video

Hoe ontstaat migraine?

Hoe ontstaat migraine?
video 20/09/2022

Voor veel migrainepatiënten is een aanval zo heftig dat ze zich moeten opsluiten in een donkere kamer met oordoppen in. Sommigen zijn zo misselijk dat ze continu moeten overgeven. In dit college legt neuroloog Gisela Terwindt (LUMC) uit wat zo'n migraineaanval precies veroorzaakt.

lees meer »

Hoe gezond is flexibel werken?

Hoe gezond is flexibel werken?
video 16/09/2022

Ooit al werk gezocht? Dan is de kans groot dat het woord "flexibel" in de jobadvertentie stond. Maar wat betekent dat eigenlijk, "flexibel"? En is dat flexibel werken dan goed, of zorgt het er voor dat we ook constant gestresseerd zijn?

lees meer »

Is een glas rode wijn gezond?

Is een glas rode wijn gezond?
video 13/09/2022

De ene week lezen we in de krant dat wetenschappers zeggen dat één glas rode wijn per dag gezond is, want goed voor hart- en de bloedvaten. De week erop lezen we dat elke druppel alcohol er één te veel is. Wat moeten we nog geloven?

lees meer »

Waarom is dik worden zo makkelijk?

Waarom is dik worden zo makkelijk?
video 6/09/2022

Natuurlijk willen we allemaal gezond leven en er goed uitzien, maar toch staat dit elk jaar opnieuw bovenaan op ons lijstje goede voornemens. Waarom lukt het dan steeds niet?

lees meer »

Waarom zal niemand ouder dan 122 jaar worden?

Waarom zal niemand ouder dan 122 jaar worden?
video 5/09/2022

Betere vaccins, meer inzichten in verschillende ziektes, betere ziekenhuizen en hygiëne hebben ervoor gezorgd dat we al een stuk ouder worden dan pakweg 100 jaar geleden. En toch lijkt er een bovengrens te zijn. Prof. Liesbet Temmerman (KU Leuven) zoekt uit waarom dat zo is.

lees meer »

Kan je ziek worden van te hygiënisch te leven?

Kan je ziek worden van te hygiënisch te leven?
video 2/09/2022

Kun je beter heel schoon of juist lekker vies leven om te voorkomen dat je ziek wordt? Immunoloog Huub Savelkoul (WUR) legt je in dit college uit wat de hygiënehypothese is en of we misschien beter wat viezer kunnen leven om zo net ziektes en allergieën te voorkomen.

lees meer »

Hoe kun je jouw seksleven verbeteren?

Hoe kun je jouw seksleven verbeteren?
video 1/09/2022

Vaak worden seksuele problemen veroorzaakt door angst en schaamte, maar daar kan sekstherapie bij helpen, zelfs online! Nederlands seksuoloog Jacques van Lankveld legt uit welke oefeningen je seksleven kunnen verbeteren.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Hoe meet je hoe gelukkig je bent?

Hoe meet je hoe gelukkig je bent?
video 30/08/2022

Tja, wat is dat eigenlijk: "gelukkig zijn"? En hoe kun je dat meten? Geluksprofessor Meike Bartels (Vrije Universiteit Amsterdam) legt je in dit college uit hoe zij geluk meet.

lees meer »

Heeft een mens vlees nodig?

Heeft een mens vlees nodig?
video 25/08/2022

De afgelopen jaren is het aantal vegetariërs fel gestegen, maar is het wel zo gezond om vlees van je menu te schrappen? Kunnen we alle voedingsstoffen die we nodig hebben om gezond te leven uit plantaardige producten halen? Professor Ann Meulemans geeft een woordje uitleg.

lees meer »

Kan je angst uitschakelen?

Kan je angst uitschakelen?
video 23/08/2022

Heel wat mensen lijden aan angststoornissen, variërend van injectiefobie, claustrofobie, hondenfobie tot paniekaanvallen in de auto. Ze weten dat hun angst niet reëel is. Toch lukt het zelden om zo’n angst weg te redeneren. Hoe ontstaat zo'n angst, en hoe kom je er vanaf?

lees meer »

Wat is die knoop in je maag als je je slecht voelt?

Wat is die knoop in je maag als je je slecht voelt?
video 18/08/2022

Een knoop in je maag, vlinders in je buik... Uitdrukkingen genoeg over onze ingewanden. Maar wat is de wetenschap achter al die volkswijsheden? Wat is die knoop in je maag als je je slecht voelt? Gastro-enteroloog Heiko De Schepper van UAntwerpen neemt een kijkje in onze darmen.

lees meer »

Dit moet je weten voor je gaat zwemmen in de zee

Dit moet je weten voor je gaat zwemmen in de zee
video 16/08/2022

Bij een gevaarlijke zee denk je waarschijnlijk aan woeste golven met schuimende koppen, maar het grootste gevaar zit misschien wel in dat wat er vredig uitziet. Tussen de brekende golven zit namelijk een stroming waar zelfs olympische zwemmers niet tegenop kunnen.

lees meer »

Kan je een beroerte voorkomen?

Kan je een beroerte voorkomen?
video 4/08/2022

Een beroerte kan iedereen overkomen, ongeacht genetische factoren of levensstijl. Eng, hé? Gelukkig is daar prof. Annelies Bronckaers (UHasselt) om je een en ander uit te leggen en je een handig truckje te leren om je overlevingskansen te vergroten.

lees meer »

Hoe genees je een depressie: praten of pillen?

Hoe genees je een depressie: praten of pillen?
video 2/08/2022

Van pillen word je een zombie, van praten een egocentrische peuteraar die alleen maar verder wegzinkt in een depressie. Professor Koen Demyttenaere maakt al snel duidelijk dat dit vooroordelen zijn die niet kloppen. Maar wat is dan de meest efficiënte manier om een depressie te bestrijden?

lees meer »

Hoe moet je iemand reanimeren?

Hoe moet je iemand reanimeren?
video 26/07/2022

Voor je neus zakt iemand in elkaar. Wat moet je doen? In dit online college van Universiteit van Nederland geeft arts Bernard Leenstra (UMC Utrecht) jou een spoedcursus reanimatie.

lees meer »

Waarom moet je een puist niet uitknijpen?

Waarom moet je een puist niet uitknijpen?
video 19/07/2022

Balen: een rode dikke pukkel midden op je gezicht. Net nu je vanavond dat feest of die date hebt. Hoewel je die puist waarschijnlijk graag uit zou willen knijpen, legt dermatoloog Elodie Mendels (Erasmus MC) in dit college uit waarom je er beter vanaf kunt blijven.

lees meer »

Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?

Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?
video 12/07/2022

In de geestelijke gezondheidszorg wordt veel met hokjes gewerkt. Zo kun je 'depressief' zijn, 'borderline' hebben of een 'angststoornis'. Volgens psychiater Jim van Os (UMC Utrecht) moeten we daar vanaf. In dit online college legt hij uit hoe we op een andere manier diagnoses kunnen stellen.

lees meer »

Is biologisch echt beter?

Is biologisch echt beter?
video 7/07/2022

Als je aan biologische landbouw denkt, denk je misschien aan groene weiden, volle smaken en koeien die er net iets gelukkiger uitzien. Maar niet alles wat biologisch is, is ook echt beter. Expert gewasbescherming Pieter Spanoghe (UGent) laat zien dat het gras niet steeds groener is aan de biologische kant.

lees meer »

Van de vloer eten: klopt de 5 secondenregel?

Van de vloer eten: klopt de 5 secondenregel?
video 5/07/2022

We kennen het allemaal: je laat eten op de grond vallen, pakt het snel op, wrijft er overheen en eet het op. Binnen 5 seconden zou je het eten immers nog prima kunnen eten. Bacteriën zijn namelijk langzaam. Wat klopt er van deze volkswijsheid?

lees meer »

Is intermittent fasting goed voor je?

Is intermittent fasting goed voor je?
video 30/06/2022

Veel mensen doen aan intermittent fasting om op gewicht te blijven of om af te vallen, maar vasten is niet alleen maar goed voor je gewicht. Neurowetenschapper Jip Gudden legt uit dat zo'n voedingspatroon ook hersenziekten zoals Alzheimer, MS en Parkinson zou kunnen tegengaan.

lees meer »

Hoe herken je een psychopaat?

Hoe herken je een psychopaat?
video 27/06/2022

We denken allemaal dat we wel eens met een psychopaat te maken hebben gehad. Maar is dat wel zo? Misschien springen we een beetje te los om met het begrip? Psycholoog Kasia Uzieblo (VUB en Forensische Zorgspecialisten) schetst het profiel van echte psychopaten die je beter uit de weg gaat.

lees meer »

Hoe maak je bananen-framboos-ijs?

Hoe maak je bananen-framboos-ijs?
video 21/06/2022

Bij warme temperaturen smaakt een ijsje nog zoveel beter. Wist je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf snel een fruitijsje te maken? In dit filmpje zie je hoe het moet. Je hebt zelfs geen ijsmachine nodig.

lees meer »

Hoe word ik fit vanuit mijn luie zetel?

Hoe word ik fit vanuit mijn luie zetel?
video 13/06/2022

De wetenschap heeft ons leven al op ongelooflijk veel manieren makkelijker gemaakt, maar toch zijn er ook veel zaken die nog niet zijn aangepakt. Zoals fit zijn, bijvoorbeeld. Zou er nu echt geen enkele manier zijn om fit te worden zonder er maar een druppel zweet aan te verspillen?

lees meer »

Hoe ontwikkel je een perfect geheugen?

Hoe ontwikkel je een perfect geheugen?
video 9/06/2022

Het leven is een aaneenschakeling van herinneringen die betekenis geven aan wie we zijn en wat we willen. Hoe meer we ons herinneren, des te completer we ons voelen. Het goede nieuws is: je geheugen kun je trainen. In dit online college hoor je hoe.

lees meer »

Waarom zouden ouderen vaker moeten lopen?

Waarom zouden ouderen vaker moeten lopen?
video 6/06/2022

Bewegen is goed voor je motoriek en je geheugen. Volgens neuropsychoolg professor Scherder zouden ouderen dan ook meer moeten worden gestimuleerd om te bewegen. Hij legt alles haarfijn uit in een online collega van Universiteit van Nederland.

lees meer »

Gepersonaliseerde mondbeugel tegen snurken door slaapapneu

Gepersonaliseerde mondbeugel tegen snurken door slaapapneu
video 3/06/2022

Wist je dat snurken soms gepaard gaat met periodes waar je letterlijk - en soms zelf minutenlang - stopt met ademen? Dat is het geval bij obstructief slaapapneu. Marijke Dieltjens (UAntwerpen - FWO) legt uit hoe een kleine, gepersonaliseerde mondbeugel jou (en je partner) kan helpen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram