video 30/09/2024

Het leven is een aaneenschakeling van herinneringen die betekenis geven aan wie we zijn en wat we willen. Hoe meer we ons herinneren, des te completer we ons voelen. Het goede nieuws is: je geheugen kun je trainen. In dit online college hoor je hoe.

lees meer »

video 23/09/2024

Voor je neus zakt iemand in elkaar. Wat moet je doen? In dit online college van Universiteit van Nederland geeft arts Bernard Leenstra (UMC Utrecht) jou een spoedcursus reanimatie.

lees meer »

video 16/09/2024

Net voor een examen of speech last krijgen van krampen, buikpijn of diarree... Er is weldegelijk een verband tussen je darmen en stress. Gastro-enteroloog Zlatan Mujagic (Maastricht UMC) legt uit hoe dit precies werkt.

lees meer »

video 9/09/2024

De ziekte van Parkinson is de snelstgroeiende hersenziekte in de wereld. In dit college legt professor Bloem uit hoe dat komt. Gelukkig heeft hij ook goed nieuws, we kunnen Parkinson steeds beter behandelen én wellicht in de toekomst zelfs voorkomen.

lees meer »

video 26/08/2024

Er zijn veel betere ideeën dan zonder speciale bril recht in de zon kijken. Zo zou je wel eens blind kunnen worden, hoor je dan. Maar wat klopt daar eigenlijk van en wat doe je dan met felle lichten of lasers?

lees meer »

video 19/08/2024

Gezond eten en meer sporten kennen we inmiddels wel als een goede strategie om af te vallen. Maar volgens internist i.o en onderzoeker Mariëtte Boon (LUMC) hoort jezelf blootstellen aan kou ook in dit rijtje thuis.

lees meer »

video 12/08/2024

Haal je regelmatig een nachtje door of lig je 's nachts uren wakker? Dan kan dat je zomaar een paar extra kilo's opleveren. Ja echt, van slecht slapen word je dikker. In dit college van Universiteit van Nederland vertelt Femke Rutters (Amsterdam UMC) hoe dat komt.

lees meer »

video 29/07/2024

Bij een gevaarlijke zee denk je waarschijnlijk aan woeste golven met schuimende koppen, maar het grootste gevaar zit misschien wel in dat wat er vredig uitziet. Tussen de brekende golven zit namelijk een stroming waar zelfs olympische zwemmers niet tegenop kunnen.

lees meer »

video 22/07/2024

Mensen voelen zich minder gelukkig tussen hun 40ste en 60ste, zegt levenspsychologe Marianne Simons (Open Universiteit). Zulke gevoelens ontstaan wanneer mensen zichzelf de vraag stellen: “Is dit het?” Maar niet iedereen heeft hier last van. Hoe ontstaat zo'n midlifecrisis precies? Hoe kun je voorkomen dat je in zo'n dip terechtkomt en hoe kom je er weer uit?

lees meer »

video 15/07/2024

Mensen met rugpijn willen heel graag een verklaring voor de pijn die ze voelen. "Maar die kunnen we niet geven", zegt onderzoeker Raymond Ostelo. "We weten namelijk meestal niet waardoor rugpijn ontstaat." Gelukkig heeft hij wel enkele gouden tips voor wie vaak met rugpijn kampt.

lees meer »

video 8/07/2024

Een uitstapje naar de zee werkt ontspannend. Maar is dat omdat je daar meestal vakantie hebt, of… is er echt iets met de zee zelf? Dat is wat Alexander Hooyberg, bioloog aan de Universiteit Gent en het Vlaams Instituut voor de Zee, uitzoekt.

lees meer »

video 17/06/2024

Je kan dan wel trouw beloven, maar blijven jullie écht voor altijd bij elkaar? Prof. dr. Dimitri Mortelmans kan je alvast vertellen hoe groot de kans is...

lees meer »

video 10/06/2024

Een licht verbrand worstje eten, kan dat kwaad? Wel, zo'n geblakerd worstje is niet zo onschuldig als je denkt. Er komen giftige stoffen vrij als ze zwart worden; hetzelfde gebeurt met verbrande aardappelen. Maar dat geldt niet voor groenten., legt toxicoloog Nynke Kramer uit.

lees meer »

video 3/06/2024

Ken je ze? Die samenvattingen die met roze, gele én oranje markers zijn bewerkt en waarin je in een oogopslag ziet wat nou écht belangrijk is? Veel studenten gaan dezer dagen weer met markeerstiften aan de slag, maar is markeren in feite wel een goede studiemethode?

lees meer »

video 27/05/2024

Van een ijskoude douche in de ochtend ben je misschien wel in één keer goed wakker, maar is zo'n ijzige plens water in je gezicht wel gezond voor je?

lees meer »

video 13/05/2024

Kampt iemand in je omgeving met een depressie? Hoe kan je dan best omgaan met die persoon? Hoe kan je helpen, en wat doe je net beter niet? PsychoseNet verzamelde tien tips in een animatiefilmpje.

lees meer »

video 6/05/2024

Dankzij hormonen hebben vrouwen een menstruatiecyclus, maar ze doen nog veel meer dan dat. Hormonen zorgen er bijvoorbeeld voor dat je voedsel kunt verteren, gelukkig kunt zijn en alert kunt blijven. De juiste hoeveelheid hormonen hebben, is wel van levensbelang. Letterlijk.

lees meer »

video 29/04/2024

Bestaat er zoiets als de ideale darmflora? Daar is Jeroen Raes, microbioloog aan de KU Leuven, naar op zoek. Elke dag krijgt hij stalen stoelgang binnen om te onderzoeken. Er is alvast één ingrediënt dat zeker niet thuishoort in de perfecte darmflora en dat is: antibiotica!

lees meer »

video 25/04/2024

In Vlaanderen komt MS twintig keer meer voor dan in Costa Rica. Zijn wij in westerse landen dan niet beter bestand tegen nare ziektes? MS-expert Piet Stinissen van UHasselt, werpt zijn licht op multiple sclerose en legt uit waarom de ziekte in bepaalde delen van de wereld meer voorkomt dan in andere.

lees meer »

video 15/04/2024

Waarom reageren we hoe we reageren? De polyvagaaltheorie van Stephen Porges is een concept dat de werking van het autonome zenuwstelsel beschrijft. Het biedt inzicht in hoe het autonome zenuwstelsel reageert op stress en sociale situaties, en hoe dit van invloed kan zijn op emotionele en sociale gezondheid.

lees meer »

video 1/04/2024

De één heeft er meer last van dan de ander: misselijkheid door bewegingen. Denk aan wagenziekte, zeeziekte of kermisattracties. Maar waar komt dat gevoel vandaan? Waarom word je misselijk van bewegen?

lees meer »

video 29/03/2024

Chocolade is het meest gegeten snoepgoed ter wereld. Waarom vinden we chocolade zo lekker? Wat zegt de wetenschap?

lees meer »

video 25/03/2024

Waarom hebben we steeds vaker last van hooikoorts? Dr. ir. Arnold van Vliet (Wageningen University) legt het haarfijn uit, in dit online college van Universiteit van Nederland.

lees meer »

video 4/03/2024

We zitten tegenwoordig aan onze telefoon gelijmd. Zombiescrollend gaan we door onze instagramtijdlijn. Hoe erg is dat? Mariek Vanden Abeele (Universiteit van Tilburg) test hoe ernstig jouw telefoonverslaving is.

lees meer »

video 26/02/2024

Wist jij dat zweet niet alleen vies ruikt, maar dat je er ook mee kunt communiceren? Als iemand bang is, dan komt er een specifieke angstgeur vrij, die jij kan ruiken. Hoe dat zit hoor je van gedragsbioloog Jasper de Groot (Radboud Universiteit Nijmegen) in dit filmpje van Universiteit van Nederland.

lees meer »

video 19/02/2024

Dat mensen met dementie en alzheimer alsmaar meer de grip op de realiteit verliezen, weten we allemaal. Maar wat is het verschil tussen dementie en alzheimer? En wat gebeurt er dan precies in de hersenen? Het Nederlandse tv-programma 'Herinneringen voor het leven' geeft een duidelijk antwoord.

lees meer »

video 26/01/2024

Witte of blauwe handen van de kou? 1 op de 10 mensen heeft er in de winter last van. Die verkleurde, verkleumde vingers zijn vaak onschuldig, maar het kan ook duiden op een onderliggende ziekte.

lees meer »

video 12/01/2024

Een eiwit-, paleo- of keto-dieet, Atkins, Montignac of Pascal Naessens, crashdiëten of langzaam afvallen... Wat is nu eigenlijk het beste dieet? Wat werkt echt? Prof. dr. ir. Christophe Matthys is voedingsexpert aan de KU Leuven vertelt er alles over in een online college van Universiteit van Vlaanderen.

lees meer »

video 4/01/2024

Toxicoloog Corine Bethlehem (Erasmus MC) ziet regelmatig mensen met een overdosis paracetamol. En dat is gevaarlijk. Als je je niet aan de aanbevolen dosis houdt, vallen je organen één voor één uit en is het zaak om snel aan de bel te trekken, voordat een levertransplantatie je laatste redmiddel is.

lees meer »

video 1/01/2024

Tja, wat is dat eigenlijk: "gelukkig zijn"? En hoe kun je dat meten? Geluksprofessor Meike Bartels (Vrije Universiteit Amsterdam) legt je in dit college uit hoe zij geluk meet.

lees meer »