gedrag en emoties

De waarneembare reactie volgend op een situatie en de onbewuste processen die daaraan ten grondslag liggen.

Omgaan met narcisme: enkele tips

Omgaan met narcisme: enkele tips
dossier 28/06/2022

Een narcist kan je nauwelijks veranderen. Je kan dus beter zelf leren anders te reageren, en daarbij ook duidelijk aangeven wat je verwacht van die persoon. We noemen in dit artikel een aantal veelvoorkomende gedragspatronen en geven ook enkele manieren om er mee om te gaan.

lees meer »

Wat zijn de symptomen van een paniekaanval en wat kan je doen?

Wat zijn de symptomen van een paniekaanval en wat kan je doen?
dossier 16/06/2022

Bij een paniekaanval ervaar je plots een intense angst die ernstige lichamelijke reacties geeft zonder dat er echt gevaar of een duidelijke oorzaak is. Sommige mensen hebben het gevoel dat ze de controle verliezen, een hartaanval krijgen of zelfs doodgaan. Een behandeling kan zeer effectief zijn.

lees meer »

Voorhuidhygiëne: hoe was ik mijn penis?

Voorhuidhygiëne: hoe was ik mijn penis?
dossier 16/06/2022

Goede verzorging van de voorhuid/eikel is belangrijk om een onaangename geur, jeuk, roodheid, irritaties, ontstekingen en infecties te voorkomen. Maar waarop moet je letten bij het wassen van de penis?

lees meer »

Wat is relationele intelligentie en hoe kan je eraan werken?

Wat is relationele intelligentie en hoe kan je eraan werken?
dossier 13/06/2022

De relationele intelligentie slaat op de manier waarop je duurzame relaties aangaat. Met een partner bijvoorbeeld, maar het kan ook gaan over de relatie met je kinderen of vrienden. Hoewel er emotionele intelligentie (EQ) moet zijn om ook relationeel intelligent te zijn, is er een verschil tussen beide.

lees meer »

Kan je je penis breken?

Kan je je penis breken?
dossier 10/06/2022

Een penis heeft geen bot, dus in principe kan je je penis niet breken. Toch bestaat er zoiets als een penisbreuk. Hoe kan je een penisbreuk oplopen, en moet je dan naar de dokter? Een woordje uitleg.

lees meer »

7 tips om snel in slaap te vallen

7 tips om snel in slaap te vallen
dossier 26/05/2022

Een goede nachtrust is heel belangrijk. Het helpt je om je goed te voelen en zorgt ervoor dat je lichaam en hersenen goed functioneren. Sommige mensen hebben echter moeite om in slaap te geraken, of om de hele nacht in slaap te blijven. Deze 7 tips kunnen daarbij helpen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Verslikken: het Heimlich manoeuvre kan je leven redden

Verslikken: het Heimlich manoeuvre kan je leven redden
dossier 20/05/2022

Als je getuige bent van een verstikking, moet je snel optreden. Als je het obstakel niet met de vingers kan verwijderen, kan je, zowel bij een volwassene als bij een kind, twee technieken toepassen: op de rug slaan en/of buikstoten geven (Heimlich-greep).

lees meer »

Wat zijn de kenmerken van narcisme?

Wat zijn de kenmerken van narcisme?
dossier 17/05/2022

Iedereen kan af en toe eens narcistisch gedrag vertonen, maar bij sommigen maakt het deel uit van een persoonlijkheidsstoornis. Hoe weet je of je met een narcist te maken hebt? Een overzicht van de kenmerken.

lees meer »

Longkanker: zoek snel hulp voor grotere kans op genezing

Longkanker: zoek snel hulp voor grotere kans op genezing
nieuws 16/05/2022

Veel longkankerpatiënten vinden dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun ziekte, en zoeken daarom vaak te laat hulp. Dat maakt longkanker een van de meest dodelijke kankers. Toch ligt roken niet altijd aan de basis. Bij 20 procent van de longkankerpatiënten is er een andere oorzaak.

lees meer »

Hoe herken je een toxische relatie?

