nieuws

Wintertijd: hoe beperk je de gevolgen van de uurverandering?

Wintertijd: hoe beperk je de gevolgen van de uurverandering?
nieuws 23/10/2023

In de nacht van 28 op 29 oktober 2023 gaat de wintertijd in, dat betekent dat je nachtrust met één uur wordt verlengd. Hierdoor is het ‘s ochtends eerder licht en ‘s avonds eerder donker. Terugzetten van de klok vraagt om enige aanpassing van ons slaapritme. Hoe kan je de impact beperken?

lees meer »

Jongeren vapen meer en om andere redenen dan we denken

Jongeren vapen meer en om andere redenen dan we denken
nieuws 12/10/2023

De smaakjes van de e-sigaret spelen een enorm grote rol in de aantrekkingskracht ervan, zo blijkt uit een enquête van Stichting tegen Kanker. Terwijl volwassenen vapen zien als tussenstap om te stoppen met roken, is dat bij jongeren niet het geval. Stichting tegen Kanker trekt aan de alarmbel.

lees meer »

Veel zitten verhoogt het risico op dementie bij 60-plussers

Veel zitten verhoogt het risico op dementie bij 60-plussers
nieuws 6/10/2023

Dat een zittende levensstijl het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker verhoogt, wisten we al langer, maar nieuw onderzoek toont aan dat het ook de werking van onze hersenen beïnvloedt. Of je nu en dan matig of intensief sport, doet er zelfs niet toe.

lees meer »

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne

10 lezeressen testten de hydraterende intieme gel Mucogyne
nieuws 2/10/2023

Wie dacht dat hydraterende intieme gel enkel in de menopauze van pas komt, heeft het fout. Uit de oproep naar kandidaten voor een testing van Mucogyne bleek al snel dat veel meer vrouwen op zoek zijn naar zo'n intieme gel dan je zou denken. Elk met een eigen drijfveer. Lees maar mee.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Gezond de zomer in!

Gezond de zomer in!
nieuws 25/05/2023

Saartje Vandendriessche, tv-maker en energiecoach, weet als geen ander hoe je energiek de zomer ingaat. "Een detoxkuur mag dan hip lijken, wie echt fitter en gezonder wil worden, pakt zijn levensstijl grondiger aan."

lees meer »

Het darmmicrobioom als ‘powerhouse’ van je gezondheid

Het darmmicrobioom als ‘powerhouse’ van je gezondheid
nieuws 22/05/2023

Een evenwichtig darmmicrobioom speelt een belangrijke rol als het op je fysieke en mentale gezondheid aankomt. Sterker nog, een afwijkende samenstelling van de darmbacteriën is gelinkt aan een hele reeks ziektes en aandoeningen. Wat kunnen we doen om zorg te dragen voor onze buik? Professor Danny De Looze, maag- darmspecialist in het UZ Gent, licht toe.

lees meer »

Beter geen ontstekingsremmers bij verstuiking en ontsteking?

Beter geen ontstekingsremmers bij verstuiking en ontsteking?
nieuws 9/05/2023

Wie last heeft van een verstuiking, verrekking, kneuzing of ontsteking grijpt al snel naar ontstekingsremmers om de pijn en zwelling te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat dit toch niet per se de beste manier is om zo’n kwetsuur of een ontsteking aan te pakken.

lees meer »

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush
nieuws 4/05/2023

Dermatologen en beauty-experts vertellen het ons al jaren. De beste manier om je huid gezond te houden is nog altijd UV bescherming. Niet alleen voor het voorkomen van huidveroudering, zoals rimpels en pigmentvlekken. Maar ook voor huidschade op lange termijn. Dagelijkse UV bescherming is noodzakelijk om je huid gezond te houden en het helpen voorkomen van huidschade.

lees meer »

Vertrouw je buikgevoel, Yakult leert je hoe!

Vertrouw je buikgevoel, Yakult leert je hoe!
nieuws 24/04/2023

Je gezondheid begint in je darmen. Door te sporten houd je hen, en dus ook je hoofd en je hele lijf, gezond. Yakult wil je daarbij helpen. Met hun coachingprogramma vermijd je darmongemakken bij het sporten.

lees meer »

Opgelet, allergielijders: het berkenpollenseizoen komt eraan

Opgelet, allergielijders: het berkenpollenseizoen komt eraan
nieuws 23/03/2023

Het opmerkelijk lange elzen- en hazelaarstuifmeelseizoen loopt ten einde, maar dat van de berk start waarschijnlijk in de komende dagen al. Bij ons staan de katjes nog niet in bloei, maar volgens het KMI kunnen de uit Frankrijk overwaaiende pollenwolken het risico op symptomen verhogen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram