Een slimme manier om de cholesterol te verlagen

Een slimme manier om de cholesterol te verlagen
tips 21/01/2019

2 op 3 Belgen hebben een te hoge cholesterol, terwijl de meeste mensen hun cholesterolgehalte niet eens kennen. Toch is cholesterol een belangrijke factor in de ontwikkeling van hartziekten. Door de bewezen werking van plantenstanolen, kan u uw cholesterol gemakkelijk verlagen.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Hoe maak je een blender schoon?

Hoe maak je een blender schoon?
tips 20/01/2019

Een blender is superhandig om een smoothie te maken. Maar daarna moeten die mengbeker en vooral die dichtingsring worden schoongemaakt en dat is een minder aangenaam klusje.

lees meer »

Test jezelf: Heb je griep of verkoudheid?

Test jezelf: Heb je griep of verkoudheid?
testen 17/01/2019

Veel mensen verwarren de gewone verkoudheid met griep. Met deze test kan u helpen om na te gaan of u een verkoudheid of een ‘echte’ griep hebt. Deze test is gebaseerd op de diagnose-criteria van het Nederlands Huisartsen Genootschap.

lees meer »

Meer behoefte aan junkfood bij slaapgebrek?

Meer behoefte aan junkfood bij slaapgebrek?
nieuws 20/01/2019

Een nieuwe studie gepubliceerd in het vakblad Journal of Neuroscience bevestigt dat mensen die te weinig hebben geslapen, meer behoefte hebben aan calorierijke voeding dan mensen die voldoende sliepen.

lees meer »

Soep van aardperen met krokante prosciutto en hazelnoten

Soep van aardperen met krokante prosciutto en hazelnoten
recepten 19/01/2019

De aardpeer (ook wel topinamboer genoemd) ziet er niet bepaald sexy uit (hij lijkt op een stuk gember met een donkere schil), maar qua smaak is ‘ie verrassend opwindend. Wij maakten er een goddelijke soep van met krokante prosciutto en hazelnoten.

lees meer »

Tijd voor een pauze

Tijd voor een pauze
dossier 10/01/2019

Studeren mag nog zo verrijkend zijn, het favoriete moment van elke student blijft het kwartier of halfuur waarin de boeken mogen gelaten worden voor wat ze zijn. De pauze. En zoals studeren de nodige instructies en tips vereist, heeft ook de pauze een handleiding nodig.

lees meer »

Tekort vitamine B12 bij mensen die geen vlees eten

Tekort vitamine B12 bij mensen die geen vlees eten
nieuws 19/01/2019

Niet alleen vlees en vis, maar ook zuivelproducten als melk en kaas dragen bij aan de vitamine B12-voorziening van het lichaam. Alleen is de hoeveelheid vitamine B12 in melkproducten aan de krappe kant om een tekort te voorkomen als vlees en vis niet op het menu staan.

lees meer »
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt