boeken/interviews

'2 minuten tot je slaapt': inzichten en praktische slaaptips

'2 minuten tot je slaapt': inzichten en praktische slaaptips
boeken/interviews 12/07/2022

We hebben slaap nodig om van ons steeds drukkere leven overdag bij te komen, maar we slapen minder dan ooit. In 'Twee minuten tot je slaapt' geeft auteur Corinne Sweets meer informatie over wat slaap doet voor ons en heel wat praktische oefeningen om de slaapkwaliteit te verbeteren.

lees meer »

Podcast: 'Vet belangrijk'

Podcast: 'Vet belangrijk'
boeken/interviews 19/05/2022

Wil je weten waarom je buurvrouw altijd slank blijft terwijl jij steeds een beetje zwaarder wordt? Of hoe hormonen van invloed zijn op je lichaamsgewicht? Je ontdekt het in deze podcast van Gezond Gesprek.

lees meer »

Evy Gruyaert over leven met migraine

Evy Gruyaert over leven met migraine
boeken/interviews 3/05/2022

Migraine, we weten allemaal wel min of meer wat het inhoudt, maar toch zijn er nog heel wat misvattingen rond deze aandoening. Hoog tijd dus om eens een boekje open te doen over deze mysterieuze stoorzender. We gingen luisteren naar het verhaal Evy Gruyaert.

lees meer »

De impact van vruchtbaarheidsbehandelingen op een relatie

De impact van vruchtbaarheidsbehandelingen op een relatie
boeken/interviews 17/03/2022

Vruchtbaarheidsproblemen kunnen een relatie zwaar belasten. De verschillende onderzoeken en behandelingen, de uitblijvende zwangerschap en de ouderrol die niet kan vervuld worden, hebben een impact op verschillende aspecten van het leven. Hoe kan je er dan best mee omgaan?

lees meer »

Wat kunnen postbiotica doen voor onze gezondheid?

Wat kunnen postbiotica doen voor onze gezondheid?
boeken/interviews 30/01/2022

Kim De Paepe, postdoctoraal onderzoeker bij het Centrum voor Microbiële Ecologie en Technologie aan UGent, legt uit wat postbiotica precies zijn en hoe ze niet alleen kunnen bijdragen aan onze gezondheid, maar ook specifieke westerse beschavingsziektes kunnen bestrijden.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Wat is het verschil tussen probiotica en postbiotica?

Wat is het verschil tussen probiotica en postbiotica?
boeken/interviews 3/11/2021

Prebiotica zijn stoffen die de groei van probiotica in het lichaam bevorderen. Maar wat is het verschil tussen probiotica en postbiotica? We vroegen het aan Dr. Kim De Paepe, postdoctoraal onderzoeker bij het Centrum voor Microbiële Ecologie en Technologie aan UGent.

lees meer »

Wat doet stress met je lichaam op korte en lange termijn?

Wat doet stress met je lichaam op korte en lange termijn?
boeken/interviews 21/10/2021

Stress kan een krachtige bondgenoot zijn die het mogelijk maakt optimaal te presteren en alert te reageren op gevaar. Acute stress moedigt je aan om nieuwe dingen te leren en zelfkennis en zelfinzicht te verwerven. Maar te veel stress en langdurige stress zijn schadelijk, zo vertelt Dr. Luc Swinnen.

lees meer »

Wat is de invloed van je levensstijl op je brein?

Wat is de invloed van je levensstijl op je brein?
boeken/interviews 25/01/2021

Je levensstijl heeft een grote invloed op de fitheid van je brein, op je concentratievermogen, je geheugen, zelfs op je IQ. Je voeding, gewoontes, werk en hobby’s bepalen op termijn zelfs mee je risico op dementie. Wat werkt en wat niet? Ilka De Bosschop zocht het uit in het boek 'Het fitte brein'.

lees meer »

Kritische reflecties over alternatieve geneeswijzen

boeken/interviews 10/03/2019

Alternatieve geneeswijzen leiden vaak tot verhitte discussies, terwijl niet altijd duidelijk is wat precies bedoeld wordt met termen als 'homeopathie', 'acupunctuur' of 'osteopathie'. Farmacoloog Norbert Fraeyman (UGent) schept duidelijkheid in het debat door een onbevooroordeelde, wetenschappelijke blik te werpen op populaire alternatieve geneeswijzen. Hij spaart de kritiek niet, maar heeft ook begrip voor de aantrekkingskracht van die alternatieve methodes.

lees meer »

Menopauzeconsulent

Menopauzeconsulent
boeken/interviews 15/10/2018

De menopauze… iedereen kent die term. We kennen allemaal de meest voorkomende kwaaltjes zoals opvliegers/gewichtstoename/… maar wat doe je er nu precies aan ? Anno 2018 is er zowaar een nieuw beroep ontstaan rond deze fase in het leven van de vrouw: menopauze consulente. Maak kennis met Chris Van Gaver, bestuurslid van Menofocus, de beroepsvereniging voor Belgische menopauze consulentes.

lees meer »

Gastblogger: Peter De Vilder: acupunctuur

Gastblogger: Peter De Vilder: acupunctuur
boeken/interviews 13/09/2018

Wat kan acupunctuur voor je gezondheid betekenen? Als er ons één ding dierbaar is, is het onze gezondheid. Dit wensen we niet alleen aan iedereen met Nieuwjaar, maar we beseffen het pas ten goede als het eens iets minder gaat.

lees meer »

Waarom is (bijna) iedereen in de ban van de Rode Duivels?

Waarom is (bijna) iedereen in de ban van de Rode Duivels?
boeken/interviews 9/07/2018

‘Tous ensemble’, een collectieve pop-up van patriottisme. Dat levert mooie beelden maar het is toch bizar… Waarom laten de Belgen zich zo opzwelgen door het voetbal? Wij vroegen aan Professor Dr. Dirk De Wachter om de psyche van de mens rond dit gedragspatroon even uit te spitten.

lees meer »

Een mooie gezichtshuid in zes stappen

Een mooie gezichtshuid in zes stappen
boeken/interviews 7/05/2018

First impression: ons gezicht. Het is de allereerste indruk die we van onszelf geven. En toch durven we onze huid - de buitenste laag van dat visitekaartje - al eens verwaarlozen.

lees meer »

Kies een hond die bij jou past

Kies een hond die bij jou past
boeken/interviews 25/12/2017

In het gezelschap van een hond leef je gezonder en gelukkiger … als het een goede match is. Hoe bouw je een goede verstandhouding op met je viervoeter en welk ras kies je best?

lees meer »

Wereld diabetesdag : het boek: leven met diabetes type2

Wereld diabetesdag : het boek: leven met diabetes type2
boeken/interviews 14/11/2017

Diabetes Liga vzw, de belangenvereniging voor mensen met diabetes en hun omgeving, maakt zich zorgen over het toenemend aantal mensen met diabetes in België. Momenteel hebben 1 op 12 van de volwassen Belgen diabetes en men schat dat dit verder zal oplopen tot 1 op 10 tegen 2030.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram