dossier 30/01/2023

'Toasted skin' kan ontstaan als je een bepaalde plek van je lichaam herhaaldelijk blootstelt aan een warmtebron, zoals een laptop of warmwaterkruik. De uitslag die je ervan krijgt, loopt in een onregelmatig vlekkerig patroon, is bruin of rood van kleur en kan branderig aanvoelen of jeuken.

lees meer »

dossier 30/01/2023

Leven met iemand die een depressie heeft is kan heel moeilijk zijn en geeft vaak een psychische belasting. Vaak komen daar ook praktische taken bij die overgenomen moeten worden van de persoon met een depressie.

lees meer »

dossier 30/01/2023

Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij een therapeut je onder hypnose of trance brengt, terwijl je nog de volledige controle behoudt. In deze toestand krijg je meer inzicht in jezelf en kan je werken aan zowel lichamelijke, psychische als emotionele klachten.

lees meer »

dossier 27/01/2023

Een pneumokokkeninfectie wordt veroorzaakt door de Streptococcus pneumoniaebacterie, en je kan drager zijn zonder dat je er zelf ziek van bent. Sommige infecties zijn ernstiger dan andere. Pneumokokken kunnen bijvoorbeeld een hersenvliesontsteking veroorzaken.

lees meer »

dossier 27/01/2023

Er zijn mensen die perfect onder langdurige stress kunnen functioneren, maar bij anderen weegt aanhoudende stress zwaarder door. Om een burn-out te voorkomen, is het belangrijk om waakzaam te zijn voor enkele typische vroege symptomen.

lees meer »

dossier 27/01/2023

Sommige baby's komen ter wereld met een vollere haarbos dan Kim Kardashian. Andere lijken meer op Moby. Maar hoe zit dat nu eigenlijk met die haargroei bij je baby? Het groeit vanzelf, maar de mate waarin en hoeveel heeft te maken met allerlei factoren.

lees meer »

dossier 27/01/2023

Myalgische encefalomyelitis of het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) is een niet-aangeboren, chronische en complexe multisysteemziekte. Zelfs de kleinste inspanning kan extreme vermoeidheid geven, wat het dagelijks functioneren en de levenskwaliteit aantast.

lees meer »

dossier 26/01/2023

Je kan wel minder eten om gewicht te verliezen, maar is dat ook de beste manier om vet kwijt te geraken? We geven enkele tips om op een duurzame manier vet te verbranden.

lees meer »

dossier 26/01/2023

Tramadol is een morfineachtige pijnstillende stof die behoort tot de klasse van opioïden. Het helpt bij pijn na operaties of bij ernstige acute en chronische pijn. Opioïde pijnstillers mag je niet te lang gebruiken, omdat de kans op verslaving vrij groot is.

lees meer »

dossier 26/01/2023

Hyperventilatie betekent dat je te snel en/of te diep ademt. Hierdoor komt er enerzijds meer zuurstof in het bloed en adem je anderzijds meer koolstofdioxide (CO2) uit. Vooral dit laatste kan een aantal klachten teweegbrengen.

lees meer »

dossier 26/01/2023

Een kind krijgen is een ingrijpende gebeurtenis. Sommige vrouwen zijn maandenlang somber. Al hadden ze zich vooraf nog zo op de baby verheugd, nu die er is voelen ze zich niet blij. Ze zijn prikkelbaar, angstig en neerslachtig.

lees meer »

dossier 24/01/2023

Stressreacties helpen het lichaam zich aan te passen aan nieuwe situaties. Stress kan gezond zijn: het houdt ons alert, gemotiveerd en klaar om gevaar te vermijden, maar aanhoudende stress is niet goed voor ons en kan zelfs verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken.

lees meer »

dossier 24/01/2023

Voor veel mensen rust er een taboe op anaal seksueel contact. Sommige mensen vinden het fijn, andere mensen moeten er niet aan denken, en weer andere zijn nieuwsgierig en willen ermee experimenteren. Wij hebben twaalf veel voorkomende vragen beantwoord.

lees meer »

dossier 24/01/2023

Een bloedtransfusie is een medische routineprocedure waarbij men bloed vervangt dat verloren is gegaan na een verwonding of operatie. Ook bij de behandeling van bepaalde aandoeningen gebruikt men soms bloed van iemand anders. Bij een bloedtransfusie is er weinig kans op complicaties.

lees meer »

dossier 24/01/2023

Als je kindje vier à zes maanden oud is, is hij klaar voor méer dan melk. Hoe kan je best fruitpap maken, en waarop moet je nog letten? Enkele tips.

lees meer »

dossier 23/01/2023

Hoewel gezond perfectionisme zelfmotiverend kan werken en je kansen op succes verhoogt, mag de slinger niet doorslaan. Een ongezonde vorm van perfectionisme kan je namelijk verlammen, isoleren en ongelukkig maken.

lees meer »

dossier 23/01/2023

Artsen schrijven diclofenac vaak voor bij gewrichtsaandoeningen zoals artritis of reuma, maar ook bij menstruatiepijn en migraine. Diclofenac zou echter ernstigere bijwerkingen hebben dan andere ontstekingsremmers.

lees meer »

dossier 20/01/2023

Wat betekenen THT en TGT? Mag je vis en vlees nog opeten wanneer de vervaldatum op de verpakking verstreken is? En hoe zit het met yoghurt, wat doe je ermee na de houdbaarheidsdatum?

lees meer »

dossier 20/01/2023

Er zijn heel veel verschillende manieren om je baby te voeden: borstvoeding, zelfbereide flesvoeding op basis van water en melkpoeder en een kant-en-klare melkvoeding in kartonnen doosjes. Maar hoelang kan je die verschillende soorten flesvoeding nu eigenlijk bewaren?

lees meer »

dossier 20/01/2023

Wie op zoek is naar manieren om gezonder te leven en zich te leren ontspannen, komt al snel uit bij traditionele Chinese of Japanse tradities. Wat yoga en accupunctuur is, moeten we je niet meer vertellen, maar misschien kan je wel een woordje uitleg gebruiken bij shiatsu?

lees meer »

dossier 20/01/2023

Angina is de term die men gebruikt voor pijn op de borst door een verminderde bloedtoevoer naar het hart. Angina is een ernstige aandoening en het is belangrijk dat je tijdig medische hulp inroept.

lees meer »

dossier 19/01/2023

Overgewicht hebben, houdt bepaalde gezondheidsrisico’s in. Als je te zwaar bent en te veel vetmassa hebt, loop je onder andere risico op gewrichtsproblemen en hart- en vaatziekten. Bij ernstig overgewicht is er sprake van obesitas. Maar wanneer bevind je je in de gevarenzone?

lees meer »

dossier 19/01/2023

Hoewel klierkoorts ook wel de kusjesziekte wordt genoemd, raken de meeste mensen als kind besmet, tussen 1 en 4 jaar. Als je pas tijdens of na de puberteit besmet wordt, kan de ziekte wel behoorlijk wat symptomen geven en last veroorzaken.

lees meer »

dossier 17/01/2023

Men gebruikt relatief snel de term 'depressief' voor een toestand waarin iemand zich een beetje down of somber voelt, maar een echte depressie is nog iets anders. Wat zijn de fysieke en mentale symptomen? En kunnen ook kinderen depressief zijn?

lees meer »

dossier 17/01/2023

Een spierkramp treedt op wanneer een spier in het lichaam zich onwillekeurig aanspant. De spier kan dan hard en pijnlijk aanvoelen. Meestal komen spierkrampen voor in de benen. Ze zijn relatief onschuldig, maar vervelend.

lees meer »

dossier 17/01/2023

Gewrichtspijn, opvliegers, laag libido en gewichtstoename... Waarom de ene vrouw meer last heeft van menopauzeklachten, is nog een medisch raadsel. Sommige artsen menen dat hormoontherapie nuttig kan zijn om de symptomen te verlichten.

lees meer »

dossier 17/01/2023

Flebitis is een ontsteking in een oppervlakkig gelegen ader in de benen of de lies, maar het kan ook elders voorkomen, bijvoorbeeld in de armen. Flebitis is meestal een pijnlijke maar relatief ongevaarlijke aandoening. De mogelijke complicaties kunnen wel gevaarlijk zijn.

lees meer »

dossier 17/01/2023

Wanneer mag je je kindje in een eigen kamer te slapen leggen, en waarop moet je letten zodat ook jij met een gerust hart onder de wol kruipt? We vroegen het aan slaapcoach Nathalie van Snuggles and Dreams.

lees meer »

dossier 16/01/2023

Gaan lopen of trainen met gewichten... ze kunnen allebei leiden tot gewichtsverlies, maar wat is de meest efficiënte manier? En als je beide vormen van training combineert, doe je dan beter cardio na krachtoefeningen of net omgekeerd?

lees meer »

dossier 16/01/2023

Collageen is een eiwit dat we overal in ons lichaam aanmaken en dat stevigheid geeft aan het lichaam en de huid. Collageensupplementen zouden helpen tegen rimpels en huidveroudering, maar is dat ook effectief zo?

lees meer »