Wist je dat een gewone cholesteroltest niet alles vertelt over je risico op hart- en vaatziekten? Steeds meer artsen raden aan om ook je lipoproteïne(a) te laten bepalen. Dat is een erfelijke risicofactor belangrijke informatie geeft over je risico op een hartinfarct, beroerte of vernauwing van de aortaklep.

Veel mensen denken nog altijd dat alles wat je na acht uur 's avonds eet wordt omgezet in vet. Je lichaam zou 's avonds namelijk in 'spaarstand' gaan, waardoor het voedsel veel minder goed verbrandt, maar klopt dat wel?

Sommige fruitpitten bevatten wel amygdaline, een stof die bij het kauwen cyanide kan vrijgeven. Druivenpitten kan je echter gerust eten. Ze bevatten bovendien verschillende antioxidanten.

Veel mensen worden ’s nachts steeds rond 3 uur wakker, anderen telkens om 4 uur. Het tijdstip doet er niet toe, zeggen experts. Wat belangrijk is, is dat je snel terug in slaap valt. En daar knelt het schoentje vaak.

Ongeveer één of de vijf vrouwen krijgt te maken met stressincontinentie of ongewild urineverlies bij inspanningen. Denk maar aan hoesten, niezen, lopen of springen. Met fysiotherapie kan je je bekkenbodemspieren sterker maken. Als dat niet helpt, kan je een ingreep laten uitvoeren.

Een malrotatie is een aangeboren afwijking van de darmen waarbij een deel van de dunne of dikke darm niet volledig in de normale positie is gedraaid. De afwijking kan op verschillende plaatsen in de darm zitten. Meestal zit de afwijking ter hoogte van de blinde darm.

Knoflook is bekend als een pittige smaakmaker, maar er wordt ook gezegd dat look goed is voor het hart, de bloedvaten en de cholesterol. Daarnaast zou look helpen tegen koude handen en voeten, het geheugen stimuleren, infectiebestrijdend werken en de vitaliteit een boost geven. Klopt daar iets van?

Na een ziekte, een operatie of een verkoudheid blijven er vaak geneesmiddelen over. Die hou je beter niet bij, maar je kan ze ook niet zomaar weggooien. We zetten op een rij wat je moet doen met oude en ongebruikte geneesmiddelen.

Na Ozempic en Mounjaro komt mogelijk een nieuw afslankmiddel op de markt: retatrutide. In een recente studie verloren deelnemers gemiddeld 28,3% van hun lichaamsgewicht na 80 weken. Wat is retatrutide, hoe werkt het en wanneer zou het in België beschikbaar kunnen zijn?

Heb je lichte of donkere vlekken opgemerkt op je huid? Dan kan het om pityriasis versicolor gaan, een veel voorkomende mycotische huidinfectie veroorzaakt door gist, waarvan de huidplekken vaak worden verward met zonnevlekken.

Mondspoelmiddelen worden vaak aangeprezen voor een goede tand- en mondhygiëne. Omdat ze gaatjes of tandplak voorkomen, gezond voor het tandvlees zouden zijn, omdat ze zorgen voor een frisse adem, enzovoorts. Klopt dat?