zonlicht

(Be)straling direct van de zon.

Pigmentvlekken verwijderen: wat zijn de opties?

Pigmentvlekken verwijderen: wat zijn de opties?
dossier 8/07/2024

Pigmentvlekken zijn donkere vlekken op de huid die worden veroorzaakt door een overmatige productie van melanine als gevolg van zonbeschadiging, hormonale veranderingen, ouderdom of andere huidirritaties. Met welke behandelingen krijg je de pigmentvlekken weg?

lees meer »

Witte vlekken op de huid door de zon

Witte vlekken op de huid door de zon
dossier 2/07/2024

Witte vlekjes op de huid, veroorzaakt door blootstelling aan de zon, noemt men ook idiopathische guttate hypomelanose (IGH). Het ziet er misschien niet zo mooi uit, maar het is niks om je zorgen over te maken.

lees meer »

Wat is het nut van aftersun en hoe gebruiken?

Wat is het nut van aftersun en hoe gebruiken?
dossier 25/06/2024

Er is geen beter aanpak tegen verbranding door de zon dan preventie. Smeer je dus altijd goed in alvorens je de zon in gaat. Als je toch zonnebrand hebt opgelopen, kan aftersuncrème de symptomen verlichten.

lees meer »

Zonlicht en vitamine D: hoe optimaal vitamine D opnemen?

Zonlicht en vitamine D: hoe optimaal vitamine D opnemen?
dossier 25/06/2024

We weten hoe belangrijk het is om ons te beschermen tegen de zon om vroegtijdige huidveroudering en huidkanker te voorkomen, maar UVB-stralen zijn wel de beste bron van vitamine D voor het menselijk lichaam. Hoe kun je jezelf veilig blootstellen aan de zon om zoveel mogelijk vitamine D op te nemen?

lees meer »

Zin of onzin? Wat je wil weten over calcium en vitamine D

Zin of onzin? Wat je wil weten over calcium en vitamine D
nieuws 21/06/2024

‘Als je maar gezond eet, heb je geen extra voedingssupplementen nodig’, wordt vaak gezegd. Maar is dat ook zo? Ben je zeker dat je geen tekort hebt aan vitamine D of calcium? Wat als één tabletje per dag het verschil maakt voor je gezondheid?

lees meer »

Huiduitslag door gras of planten

Huiduitslag door gras of planten
dossier 21/06/2024

Heeft je kind last van jeuk, roodheid of uitslag na het spelen in de tuin? Mogelijks zijn het symptomen van een pollenallergie, of kwam je kind in contact met irriterende planten.

lees meer »

Steeds meer moedervlekken: hoe kan dat?

Steeds meer moedervlekken: hoe kan dat?
dossier 4/06/2024

Moedervlekken verschijnen vooral tijdens de kindertijd of adolescentie, maar kunnen eigenlijk op elke leeftijd ontstaan. Zo kan het goed zijn dat je steeds meer moedervlekken opmerkt naarmate je ouder wordt. Hoe komt dat? En zijn ze onschuldig of potentieel gevaarlijk?

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Zonnecrème kopen: wat is een goede zonnecrème?

Zonnecrème kopen: wat is een goede zonnecrème?
dossier 20/05/2024

Bij zonnig weer hoort een goede zonnecrème die je huid voldoende beschermt tegen de zon. Wat een goede zonnecrème precies kenmerkt, hangt onder meer af van je huidtype, van de gebruikte uv-filters en van je persoonlijke voorkeur.

lees meer »

Waarom de eerste zon gevaarlijk is

Waarom de eerste zon gevaarlijk is
dossier 7/03/2024

De lentezon breekt stilaan door en zal de komende weken alsmaar meer gaan schijnen. Maar het is algemeen geweten dat na de wintermaanden de eerste lentezon gevaarlijk is. Waarom eigenlijk?

lees meer »

Vitamine D: wanneer zijn supplementen nodig?

Vitamine D: wanneer zijn supplementen nodig?
dossier 11/01/2024

In de winter is het moeilijker om ons vitamine D-gehalte op peil te houden. Waarom hebben we dit stofje nodig en kunnen we het ook uit onze voeding halen? Prof. Eric De Maerteleire, bio-ingenieur en doctor in de Landbouwkunde en Toegepaste Biologische Wetenschappen, geeft uitleg.

lees meer »

Wat zijn de symptomen van een tekort aan vitamine D?

Wat zijn de symptomen van een tekort aan vitamine D?
dossier 17/11/2023

In België komt een tekort aan vitamine D heel vaak voor. We worden namelijk niet genoeg blootgesteld aan zonlicht en ook voeding verrijkt men niet systematisch. Het gevolg is dat zeven op de tien Belgen een tekort heeft aan vitamine D, en dat brengt bepaalde risico’s met zich mee.

lees meer »

Zwemmen met gekleurd haar: risico’s en oplossingen

Zwemmen met gekleurd haar: risico’s en oplossingen
dossier 11/08/2023

Chloor in zwembadwater kan gekleurd haar ernstig beschadigen. Het gaat er niet alleen dof uitzien, je kleur verbleekt ook en kan, vooral bij geblondeerd haar, zelfs groen uitslaan. Je haar pas verven na het zwemmen, is de beste oplossing, maar we hebben ook enkele andere tips.

lees meer »

Waarom een zonnebril zo belangrijk is

Waarom een zonnebril zo belangrijk is
dossier 19/06/2023

Een zonnebril biedt meer dan louter comfort. Op latere leeftijd maakt hij het verschil tussen goed blijven zien of helemaal niet zien. Kies dus voor een zonnebril die je ogen voldoende beschermt.

lees meer »

Hitteslag en zonneslag: symptomen en behandeling

Hitteslag en zonneslag: symptomen en behandeling
dossier 15/06/2023

Hoewel ze ongeveer dezelfde symptomen hebben en dezelfde maatregelen vergen, zijn een zonnesteek of zonneslag en een hitteslag of hitteberoerte verschillende problemen. Wat is het verschil, en hoe kan je ze voorkomen en behandelen?

lees meer »

Zon en psoriasis

Zon en psoriasis
dossier 15/06/2023

Het zonnige en droge weer heeft een zeer gunstige invloed op psoriasis, maar het kan ook zijn dat de warmte en het zonlicht van lente en zomer de ontsteking aanwakkeren. Welke voorzorgen neem je best?

lees meer »

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush
nieuws 4/05/2023

Dermatologen en beauty-experts vertellen het ons al jaren. De beste manier om je huid gezond te houden is nog altijd UV bescherming. Niet alleen voor het voorkomen van huidveroudering, zoals rimpels en pigmentvlekken. Maar ook voor huidschade op lange termijn. Dagelijkse UV bescherming is noodzakelijk om je huid gezond te houden en het helpen voorkomen van huidschade.

lees meer »

8 veelgestelde vragen over zonneproducten

8 veelgestelde vragen over zonneproducten
dossier 4/05/2023

Zonneproducten beschermen je huid tegen de schadelijke stralen van de zon om zo huidverbranding, rimpels en huidkanker te voorkomen. Maar zijn goedkope zonnecrèmes even goed als dure? Welke factor heb je nodig? Deze en heel wat andere veelgestelde vragen beantwoorden we in dit artikel.

lees meer »

Uitdroging: symptomen en wat te doen?

Uitdroging: symptomen en wat te doen?
dossier 20/04/2023

Als iemand meer vocht verliest dan hij inneemt (bijv. bij diarree), ontstaat uitdroging (dehydratatie). Het slachtoffer verliest niet alleen vocht, maar ook zouten en andere voedingsstoffen. Deze ernstige toestand kan ontstaan bij hevige diarree, braken, koorts of zweten. Het slachtoffer gaat zich steeds zwakker voelen. Het grootste risico bestaat bij baby’s, jonge kinderen, bejaarden en door ziekte verzwakte personen.

lees meer »

Moet iedereen in de winter vitamine D slikken?

Moet iedereen in de winter vitamine D slikken?
video 22/12/2022

Spoiler: vitamine D is geen vitamine, maar een hormoon. Het gevolg is dat we zelf vitamine D aanmaken. Maar... we hebben er wel iets voor nodig: zon. Véééél zon. Moeten we in de winter dan extra vitamine D slikken? Prof. dr. Chantal Mathieu zet alle do's en dont's en nog veel meer op een rijtje.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram