dossier
Seks kan intiem, speels, avontuurlijk of gewoon heel comfortabel zijn. Er bestaan talloze variaties, maar een handvol standjes blijft wereldwijd het populairst. Dat heeft niet alleen te maken met gewoonte, maar ook met gemak, comfort en de mate van intimiteit die ze mogelijk maken.
© Getty Images
De missionaris is wereldwijd het meest gebruikte seksstandje. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug met de benen gespreid. De man komt tussen haar benen liggen en steunt op handen, knieën of ellebogen, zodat zijn gewicht niet volledig op haar rust. De naam komt van missionarissen die dit standje propageerden bij inheemse volken, omdat ze het de enige ‘fatsoenlijke’ manier vonden om seks te hebben. Toch hoeft de missionarishouding niet saai of beperkt te zijn. Er bestaan tal van variaties die voor nieuwe sensaties zorgen. Zo is er de zittende missionaris, waarbij de man niet volledig neerligt maar rechtop op zijn knieën blijft zitten. Door kleine aanpassingen kan dit standje bovendien ook gemakkelijk worden toegepast door holebi-koppels.
Het amazone-standje, beter bekend als de cowgirl, is één van de populairste posities waarbij de rollen omgedraaid zijn: hier zit de vrouw bovenop de man. Ze bepaalt zelf het ritme, de diepte en de intensiteit van de penetratie, wat het voor veel vrouwen een erg bevrijdende houding maakt. Het standje dankt zijn naam aan de vrouwelijke krijgers uit de Griekse mythologie, de Amazones, en de beeldspraak van een ruiter die zijn paard berijdt. Een groot voordeel van deze positie is dat de vrouw volledig de controle heeft. Ze kan langzaam of sneller bewegen, oppervlakkige of juist diepe stoten maken en met kleine kantelingen van het bekken de clitoris of de G-spot extra prikkelen. Net zoals bij de missionaris kan dit standje met enkele aanpassingen ook perfect door holebi-koppels worden toegepast.
Het lepeltje-lepeltje standje, vaak gewoon ‘lepelen’ genoemd, is een van de meest intieme en knusse seksposities. Beide partners liggen hierbij op hun zij, met het gezicht in dezelfde richting. De achterste partner penetreert de voorste terwijl die het bovenste been een beetje optilt, waardoor de toegang gemakkelijker wordt. Door dat been hoger te brengen, kan de penetratie bovendien dieper of net anders gericht worden, wat voor variatie en extra genot zorgt. Dit standje staat vooral bekend om zijn comfort en intimiteit. Omdat je dicht tegen elkaar aan ligt, is er veel huid-op-huidcontact en ontstaat er een gevoel van geborgenheid.
Het standje ‘op zijn hondjes’, internationaal beter bekend als doggy style, is een van de meest bekende en intens beleefde seksposities. Hierbij zit de vrouw op handen en knieën, terwijl de man haar van achteren penetreert. Voor veel koppels staat dit standje synoniem voor passie en overgave, omdat de penetratie vaak krachtiger en dieper is dan in andere houdingen. Het is bovendien een veelzijdige positie die ruimte laat voor variatie: van de staande hondjeshouding tot speelsere vormen zoals de ‘hemelse trap’. Met enkele aanpassingen kan dit standje ook geschikt zijn voor holebi-koppels.
Volgens seksuologen bestaat er niet zoiets als het ‘beste’ standje. Wat voor het ene koppel heerlijk werkt, kan voor het andere juist minder prettig zijn. Lichaamsbouw, gevoeligheid, ervaring en persoonlijke voorkeuren spelen allemaal een rol. Medisch seksuoloog Jennifer Litner benadrukt dat communicatie en comfort altijd de sleutel zijn. Glijmiddel gebruiken om wrijving of pijn te vermijden is daarbij een eenvoudige maar belangrijke tip. Daarnaast kan het al een wereld van verschil maken om met kleine aanpassingen te spelen, zoals de hoek van penetratie, het tempo of de houding.
De conclusie van experts is duidelijk: durf te variëren, ontdek wat bij jullie past en praat erover. Of je nu zweert bij de klassieker, graag de controle neemt of liever knus lepelt, de populairste standjes zijn net zo divers als de koppels die ze uitproberen. Voor wie wat extra spanning zoekt, bestaan er talloze creatieve variaties.
Bronnen:
https://www.allesoverseks.be
https://www.healthline.com
 |
 |
