dossier 24/03/2025

Het gevoel van een brok in je keel komt vaak voor. Het voelt alsof er iets vastzit. Je schraapt je keel, hoest, slijmt, drinkt wat water, maar er verandert niets. Je KNO-arts zal dit gevoel “keelglobus” noemen. Wat is het precies, hoe krijg je die brok in de keel weg, en kan het gevaarlijk zijn?

lees meer »

dossier 24/03/2025

Het idee van negatieve calorieën stelt dat bepaalde voedingsmiddelen meer energie verbruiken tijdens de vertering en opname dan ze daadwerkelijk aan calorieën leveren. Dit zou betekenen dat je door het eten van deze voedingsmiddelen automatisch gewicht verliest. Maar kan dat eigenlijk? Wat zegt de wetenschap?

lees meer »

dossier 21/03/2025

Het keto-dieet is goed voor gewichtsverlies, maar ook bij aandoeningen zoals epilepsie, obesitas en zelfs kanker. Dit vetrijke dieet zou de bloedsuikerspiegel stabiliseren, mentale helderheid bevorderen en ontstekingen verminderen. Maar zijn al die voordelen wetenschappelijk onderbouwd, of is het vooral een hype?

lees meer »

dossier 21/03/2025

Bij kinderen met specifieke kenmerken zoals hoogbegaafdheid, autisme of ADHD, kunnen de oorzaken en uitingen van onderprikkeling variëren. We overlopen de symptomen en geven tips.

lees meer »

dossier 21/03/2025

Bij kinderen en volwassenen zijn de symptomen van RSV die van een verkoudheid. Bij baby's is er een risico op progressie naar bronchiolitis, met ziekenhuisopname in 2% van de gevallen. Tegenwoordig zijn er zeer effectieve preventieve behandelingen om baby's te beschermen tijdens de risicoperiode.

lees meer »

dossier 20/03/2025

Voedingssupplementen op basis van rode gist rijst zijn vergelijkbaar met geneesmiddelen, maar ze worden niet onderworpen aan dezelfde strikte kwaliteitscontroles. Bovendien kunnen ze ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Voedingsexpert dr. Ir. Eric De Maerteleire geeft uitleg.

lees meer »

dossier 20/03/2025

Lassakoorts is minder bekend dan ebola, maar minstens zo gevaarlijk. De meeste besmettingen verlopen mild, maar in ernstige gevallen kan de ziekte leiden tot interne bloedingen, orgaanfalen en de dood. Hoewel de ziekte vooral in West-Afrika voorkomt, zijn er af en toe ook meldingen in Europa.

lees meer »

dossier 20/03/2025

Calcium is een mineraal dat belangrijk is voor de opbouw en het onderhoud van je botten en gebit, en voor een goede werking van zenuwen en spieren. Een tekort aan calcium kan symptomen veroorzaken als tintelingen, spierkrampen en hartritmestoornissen, soms zelfs levensbedreigend.

lees meer »

dossier 20/03/2025

De term 'candida-syndroom' of 'chronische candidiasis' wordt vaak gebruikt om gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid, hoofdpijn en geheugenverlies te verklaren, waarbij een overgroei van Candida albicans-schimmels in de darmen de oorzaak zou zijn.

lees meer »

dossier 18/03/2025

De populariteit van de elektrische fiets of e-bike illustreert het: we houden ervan om gezwind en comfortabel een langer fietstraject af te leggen. Het milieu vaart er alvast goed bij, maar is elektrisch fietsen ook voordelig voor onze gezondheid? En is het even gezond als 'gewoon' fietsen?

lees meer »

dossier 18/03/2025

Wil je de intensiteit van je stappen berekenen? Er is een eenvoudige methode om te bepalen of je wandelritme overeenkomt met een matige of intensieve (krachtdadige) fysieke activiteit: tel gewoon het aantal stappen dat je zet in één minuut.

lees meer »

dossier 18/03/2025

Pistachenoten zijn meestal groen en smaken lichtzoet. Ze worden noten genoemd, maar botanisch gezien zijn pistachenoten zaden. Pistachenoten zijn niet alleen lekker, ze zouden ook verschillende voordelen hebben voor je gezondheid.

lees meer »

dossier 17/03/2025

Een psychose is een toestand waarbij iemand zijn grip op de realiteit verloren is. Men ziet of hoort soms dingen die er niet zijn (hallucinaties) en is overtuigd van bepaalde ideeën die niet kloppen (wanen). De symptomen kunnen sterk variëren en treden afzonderlijk of gelijktijdig op.

lees meer »

dossier 17/03/2025

Een vettig uitziende haardos is iets dat de meesten halsstarrig willen vermijden. Liever de shampoofles nog eens laten aanrukken dan een onhygiënische look. Maar wordt je haar niet juist vettiger als je het vaak wast? En hoe vaak was je het dan best?

lees meer »

dossier 17/03/2025

Eén van de 'slaapmiddeltjes' die tegenwoordig hot is, is kort voor het slapengaan slawater drinken: water waarin sla geweekt heeft. Maar zitten er echt slaapverwekkende stoffen in sla en zo ja, in voldoende concentraties om enig effect te hebben?

lees meer »

dossier 14/03/2025

Strottenhoofdkanker, ook wel larynxkanker of stembandkanker, is kanker van je strottenhoofd of stembanden. Symptomen zijn onder andere veranderingen in de stem, zoals heesheid, en een aanhoudende keelpijn of hoest. Een overzicht van de oorzaken, risico’s, symptomen en behandelingen.

lees meer »

dossier 14/03/2025

Een goede nachtrust, het is een probleem dat veel mensen bezighoudt en vooral vrouwen in de (post)menopauze hebben er last van. Wat zijn de oorzaken en vooral wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 14/03/2025

CO-vergiftiging is de meest voorkomende dodelijke intoxicatie in België. Koolmonoxide (CO) is een geurloos en kleurloos gas dat vrijkomt bij onvolledige verbranding van brandstoffen. In huis zijn vooral verwarmingsapparaten en warmwatertoestellen mogelijke bronnen van CO.

lees meer »

dossier 14/03/2025

Dankzij massale vaccinatiecampagnes sinds de jaren zestig is polio in België al lange tijd uitgeroeid. Toch blijft de ziekte een bedreiging in andere delen van de wereld. Sterker nog, de ziekte is in opmars. Kan polio hier ook weer opduiken?

lees meer »

dossier 13/03/2025

“Zeker”, vertelt dr. ir. Eric De Maerteleire, expert in voeding en gezondheid: “Onze eetgewoonten spelen een belangrijke rol in de aanmaak van neurotransmitters zoals dopamine en serotonine.” In een gesprek met hem gingen we dieper in op hoe deze stoffen onze stemming beïnvloeden en welke voedingsmiddelen hieraan kunnen bijdragen. Spoiler: goed nieuws voor de kaaseters.

lees meer »

dossier 13/03/2025

Endocarditis is een ontsteking van de binnenbekleding van het hart en de hartkleppen. Het wordt meestal veroorzaakt door een infectie. Een snelle behandeling is cruciaal om schade aan de hartkleppen te voorkomen.

lees meer »

dossier 13/03/2025

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met deze praktische tips maak je eenvoudig gezondere keuzes die je energie en welzijn een boost geven.

lees meer »

dossier 13/03/2025

Epilepsie is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende aanvallen als gevolg van abnormale elektrische activiteit in de hersenen. Deze aanvallen kunnen variëren van korte momenten van afwezigheid tot ernstige convulsies.

lees meer »

dossier 11/03/2025

Baby’s worden geboren met een sterke zuigbehoefte. Die reflex is belangrijk om te overleven, want het helpt hen om voldoende voeding binnen te krijgen. Maar als je baby na de leeftijd van 5 jaar nog steeds de gewoonte heeft om te duimen, wordt de kans op bepaalde problemen groter.

lees meer »

dossier 11/03/2025

Dikkedarmkanker (colorectale kanker) is een van de meest voorkomende kankers in België. De ziekte veroorzaakt jaarlijks meer dan 2.600 sterfgevallen. Hoe ontstaat darmkanker? En wanneer moet je je laten screenen?

lees meer »

dossier 11/03/2025

Er bestaan veel verhalen over de negatieve invloed van suiker op onze gezondheid, maar niet alles is ook wetenschappelijk bewezen. Het verband tussen suiker en overgewicht bijvoorbeeld, is niet zo simpel. Een woordje uitleg.

lees meer »

dossier 11/03/2025

Het is altijd een geklungel om van die vervelende zaadjes verlost te geraken wanneer je een paprika versnijdt. Maar niet als je het op deze manier doet.

lees meer »

dossier 11/03/2025

Hepatitis A, een zeer besmettelijke leverontsteking, komt voor in de meeste (sub)tropische landen maar ook in landen dichter bij huis zoals Marokko, Egypte en Turkije. Belgische kinderen lopen soms hepatitis A op tijdens familiebezoeken in het buitenland. Wie laat zich beter vaccineren?

lees meer »

dossier 10/03/2025

Stembandlaesies zijn goedaardige gezwellen op de stembanden, zoals knobbels, poliepen en cysten. Ze ontstaan vaak door stemoverbelasting en kunnen heesheid of stemverlies veroorzaken. Wat zijn de symptomen, oorzaken en behandelmogelijkheden?

lees meer »

dossier 10/03/2025

Gerstekorrels (milia) zijn kleine witte bolletjes van 1 tot 2 millimeter die vooral voorkomen onder de huid van het gezicht: rond de ogen, oogleden en neus. Ze ontstaan wanneer talgklieren of zweetklieren verstopt raken. In tegenstelling tot puistjes liggen ze dieper onder de huid en hebben ze geen porieopening. Je kunt ze dus niet uitknijpen. Hoe kom je ervan af?

lees meer »