rugpijn

Acute of chronische pijn in de achterste delen van de thorax, in de lumbosacrale regio, of in de aangrenzende regio's.

Bochel: wat is een hyperkyfose en wat kan je eraan doen?

Bochel: wat is een hyperkyfose en wat kan je eraan doen?
dossier 4/07/2022

Hyperkyfose is een misvorming van de ruggengraat die eruitziet als een naar voren gebogen houding van het hoofd en de bovenrug. Men spreekt dan van een bochel. De kromming kan erger worden in de loop der tijd en een hoger risico op gezondheidsproblemen geven.

lees meer »

Rugpijn: wat kan je doen tegen scoliose?

Rugpijn: wat kan je doen tegen scoliose?
dossier 30/06/2022

Scoliose is een ernstige driedimensionale verkromming en verdraaiing van de ruggengraat. De wervelzuil maakt bij scoliosepatiënten een kromming naar opzij in de vorm van de letter S of C. De pijn kan op verschillende plaatsen optreden: de nek, schouders, rug en onderrug. Wat kan je doen?

lees meer »

Checklist: Zo kan je je baby ergonomisch dragen

Checklist: Zo kan je je baby ergonomisch dragen
nieuws 31/05/2022

Ergonomisch dragen betekent dat het draagsysteem de natuurlijke houding van het kindje én van de drager respecteert en ondersteunt. Dat bevordert een goede ontwikkeling van het lichaam van je baby of peuter en zorgt ervoor dat je geen last krijgt van je rug, heup of bekken. Waarop moet je letten?

lees meer »

Wat zijn de meest voorkomende klachten van endometriose?

Wat zijn de meest voorkomende klachten van endometriose?
dossier 28/03/2022

Sommige vrouwen hebben bij uitgebreide endometriose nauwelijks of geen klachten, andere hebben bij milde vormen veel klachten. Endometriose met ‘chocoladecysten’ op de eierleiders en zogenaamde diepe endometriose gaat bijna altijd gepaard met veel pijn.

lees meer »

7 gouden regels bij lage rugpijn

7 gouden regels bij lage rugpijn
nieuws 11/10/2021

Lage rugpijn blijft één van de meest invaliderende problemen van onze Westerse samenleving. Drie wetenschappers van de Vrije Universiteit Brussel geven je 7 gouden regels.

lees meer »

Wat is de oorzaak van lage rugpijn?

Wat is de oorzaak van lage rugpijn?
video 21/09/2021

Lage rugpijn kan op een specifieke plaats zitten, maar ook in je onderrug verspreid zijn. In deze animatie ontdek je wat de oorzaak van beide soorten rugpijn is. Komt het alleen door zwaar tillen? Of speelt ouderdom ook een rol? Verder komen ook een rughernia en ischias aan bod.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Hoe richt ik mijn (thuis)kantoor ergonomisch in?

Hoe richt ik mijn (thuis)kantoor ergonomisch in?
dossier 2/08/2021

De uren die je besteedt achter je computer – thuis of op kantoor – kunnen flink aandikken. Het is daarom belangrijk dat jij of je werkgever investeren in ergonomisch materiaal, zodat je fysieke en mentale gezondheid gewaarborgd blijven.

lees meer »

Fasciatherapie voor beginners

Fasciatherapie voor beginners
dossier 1/03/2021

Fasciatherapie is een 'totaalpakket' dat zowel lokale als algemene klachten van fysieke en psychische aard behandelt. De therapeut doet dat aan de hand van technieken die de interne fysiologische systemen in het lichaam activeren.

lees meer »

Wat is dry needling en (wanneer) werkt het?

Wat is dry needling en (wanneer) werkt het?
dossier 17/11/2020

Dry needling is een behandeltechniek in de orthopedische manuele fysiotherapie, waarbij een fysiotherapeut naalden inbrengt op specifieke drukpunten of spieren om zo de pijn te verlichten. De techniek wordt alsmaar populairder, maar een wettelijk kader ontbreekt voorlopig nog.

lees meer »

Wat is de beste slaaphouding?

Wat is de beste slaaphouding?
nieuws 28/01/2020

De houding waarin je inslaapt, is niet noodzakelijk degene die je het grootste deel van de nacht inneemt. Normaal gezien nemen mensen in bed automatisch de positie aan die hen zo weinig mogelijk ongemakken bezorgt. Maar bij specifieke klachten kan de juiste slaappositie problemen voorkomen.

lees meer »

Welke behandelingen worden afgeraden bij lage rugpijn?

Welke behandelingen worden afgeraden bij lage rugpijn?
nieuws 21/05/2019

Het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidheidszorg (KCE) publiceerde onlangs richtlijnen over de behandeling van lage rugpijn en radiculaire pijn. Dat rapport bevat een lijst van 23 behandelingen die niet worden aanbevolen omdat ze niet doeltreffend zijn.

lees meer »

Test: Mag ik sport doen?

testen 15/04/2019

Sport is gezond. Indien je jarenlang een zittend leven leidt en nauwelijks nog beweegt, kan het echter soms nodig zijn om je vooraf te laten onderzoeken door een arts om na te gaan of er geen gezondheidsrisico's bestaan. Deze test kan je daarbij helpen.

lees meer »

Nek- of rugpijn? Beweeg zonder zorgen!

Nek- of rugpijn? Beweeg zonder zorgen!
nieuws 6/05/2018

Juist om minder pijn te hebben, moeten rug- en nekpatiënten leren vrijuit te bewegen en niet bang te zijn voor pijn. Dat blijkt uit een grootschalige studie van de Vrije Universiteit Brussel en de Universiteit Gent.

lees meer »

Een handleiding voor de aanpak van rugpijn

Een handleiding voor de aanpak van rugpijn
nieuws 15/12/2017

Wat te doen bij rugpijn? Voor deze ‘kwaal van de eeuw’ wordt een brede waaier aan oplossingen aangeboden. Om door het bos de bomen te helpen zien, publiceerde het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) in mei reeds een klinische richtlijn, gebaseerd op het meest recente wetenschappelijke bewijs.

lees meer »

Ongemakken tijdens de zwangerschap

Ongemakken tijdens de zwangerschap
dossier 27/11/2017

Veel zwangeren hebben toch wat last van veel voorkomende kwaaltjes of ongemakken. Gelukkig heeft niet iedereen er evenveel last van. De grote boosdoeners zijn de hormonen.

lees meer »

Oorzaken en gevolgen van een verschoven ruggenwervel (spondylolisthesis)

Oorzaken en gevolgen van een verschoven ruggenwervel (spondylolisthesis)
dossier 21/09/2017

Een spondylolisthesis is een verschuiving van een wervel ten opzichte van een onderliggende wervel. Bij kinderen kan dit aangeboren zijn of het gevolg van een trauma zijn, bij ouderen is het meestal een gevolg van slijtage (artrose). Vaak merkt men er niets van, maar het kan ook de oorzaak zijn van (vooral lage) chronische rugpijn en uitstalingspijn in de benen.

lees meer »

KCE-richtlijn Lage rugpijn: blijven bewegen

KCE-richtlijn Lage rugpijn: blijven bewegen
nieuws 25/06/2017

In de afgelopen twaalf maanden kampte één Belg op de vijf met rugpijn. Het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) publiceert een klinische richtlijn voor de aanpak van acute en chronische lage rugpijn.

lees meer »
Wat denk jij?

Een zachte halsbrace is zeer nuttig na een whiplash.

  • Juist
  • Fout
volgopfacebook

volgopinstagram