video

Is intermittent fasting goed voor je?

Is intermittent fasting goed voor je?
video 30/06/2022

Veel mensen doen aan intermittent fasting om op gewicht te blijven of om af te vallen, maar vasten is niet alleen maar goed voor je gewicht. Neurowetenschapper Jip Gudden legt uit dat zo'n voedingspatroon ook hersenziekten zoals Alzheimer, MS en Parkinson zou kunnen tegengaan.

lees meer »

Hoe herken je een psychopaat?

Hoe herken je een psychopaat?
video 27/06/2022

We denken allemaal dat we wel eens met een psychopaat te maken hebben gehad. Maar is dat wel zo? Misschien springen we een beetje te los om met het begrip? Psycholoog Kasia Uzieblo (VUB en Forensische Zorgspecialisten) schetst het profiel van echte psychopaten die je beter uit de weg gaat.

lees meer »

Hoe maak je bananen-framboos-ijs?

Hoe maak je bananen-framboos-ijs?
video 21/06/2022

Bij warme temperaturen smaakt een ijsje nog zoveel beter. Wist je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf snel een fruitijsje te maken? In dit filmpje zie je hoe het moet. Je hebt zelfs geen ijsmachine nodig.

lees meer »

Hoe word ik fit vanuit mijn luie zetel?

Hoe word ik fit vanuit mijn luie zetel?
video 13/06/2022

De wetenschap heeft ons leven al op ongelooflijk veel manieren makkelijker gemaakt, maar toch zijn er ook veel zaken die nog niet zijn aangepakt. Zoals fit zijn, bijvoorbeeld. Zou er nu echt geen enkele manier zijn om fit te worden zonder er maar een druppel zweet aan te verspillen?

lees meer »

Hoe ontwikkel je een perfect geheugen?

Hoe ontwikkel je een perfect geheugen?
video 9/06/2022

Het leven is een aaneenschakeling van herinneringen die betekenis geven aan wie we zijn en wat we willen. Hoe meer we ons herinneren, des te completer we ons voelen. Het goede nieuws is: je geheugen kun je trainen. In dit online college hoor je hoe.

lees meer »

Waarom zouden ouderen vaker moeten lopen?

Waarom zouden ouderen vaker moeten lopen?
video 6/06/2022

Bewegen is goed voor je motoriek en je geheugen. Volgens neuropsychoolg professor Scherder zouden ouderen dan ook meer moeten worden gestimuleerd om te bewegen. Hij legt alles haarfijn uit in een online collega van Universiteit van Nederland.

lees meer »

Gepersonaliseerde mondbeugel tegen snurken door slaapapneu

Gepersonaliseerde mondbeugel tegen snurken door slaapapneu
video 3/06/2022

Wist je dat snurken soms gepaard gaat met periodes waar je letterlijk - en soms zelf minutenlang - stopt met ademen? Dat is het geval bij obstructief slaapapneu. Marijke Dieltjens (UAntwerpen - FWO) legt uit hoe een kleine, gepersonaliseerde mondbeugel jou (en je partner) kan helpen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Waarom stinken mensen?

Waarom stinken mensen?
video 26/05/2022

Sommige mensen ruiken wat onfris, anderen kunnen echt stinken. Dr. ir. Chris Callewaert (UGent), dé okselwetenschapper bij uitstek, vertelt ons in dit filmpje van Universiteit van Vlaanderen waarom mensen stinken. En waarom deo vaak géén goed idee is.

lees meer »

Waarom zie of hoor je soms iets wat er helemaal niet is?

Waarom zie of hoor je soms iets wat er helemaal niet is?
video 24/05/2022

Je hoort of voelt je telefoon trillen, maar als je ernaar kijkt heeft er helemaal niemand gebeld. Herkenbaar? Het horen, voelen of zien van dingen die er niet zijn, komt bij iedereen voor. Prof. dr. Iris Sommer vertelt je hoe dit in je hersenen werkt en wanneer je je eigen oren en ogen wél of níet kunt geloven.

lees meer »

Hoe kan je ongemerkt een hartaanval hebben?

Hoe kan je ongemerkt een hartaanval hebben?
video 10/05/2022

Een hartaanval wordt vaak omschreven als een acute drukkende pijn op de borst. Toch kan het ook anders. Sterker nog, je kunt een hartaanval krijgen zonder dat je het doorhebt. In dit college van Universiteit van Nederland laat epidemioloog Hester den Ruijter (UMC Utrecht) zien hoe.

lees meer »

Hoe krijg je een gezondere darmflora?

Hoe krijg je een gezondere darmflora?
video 28/04/2022

Ken je die reclamespotjes voor drankjes ter bevordering van een gezonde darmflora? Werken die effectief? In dit online college van Universiteit van Nederland legt microbioloog Remco Kort (Vrije Universiteit) je uit wat het belang is van een gezonde darmflora en hoe die verbeterd kan worden.

lees meer »

Kunnen we malaria uitroeien?

Kunnen we malaria uitroeien?
video 21/04/2022

Wereldwijd zijn de voorbije eeuw miljoenen mensen gestorven aan malaria, een ziekte die verspreid wordt door kleine muggen. Kan de ziekte nog uitgeroeid worden? En hoe komt het dat er bij ons geen gevallen van malaria meer zijn?

lees meer »

Waarom heb je helemaal geen 8 uur slaap nodig?

Waarom heb je helemaal geen 8 uur slaap nodig?
video 19/04/2022

Je moet elke nacht 8 uur slapen voor een goede gezondheid. Toch? Nope, niet helemaal waar. In dit college legt slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) uit dat we ons eigenlijk veel meer met de kwaliteit van onze slaap zouden moeten bezighouden in plaats van de kwantiteit.

lees meer »

Zijn gefermenteerde groenten gezond?

Zijn gefermenteerde groenten gezond?
video 12/04/2022

Fermenteren is voedsel bewaren of zelfs maken op basis van schimmels en bacteriën. Keert je maag nu al om? Microbiologe Sarah Lebeer van UAntwerpen komt je vertellen of dat terecht is.

lees meer »

Hoe kan je sneller fietsen zonder harder te trappen?

Hoe kan je sneller fietsen zonder harder te trappen?
video 4/04/2022

Vraag je je af waarom wielrenners gekke helmen dragen, oncomfortabel op hun fiets lijken te zitten en waarom ze achter iemand willen rijden? Bert Blocken is een expert in aerodynamica en vertelt in dit filmpje hoe wielrenners sneller fietsen zonder harder te trappen.

lees meer »

Kunnen make-up en tandpasta je cellen beschadigen?

Kunnen make-up en tandpasta je cellen beschadigen?
video 31/03/2022

Je hebt ongetwijfeld al gehoord over schadelijke microplastics, maar wist je dat er ook nanoplastics bestaan? Die zijn nog kleiner. En ze zitten zelfs in make-up en tandpasta! Kunnen die dagdagelijkse spullen onze cellen beschadigen?

lees meer »

Is alcohol gevaarlijker dan xtc?

Is alcohol gevaarlijker dan xtc?
video 29/03/2022

Ons drinkgedrag wordt vaak weggelachen, maar velen fronsen de wenkbrauwen als het over drugs gaat. Is dat terecht? Hoe schadelijk is xtc en hoe schadelijk is alcohol? Universiteit van Vlaanderen vroeg aan professor Jan Tytgat welk genotsmiddel het meest destructief is.

lees meer »

Moet je echt 2 liter water per dag drinken?

Moet je echt 2 liter water per dag drinken?
video 22/03/2022

Hoeveel water moet je nu precies drinken? En hoe merk je of je te weinig drinkt? Prof. dr. Bart De Moor, nefroloog aan de UHasselt, legt het uit in dit online college van Universiteit van Vlaanderen.

lees meer »

Waarom gaat de een sneller vreemd dan de ander?

Waarom gaat de een sneller vreemd dan de ander?
video 18/03/2022

Sandra Bullock, Anouk, Uma Thurman en prinses Diana. Zij delen één gemeenschappelijkheid: al hun partners zijn vreemdgegaan. Psycholoog dr. Tila Pronk van Tilburg University vroeg zich tijdens haar onderzoek af waarom iemand zou vreemdgaan.

lees meer »

Wat zijn hormoonverstoorders?

Wat zijn hormoonverstoorders?
video 15/03/2022

Het is steeds duidelijker dat hormoonverstoorders zoals ftalaten en bisphenol-A gevaarlijk kunnen zijn. Die zitten in heel veel soorten producten. In plastics bijvoorbeeld, maar ook in cosmetica. Hoe werken ze dan precies in op onze gezondheid? Een filmpje.

lees meer »

Krijg je migraine van chocolade?

Krijg je migraine van chocolade?
video 8/03/2022

Eigenlijk weten wetenschappers nog altijd niet exact wat migraine is. Er doen dan ook veel misvattingen en mythes de ronde. In dit college van Universiteit van Vlaanderen vertelt Jan Versijpt, hoogleraar aan de VUB, wél geweten is.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram