nieuws

Te weinig slapen maakt (je buik) dik

Te weinig slapen maakt (je buik) dik
nieuws 27/11/2023

Dat slaaptekort gewichtstoename veroorzaakt, was al bekend. Maar wetenschappers hebben nu ook geprobeerd om de verdeling van lichaamsvet bij slechte slapers nauwkeuriger te bepalen. En wat blijkt? Slecht slapen maakt je dikker, en dan vooral je buik.

lees meer »

De puurste honing ter wereld

De puurste honing ter wereld
nieuws 14/11/2023

Een heerlijk stukje pure, ongerepte natuur uit één van de meest afgelegen gebieden op aarde? Die vind je in een pot Fulmer Amirkaal Honing.

lees meer »

SOS darmen in nood: hoe herstel je je spijsvertering na de zomer?

SOS darmen in nood: hoe herstel je je spijsvertering na de zomer?
nieuws 31/10/2023

De zomer is het seizoen van de barbecues, aperitiefjes op het terras en de lekkerste gerechtjes om te delen met familie. Ons lichaam kan moeite hebben om al die voeding goed te verteren. Gelukkig hebben wij tips om je spijsvertering te herstellen zodat je dit najaar opnieuw in topvorm bent.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wintertijd: hoe beperk je de gevolgen van de uurverandering?

Wintertijd: hoe beperk je de gevolgen van de uurverandering?
nieuws 23/10/2023

In de nacht van 28 op 29 oktober 2023 gaat de wintertijd in, dat betekent dat je nachtrust met één uur wordt verlengd. Hierdoor is het ‘s ochtends eerder licht en ‘s avonds eerder donker. Terugzetten van de klok vraagt om enige aanpassing van ons slaapritme. Hoe kan je de impact beperken?

lees meer »

Jongeren vapen meer en om andere redenen dan we denken

Jongeren vapen meer en om andere redenen dan we denken
nieuws 12/10/2023

De smaakjes van de e-sigaret spelen een enorm grote rol in de aantrekkingskracht ervan, zo blijkt uit een enquête van Stichting tegen Kanker. Terwijl volwassenen vapen zien als tussenstap om te stoppen met roken, is dat bij jongeren niet het geval. Stichting tegen Kanker trekt aan de alarmbel.

lees meer »

Veel zitten verhoogt het risico op dementie bij 60-plussers

Veel zitten verhoogt het risico op dementie bij 60-plussers
nieuws 6/10/2023

Dat een zittende levensstijl het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker verhoogt, wisten we al langer, maar nieuw onderzoek toont aan dat het ook de werking van onze hersenen beïnvloedt. Of je nu en dan matig of intensief sport, doet er zelfs niet toe.

lees meer »

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne
nieuws 2/10/2023

Wie dacht dat hydraterende intieme gel enkel in de menopauze van pas komt, heeft het fout. Uit de oproep naar kandidaten voor een testing van Mucogyne bleek al snel dat veel meer vrouwen op zoek zijn naar zo'n intieme gel dan je zou denken. Elk met een eigen drijfveer. Lees maar mee.

lees meer »

Heldere gesprekken met Lumity

Heldere gesprekken met Lumity
nieuws 11/09/2023

Een goed gesprek doet wonderen. En met Phonak Audéo Lumity hoef je geen woord te missen, want elke stem komt klaar en duidelijk binnen. In welke situatie ook.

lees meer »

Boven de 40 jaar? Dit zijn signalen dat je ogen ouder worden

Boven de 40 jaar? Dit zijn signalen dat je ogen ouder worden
nieuws 11/09/2023

Staat het lettertype van jouw telefoon inmiddels wat groter? Doe je steeds vaker je bril omhoog om de verpakkingen in de supermarkt te kunnen lezen? Als je boven de veertig bent, is dit waarschijnlijk presbyopie, oftewel ouderdomsverziendheid. Tijd voor een leesbril dus… Maar wat als je al een bril of lenzen draagt?

lees meer »

Wist je dat je in minder dan een uur stress kan verlichten?

Wist je dat je in minder dan een uur stress kan verlichten?
nieuws 31/08/2023

Een drukke job, een sportief lichaam, een uitgebreide vriendenkring, familie, kinderen, verplichtingen… Tegenwoordig moeten we veel ballen tegelijk in de lucht houden. Geen wonder dat burn-out de ziekte van de tijd genoemd wordt. Ontstressen is dan ook belangrijker dan ooit, maar hoe doe je dat snel en doeltreffend?

lees meer »

Wat moet je doen bij een schaafwond?

Wat moet je doen bij een schaafwond?
nieuws 28/06/2023

Een fietsrit met familie of vrienden is leuk, maar als iemand ten val komt, dan slaat de sfeer snel om. Gaat het om een diepe schaafwond, die hevig bloedt of tekenen van infectie vertoont, zoals roodheid, zwelling, warmte en pijn, schakel je sowieso best de huisarts in, maar meestal kan je een schaafwond zelf verzorgen in enkele eenvoudige stappen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram