seks en seksualiteit

In de rubriek 'seks en seksualiteit' bespreken we onderwerpen die met de seksuele activiteiten van mannen en vrouwen te maken hebben.

Ben je op zoek naar informatie over een bepaalde SOA? Wil je weten wat er allemaal bestaat aan anticonceptie? Zoek je tips over hoe je je seksleven kan verbeteren? Of wil je gewoon meer lezen over masturberen, erectieproblemen, soorten orgasmes of orale seks? Over deze en andere onderwerpen vind je hier tal van artikels.

Test je kennis over SOA

Test je kennis over SOA
testen 5/07/2021

Hoe gebeurt de verspreiding van seksueel overdraagbare infecties en hoe kan je jezelf beschermen? Test je kennis aan de hand van deze tien vragen.

lees meer »

Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet?

Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet?
video 18/11/2021

Soms zou je de kleren wel van het lijf van je partner willen trekken en soms wil je liever op de bank netflixen. Hoe komt dat? Seksuologe Stephanie Both (LUMC) onderzoekt seksuele opwinding in een "Sekslab", en vertelt haar bevindingen in dit filmpje.

lees meer »

Hoe testosteron verhogen?

Hoe testosteron verhogen?
dossier 6/06/2024

Een optimaal niveau van het testosteronhormoon zorgt er bij mannen voor dat ze niet ziek worden, voldoende spiermassa hebben en normaal functioneren op seksueel vlak. Maar testosteron is ook belangrijk voor de gezondheid en het seksuele welzijn van vrouwen.

lees meer »

7 voedingsmiddelen die je seksleven een boost geven

7 voedingsmiddelen die je seksleven een boost geven
dossier 14/05/2024

Komkommer, aardbei, kaneel, koriander... Van bepaalde voedingsmiddelen wordt gezegd dat ze een effect kunnen hebben op je sensualiteit, libido en bedprestaties. Wat klopt daarvan? Wat moet je eten om je seksleven een boost te geven?

lees meer »

Bacteriële vaginose: symptomen en behandeling

Bacteriële vaginose: symptomen en behandeling
dossier 13/05/2024

Bacteriële vaginose (BV) is een veelvoorkomende vaginale aandoening die wordt gekenmerkt door een verstoring van de natuurlijke balans van bacteriën in de vagina. Het is geen seksueel overdraagbare aandoening (SOA) maar kan wel risico's met zich meebrengen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wanneer ben ik vruchtbaar?

Wanneer ben ik vruchtbaar?
dossier 2/05/2024

De cyclus begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt op de dag voor de volgende menstruatie. De eisprong of ovulatie vindt plaats ongeveer veertien dagen voordat je weer ongesteld moet worden. Wanneer ben je dan vruchtbaar?

lees meer »

De voordelen van maca(poeder) voor onze gezondheid

De voordelen van maca(poeder) voor onze gezondheid
dossier 15/04/2024

Macapoeder heeft de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen omwille van de potentiële voordelen voor onze gezondheid. Zo kan macapoeder de hormoonhuishouding reguleren, de vruchtbaarheid verhogen, stress verminderen, libido boosten, je energiepeil opkrikken en je botgezondheid verbeteren.

lees meer »

Is het inslikken van sperma gevaarlijk?

Is het inslikken van sperma gevaarlijk?
dossier 19/04/2024

Veel mannen hebben het graag dat hun sekspartner bij orale bevrediging het sperma inslikt. Is dit veilig? Is orale seks gevaarlijk voor de gezondheid? Wat zijn de risico's op het overdragen van een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) door het inslikken van sperma?

lees meer »

Trichomonas (SOA): symptomen en behandeling

Trichomonas (SOA): symptomen en behandeling
dossier 14/04/2024

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is trichomoniasis de meest voorkomende soa ter wereld, met bijna 150 miljoen nieuwe gevallen per jaar. In vergelijking met andere seksueel overdraagbare aandoeningen blijft 'trich' echter eerder onbekend bij een groot deel van de bevolking.

lees meer »

Hoe groot is een ‘normale’ penis?

Hoe groot is een ‘normale’ penis?
dossier 4/04/2024

Volgens een studie aan Stanford University is de gemiddelde grootte van de penis in erectie de laatste dertig jaar met 24% toegenomen. Maar dat is niet per se goed nieuws, melden de onderzoekers.

lees meer »

Waarom zitten er bleekvlekken in je ondergoed?

Waarom zitten er bleekvlekken in je ondergoed?
dossier 11/03/2024

Heb je al eens bleke vlekken in je ondergoed opgemerkt en je afgevraagd vanwaar die komen? Of, belangrijker nog, hoe je de bleekvlekken verwijdert? Eigenlijk heeft het allemaal te maken met de zuurtegraad van je vaginale afscheiding. Een woordje uitleg.

lees meer »

Seksualiteit tijdens en na kanker

boeken/interviews 11/03/2024

Een kankerdiagnose schudt je leven door elkaar op alle mogelijke vlakken. Zo kunnen de lichamelijke en mentale gevolgen van kanker ook je intieme leven behoorlijk verstoren... Het boek ‘kanker in de slaapkamer’ laat zien hoe het herontdekken van seksualiteit na kanker een uitdagende reis is, met ups en downs.

lees meer »

Vaginale douche: goed idee?