Hoe herken je een toxische relatie?
dossier 13/05/2022

Het is soms moeilijk te bepalen of het negatieve zwaarder weegt in een relatie dan het positieve. Maar als iemand consequent je welzijn bedreigt door wat hij of zij zegt, doet of niet doet, dan is het waarschijnlijk een toxische relatie.

lees meer »

Wat is het beste tijdstip voor seks?

Wat is het beste tijdstip voor seks?
dossier 6/05/2022

Volgens dr. Paul Kelley van Oxford University is er niet alleen een ideaal tijdstip voor het slapen en ontwaken, er is ook een ideaal tijdstip voor seks! Hij deed er jarenlang onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat ‘it’s sex o’clock’ leeftijdsgebonden is.

lees meer »

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een lenteschoonmaak?

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een lenteschoonmaak?
dossier 5/05/2022

Het is lente: behalve de temperatuur buiten stijgt ook ons energieniveau. Wie zijn herwonnen energie goed wil investeren, kan misschien zijn huis eens onder handen te nemen. Een lenteschoonmaak dient namelijk een dubbel doel: alles ligt er weer netjes bij en je doet tegelijkertijd aan zelfzorg.

lees meer »

Wat is een blinde vagina?

Wat is een blinde vagina?
dossier 15/04/2022

Vrouwen met een blinde vagina hebben een verticale of horizontale wand van weefsel die de vagina blokkeert. Daardoor wordt het vaginakanaal ingekort, wat niet enkel problemen veroorzaakt tijdens het vrijen, maar ook andere klachten geeft.

lees meer »

Wat is het geheim van gelukkig oud worden?

Wat is het geheim van gelukkig oud worden?
dossier 11/04/2022

Er zijn een aantal plaatsen op de aardbol, bijvoorbeeld in Japan, waar de levensverwachting een stuk hoger ligt dan bij ons. Hoe leven de mensen daar en hoe kunnen wij dat vertalen naar onze levensstijl en cultuur?

lees meer »

Verslaafd aan sociale media: symptomen en behandeling

Verslaafd aan sociale media: symptomen en behandeling
dossier 7/04/2022

Een socialemediaverslaving is een gedragsverslaving die zich kenmerkt als een oncontroleerbare drang om gebruik te maken van socialenetwerksites, in die mate dat andere belangrijke activiteiten in je leven eronder lijden. Sommige mensen zouden gevoelig zijn voor dit soort verslaving. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

Is er eindelijk een anticonceptiepil voor mannen?

Is er eindelijk een anticonceptiepil voor mannen?
nieuws 5/04/2022

Mannen hadden tot voor kort qua anticonceptie twee opties: condooms gebruiken of een vasectomie ondergaan. Binnenkort komt daar waarschijnlijk een derde optie bij: een oraal voorbehoedsmiddel voor mannen werd getest bij muizen en bleek 99 procent effectief.

lees meer »

Wat gebeurt er met je hersenen als je elke dag klaagt?

Wat gebeurt er met je hersenen als je elke dag klaagt?
dossier 1/04/2022

We klagen allemaal wel eens, sommigen vaker dan anderen. Maar je hebt ook personen die voortdurend negatief zijn, nooit tevreden lijken te zijn met iets of iemand, en dit altijd ventileren. Hoewel dat vervelend kan zijn voor vrienden en familie, is het belangrijk dat je deze personen probeert te begrijpen.

lees meer »

Hoe herken je een midlifecrisis en hoe ga je ermee om?

Hoe herken je een midlifecrisis en hoe ga je ermee om?
dossier 28/03/2022

Op een bepaalde leeftijd, meestal tussen de 40 en 60 jaar, kan je het gevoel krijgen dat je beste jaren achter je liggen, en dat je dus enkel nog een doelloos bestaan rest. Dit is het begin van een periode van emotionele onrust, ook gekend als de midlifecrisis.

lees meer »

Wat zijn de meest voorkomende klachten van endometriose?

Wat zijn de meest voorkomende klachten van endometriose?
dossier 28/03/2022

Sommige vrouwen hebben bij uitgebreide endometriose nauwelijks of geen klachten, andere hebben bij milde vormen veel klachten. Endometriose met ‘chocoladecysten’ op de eierleiders en zogenaamde diepe endometriose gaat bijna altijd gepaard met veel pijn.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram