Een strakke vlecht, een strak aangetrokken paardenstaart of een gladgestreken knot kunnen je haar en hoofdhuid onder spanning zetten. Op termijn kan dat leiden tot haaruitval, ook wel tractie-alopecia genoemd. Hoe herken je het en hoe voorkom je blijvende haaruitval?
Wanneer vallen de schoolvakanties in 2027? Welke feestdagen leveren een verlengd weekend op? En wanneer kan je met één verlofdag een extra lang weekend creëren? We zetten de kalender voor 2027 op een rij. Handig voor je vakantieplanning en om zoveel mogelijk uit je verlofdagen te halen!
Veel mensen gebruiken psyllium als voedingssupplement of als extra bron van vezels, vooral bij constipatie. Psyllium kan ook helpen om je cholesterol en bloedsuikerspiegel beter op peil te houden. Wat is psyllium, waar is het goed voor en hoe gebruik je het op de juiste manier?
Ongewild urineverlies komt ook bij mannen voor. Urine-incontinentie kan zich op verschillende manieren uiten, van enkele druppels na het plassen tot plots niet meer op tijd bij het toilet geraken. We zetten de verschillende soorten urineverlies bij mannen op een rij en leggen uit hoe je ze kan herkennen.
De Astma en Allergiekoepel bestaat 25 jaar en organiseert daarom vier gratis webinars waarin specialisten uitleg en praktische informatie geven. De webinars worden online gegeven dus je kan ze gewoon van thuis uit volgen.
Zelfs wie geen last heeft van flatulentie laat al eens een windje. Meestal is het gewoon een luchtje dat uit je lichaam ontsnapt, maar er kan al eens een ferm en onaangenaam reukje aan zitten. Wat zegt de geur van jouw scheet over je gezondheid?
Je interne biologische klok bepaalt of je gemakkelijk opstaat of niet. Roelof Hut van de Rijksuniversiteit Groningen doet al jaren onderzoek naar de biologische klok. Kan een avondmens een ochtendmens worden? Het antwoord krijg je in dit online college van Universiteit van Nederland.
Bearnaisesaus en lijnvriendelijk? Ja, dat heb je goed gelezen.
Dit recept bewijst dat je ook lekker en gezond kunt eten als je kookt voor een maatje minder.
COPD en longemfyseem worden soms door elkaar gebruikt, maar betekenen niet hetzelfde. COPD is een overkoepelende term, terwijl longemfyseem een van de longaandoeningen is die eronder vallen. Ook chronische bronchitis hoort bij COPD. Wat is nu precies het verschil?
Volgens onderzoekers hangen sommige kleurstoffen en bewaarmiddelen samen met een hoger risico op kanker, diabetes type 2, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Nieuw onderzoek suggereert dat onze genen veel meer invloed hebben op onze levensduur dan jarenlang werd gedacht. Maar ook leefstijl, omgeving en toeval blijven een grote rol spelen.
Wist je dat een gewone cholesteroltest niet alles vertelt over je risico op hart- en vaatziekten? Steeds meer artsen raden aan om ook je lipoproteïne(a) te laten bepalen. Dat is een erfelijke risicofactor belangrijke informatie geeft over je risico op een hartinfarct, beroerte of vernauwing van de aortaklep.
Veel mensen denken nog altijd dat alles wat je na acht uur 's avonds eet wordt omgezet in vet. Je lichaam zou 's avonds namelijk in 'spaarstand' gaan, waardoor het voedsel veel minder goed verbrandt, maar klopt dat wel?
Sommige fruitpitten bevatten wel amygdaline, een stof die bij het kauwen cyanide kan vrijgeven. Druivenpitten kan je echter gerust eten. Ze bevatten bovendien verschillende antioxidanten.
Veel mensen worden ’s nachts steeds rond 3 uur wakker, anderen telkens om 4 uur. Het tijdstip doet er niet toe, zeggen experts. Wat belangrijk is, is dat je snel terug in slaap valt. En daar knelt het schoentje vaak.