Vaginale douche: goed idee?
dossier 7/03/2024

Sommige vrouwen kiezen voor een vaginale douche om zich frisser te voelen, onaangename geurtjes kwijt te raken, menstruatiebloed weg te wassen en soa’s of een zwangerschap te voorkomen, maar is dat wel een goed idee?

lees meer »

Gevoelloze penis: oorzaken en wat doen?

Gevoelloze penis: oorzaken en wat doen?
dossier 26/02/2024

Iemand kan gevoelloosheid of tintelingen in de penis ervaren als hij lange tijd in een bepaalde houding zit, maar het kan ook het gevolg zijn van een laag testosteronniveau. Of misschien ligt een ander gezondheidsprobleem aan de basis? We overlopen mogelijke oorzaken van een gevoelloze penis en wat je kan doen.

lees meer »

Kan een vrouw een orgasme krijgen tijdens haar slaap?

Kan een vrouw een orgasme krijgen tijdens haar slaap?
dossier 31/12/2023

Tijdens je slaap verkeert je brein in een staat van rust en ontspanning, de ideale omstandigheden voor een orgasme. Al associeer je slaaporgasmes of natte dromen wellicht enkel met puberende jongens, ook vrouwen kunnen ’s nachts tot een hoogtepunt komen.

lees meer »

Mag je vrijen als je zwanger bent?

Mag je vrijen als je zwanger bent?
dossier 20/12/2023

Een zwangere vrouw kan gerust seks hebben als de zwangerschap goed verloopt. Welke seksstandjes zijn geschikt tijdens de zwangerschap? En waarop kan je best letten?

lees meer »

Een open relatie starten: ‘Afspraken maken rond 4 pijlers’

boeken/interviews 6/12/2023

“Steeds meer koppels en individuen tonen interesse in andere relatievormen dan monogame of serieel monogame relaties,” vertelt seksuologe en relatietherapeute Vanessa Muyldermans. Een hype? “Nee hoor, polyamorie bestaat al sinds de prehistorie. We hebben echter lange tijd de mainstream gevolgd, dingen verdrukt en verstopt. De laatste jaren gaan mensen veel bewuster en actiever nadenken over wie ze zijn, hoe ze zich voelen. We zien in dat er meer keuzes zijn dan 1 en 0.”

lees meer »

Waarom je beter niet in een vagina kan blazen

Waarom je beter niet in een vagina kan blazen
dossier 3/12/2023

Orale-genitale streling, waarbij iemand met neus, mond of tong de vagina streelt, kan een vrouw veel genot geven. Ook blazen op de clitoris geeft fijne sensaties, maar dat kan heel onaangename gevolgen hebben. In het geval van een zwangerschap is het zelfs ronduit gevaarlijk.

lees meer »

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne
nieuws 27/09/2023

Wie dacht dat hydraterende intieme gel enkel in de menopauze van pas komt, heeft het fout. Uit de oproep naar kandidaten voor een testing van Mucogyne bleek al snel dat veel meer vrouwen op zoek zijn naar zo'n intieme gel dan je zou denken. Elk met een eigen drijfveer. Lees maar mee.

lees meer »

Maandstonden uitstellen: hoe doe je dat?

Maandstonden uitstellen: hoe doe je dat?
dossier 22/09/2023

Maandstonden uitstellen kan een oplossing zijn voor wie veel last heeft van de menstruatie, of voor wie op reis gaat en daar liever geen bloedverlies wil. Maar hoe doe je dat dan precies? En kan het kwaad voor je gezondheid? We vroegen het aan menstruatiedeskundige Paula Kragten.

lees meer »

Wanneer zijn we seksueel gezond?

Wanneer zijn we seksueel gezond?
dossier 4/09/2023

In onze huidige maatschappij wordt er heel veel over seks gespraat en wordt seks zonder blikken of blozen getoond. In films, in reclamespotjes, in televisiequizzen, in praatprogramma’s,… Er is heel wat te doen rond seks. Voelt de gemiddelde Vlaming zich ‘bevrijd’, of zijn we oversekst? En wanneer zijn we ‘seksueel gezond’? We vroegen het aan relatietherapeute en seksuologe Vanessa Muyldermans.

lees meer »

Wat zijn de symptomen van chlamydia?

Wat zijn de symptomen van chlamydia?
dossier 2/07/2023

Chlamydia is een seksueel overdraagbare aandoening (soa) die de urinewegen en geslachtsdelen infecteert. Ze wordt veroorzaakt door de bacterie Chlamydia trachomatis. Onder jongvolwassenen is het de meest voorkomende soa.

lees meer »

Hoe gezond is seks nu eigenlijk?

Hoe gezond is seks nu eigenlijk?
dossier 19/06/2023

Seks versterkt de relatie met je partner en is bovendien goed voor jouw lichaam en geest. Maar over welke gezondheidsvoordelen gaat het dan exact, en hoe vaak moet je seks hebben om die voordelen te ervaren?

lees meer »

Vaginale afscheiding: wat is witverlies?

Vaginale afscheiding: wat is witverlies?
dossier 23/04/2023

De heldere, witachtige vloeistof die je vagina produceert, ook witverlies genaamd, houdt de vagina netjes en is een graadmeter voor je oestrogeenniveau. Alert zijn voor plotse veranderingen van het witverlies is belangrijk, omdat dit kan wijzen op een gezondheidsprobleem.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram