dossier 18/08/2022

Als je kwaadheid voelt opborrelen, voel je dat je grenzen worden overschreden. Door boos te worden, uit je die gevoelens. Je komt zo op voor jezelf en beschermt je integriteit. Sommigen gaan echter overreageren, of die gevoelens net opkroppen. Hoe ga je constructief om met boosheid?

lees meer »

dossier 18/08/2022

De Latijnse naam van het plantengeslacht sla, is Lactuca. Hierin vinden we het woord lac of melk terug. Dit verwijst naar het witte vocht dat bij de bladbasis wordt afgescheiden. Het is precies in dat sap dat het antwoord op onze vraag zit.

lees meer »

dossier 18/08/2022

Onze voeten zijn de spiegel van ons lichaam. Ze bestaan uit een aantal ‘reflexzones’ die corresponderen met een orgaan of een ander lichaamsdeel. Door die zones te bewerken, bewerk je onrechtstreeks ook de lichaamsdelen die ermee in verband staan.

lees meer »

dossier 16/08/2022

In de afgelopen jaren is verdoving zeer veilig geworden, dankzij ontwikkelingen in apparatuur, medicatie en training. Zoals dat bij elke chirurgische of medische behandeling het geval is, bestaat ook bij anesthesie een potentieel risico op ongewenste nevenwerkingen en complicaties.

lees meer »

dossier 16/08/2022

We legden drie vaak gehoorde stellingen voor aan relatietherapeute en seksuologe Vanessa Muyldermans.

lees meer »

dossier 16/08/2022

Ze ogen elegant en doen je enkele centimeters aan hoogte winnen, maar wie langdurig hoge hakken draagt, houdt het best rekening met de mogelijke gevolgen voor je lichaam.

lees meer »

dossier 16/08/2022

Kattenkrabziekte is een zoönose die via een krab van een besmette kat op mensen wordt overgebracht. Ze heeft als belangrijkste kenmerk een lymfklierzwelling en leidt meestal tot spontaan herstel. Bij mensen met een verminderde immuniteit kan ze echter ernstige vormen aannemen.

lees meer »

dossier 15/08/2022

Couperose is een cosmetisch storende maar ongevaarlijke huidaandoening die meestal gepaard gaat met abnormale roodverkleuring van de wangen en/of de neus, soms ook op het voorhoofd en een gedeelte van de kin.

lees meer »

dossier 15/08/2022

Mastopathie is een verzamelnaam voor goedaardige aandoeningen in het klierweefsel van de borsten. De borsten kunnen gezwollen en pijnlijk aanvoelen. Soms zijn er één of meerdere knobbeltjes voelbaar. Mastopathie is ongevaarlijk, maar kan vervelende klachten geven.

lees meer »

dossier 11/08/2022

Het is verstandig om babyspeelgoed regelmatig schoon te maken. Baby's raken voortdurend van alles aan en steken allerlei dingen in hun mond en zijn daarom vatbaar voor besmetting en ziektes.

lees meer »

dossier 11/08/2022

Mag je mossels die niet openen opeten? Hoelang kan je mosselen bewaren, en hoe doe je dat dan best? Alle info op een rij.

lees meer »

dossier 11/08/2022

Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. Wil je ’s nachts comfortabel liggen, dan heb je ondersteuning van een goede matras nodig. Een degelijke matras heeft de juiste hardheid en eigenschappen die passen bij je individuele behoeften.

lees meer »

dossier 9/08/2022

Iedereen heeft wel eens last van zweetvoeten, zeker als het buiten heel warm is. Wat kan je eraan doen? Tien tips op een rij.

lees meer »

dossier 9/08/2022

Mensen met een autismespectrumstoornis hebben beperkingen in de sociale communicatie en laten beperkt, zich herhalend gedrag zien, bijvoorbeeld een overmatige gehechtheid aan routines en een grote gevoeligheid voor veranderingen.

lees meer »

dossier 9/08/2022

Spierverrekking is de meest voorkomende oorzaak van pijn in de liesstreek, maar er zijn nog veel andere zaken die liespijn kunnen teweegbrengen. De behandeling van de aandoening verschilt naargelang de oorzaak en de mate waarin je pijn lijdt.

lees meer »

dossier 8/08/2022

Heb je een tuintje met wat kruiden? Of een terras met potten vol heerlijk geurend groen? Dan heb je gegarandeerd een interessante voorraad natuurlijke grondstoffen binnen plukbereik waarmee je allerlei verzorgingsproducten, olies en lotions kunt maken.

lees meer »

dossier 8/08/2022

Wanneer de houdbaarheidsdatum van een geneesmiddel is verstreken, is het in principe aan te bevelen om het geneesmiddel niet meer te gebruiken.

lees meer »

dossier 8/08/2022

Rozijnen zijn gezonder dan snoep, maar de hoeveelheid suiker die je binnenkrijgt, is vergelijkbaar. Ze zijn echter wel beter voor je bloedsuikerspiegel en bevatten ook veel waardevolle voedingsstoffen. Minder bekend is dat ze ook veel pesticiden bevatten.

lees meer »

dossier 8/08/2022

Bij aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma en COPD, krijgt men soms een therapie voorgeschreven waarbij men geneesmiddelen moet inademen (inhaleren). Onderzoek toont echter aan dat de helft van de astmapatiënten hun inhalator niet correct gebruikt.

lees meer »

dossier 4/08/2022

Endocarditis is een ontsteking van de binnenbekleding van het hart en de hartkleppen. Het wordt meestal veroorzaakt door een infectie. Een snelle behandeling is cruciaal om schade aan de hartkleppen te voorkomen.

lees meer »

dossier 4/08/2022

Veel mensen denken dat psoriasis besmettelijk is en kijken argwanend of afkeurend als ze iemand met huiduitslag aan het zwembad zien. Maar is dat wel terecht?

lees meer »

dossier 4/08/2022

Sommigen walgen al bij het zien van een oester, anderen krijgen er maar niet genoeg van. Maar zijn oesters gezond? En hoe weet je of een oester vers is, zodat je niet ziek wordt nadien?

lees meer »

dossier 2/08/2022

Knoflook is bekend als een pittige smaakmaker maar lijkt ook al sinds mensenheugenis een medicinale doeal. Het is zogezegd goed voor het hart, de bloedvaten en de cholesterol, koude handen en voeten, het geheugen en de vitaliteit. Klopt dat ook?

lees meer »

dossier 2/08/2022

Wie last heeft van rugpijn krijgt allerlei adviezen. Australische kinesitherapeuten evalueerden tien populaire, maar vaak ook ongelukkige, adviezen over rugpijn.

lees meer »

dossier 2/08/2022

Levercirrose is een laat stadium van leverziekte. Veelvoorkomende oorzaken zijn alcoholmisbruik en hepatitis. De behandeling hangt af van wat de levercirrose veroorzaakt en de mate van beschadiging.

lees meer »

dossier 1/08/2022

Slagaderverkalking of artherosclerose betekent dat de slagaders harder en nauwer worden, waardoor de functie van het vaatstelsel zal verminderen. Het is de belangrijkste oorzaak voor het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.

lees meer »

dossier 1/08/2022

Met de zomerse temperaturen verschijnen helaas ook de muggen. Behalve vervelend zoemen, kunnen muggen knoerten van jeukende beten achterlaten op je lichaam. Liever kwijt dan rijk dus, maar hoe houd je die vervelende insecten op een veilige afstand?

lees meer »

dossier 1/08/2022

De bedwants of wandluis (Cimex lectularius) is een klein vleugelloos insect van zo’n 5 mm groot, met een breed ovalen, afgeplat lichaam. Bedwantsen zijn roodbruin van kleur. Hoe weet je of je met bedwantsen te maken hebt, en hoe kan je ze best bestrijden? Alle info op een rij.

lees meer »

dossier 28/07/2022

In veel (zwem)vijvers en (openbare) zwemplassen worden tijdens warm weer blauwalgen of cyanobacteriën aangetroffen. Die produceren giftige stoffen (toxines) die bij zwemmers en recreanten (surfers, watersporters…) jeuk, oogklachten en darmklachten kunnen geven.

lees meer »

dossier 28/07/2022

Dat fruit gezond is, dat weten we allemaal, maar waarom is dat zo? Hier zijn alvast 7 redenen waarom kiwi's goed voor ons zijn.

lees meer »