alternatieve therapie

Therapeutische praktijken die momenteel niet worden beschouwd als een integraal onderdeel van de conventionele medische praktijk. Ze kunnen een gebrek hebben aan biomedische verklaringen, maar terwijl ze beter onderzocht worden, worden sommige (fysiotherapie modaliteiten, dieet, acupunctuur) algemeen aanvaard, terwijl andere (humeuren, radium therapie) stilletjes verdwijnen, maar het zijn toch belangrijke historische voetnoten. De therapieën worden als complementair genoemd, wanneer ze gebruikt worden in aanvulling van reguliere behandelingen en als alternatief wanneer het gebruikt wordt in de plaats van conventionele behandelingen.

Wat is ergotherapie?

Wat is ergotherapie?
dossier 6/12/2022

Ergotherapie is een therapie voor mensen die door een ziekte, trauma, beperking of ontwikkelingsstoornis hun gewone dagelijkse activiteiten of handelingen niet meer kunnen uitvoeren. De ergotherapeut helpt een patiënt zo zelfstandig mogelijk te zijn op het gebied van wonen, zelfzorg, werken en ontspanning.

lees meer »

Ijskoude duik: mag iedereen ijsberen en is het gezond?

Ijskoude duik: mag iedereen ijsberen en is het gezond?
dossier 5/12/2022

De jaarlijkse nieuwjaarsduik komt weer dichterbij. Het vergt misschien wat moed, maar de effecten van ijsberen zijn positief voor lichaam en geest. We leggen uit waarom een duik in ijskoud water voor (bijna) iedereen gezond is en geven enkele tips voor beginners.

lees meer »

Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Wat doet een orthomoleculair therapeut?
dossier 14/10/2022

Orthomoleculaire geneeskunde is een tak binnen de alternatieve geneeskunde. Deze therapievorm richt zich op het voorkomen en behandelen van ziekten door het lichaam te voorzien van optimale hoeveelheden van lichaamseigen stoffen.

lees meer »

Tijd voor ‘self-care’

Tijd voor ‘self-care’
nieuws 19/09/2022

De laatste jaren neemt het aantal Belgen dat kampt met psychische problemen toe. We leven gehaast en hebben het gevoel dat we constant aan allerlei eisen en verwachtingen moeten voldoen. Tijd voor selfcare !

lees meer »

Hoe werkt voetreflexologie?

Hoe werkt voetreflexologie?
dossier 18/08/2022

Onze voeten zijn de spiegel van ons lichaam. Ze bestaan uit een aantal ‘reflexzones’ die corresponderen met een orgaan of een ander lichaamsdeel. Door die zones te bewerken, bewerk je onrechtstreeks ook de lichaamsdelen die ermee in verband staan.

lees meer »

Wat zijn de voordelen van restorative yoga?

Wat zijn de voordelen van restorative yoga?
dossier 26/07/2022

De naam zegt het zelf: restorative yoga richt zich op herstel van het lichaam. Het is een langzamere yogavorm. Houdingen worden lang aangehouden en ook de ademhaling krijgt veel aandacht. Zo kan je fysieke en mentale ontspanning stimuleren.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Yoga als medicijn tegen migraine

Yoga als medicijn tegen migraine
nieuws 15/03/2022

Vaak wordt migraine bestreden met speciaal voorgeschreven medicatie. Volgens een studie van de openbare medische onderzoeksuniversiteit AIIMS (All India Institute of Medical Sciences) in New Delhi (India) zou yoga echter ook vruchten afwerpen.

lees meer »

Is een infraroodsauna goed voor de gezondheid?

Is een infraroodsauna goed voor de gezondheid?
dossier 25/01/2022

Wie de hitte van een traditionele sauna moeilijk kan verdragen, kiest misschien liever voor een infraroodsauna. Met lagere temperaturen creëer je hetzelfde ontspannende effect en dezelfde gezondheidsvoordelen. Misschien zelfs meer voordelen dan in een traditionele sauna.

lees meer »

Yoga helpt aanzienlijk bij artritis

Yoga helpt aanzienlijk bij artritis
nieuws 27/12/2021

Mensen die lijden aan artritis hebben vaak baat bij yoga als extra middel om de symptomen te verzachten. Het gaat specifiek om Hatha, dat is een yogavorm die op meerdere aandachtspunten werkt: houding, ademhaling, concentratie, relaxatie, meditatie enzovoort.

lees meer »

Start 2 Yoga - les 1: fundament

Start 2 Yoga - les 1: fundament
video 21/06/2021

In de videosessies ‘Start 2 yoga met Evy’ komen er 10 verschillende thema’s aan bod. De eerste video gaat over ‘balans’. Ben je in evenwicht met jezelf? Ben je gestresseerd of ontspannen?

lees meer »

Wat is shiatsu en waarom zou je voor zo'n behandeling kiezen?

Wat is shiatsu en waarom zou je voor zo'n behandeling kiezen?
dossier 15/06/2021

Wie op zoek is naar manieren om gezonder te leven en zich te leren ontspannen, komt al snel uit bij traditionele Chinese of Japanse tradities. Wat yoga en accupunctuur is, moeten we je niet meer vertellen, maar misschien kan je wel een woordje uitleg gebruiken bij shiatsu?

lees meer »

Mindfulness maakt sommigen egocentrischer

Mindfulness maakt sommigen egocentrischer
nieuws 29/04/2021

Een Amerikaanse studie suggereert dat mindfulness mensen met een eerder individualistische instelling egocentrischer kan maken. De onderzoekers geloven wel dat mindfulness-sessies op een relatief eenvoudige manier aangepast kunnen worden om dit risico te verkleinen.

lees meer »

Homeopathie voor beginners

Homeopathie voor beginners
dossier 18/03/2021

Het is een verhaal van believers en non believers: de fervente aanhangers van homeopathie enerzijds en de sceptici die het afvoeren als je reinste kwakzalverij anderzijds. Vaak weten mensen niet wat homeopathie precies inhoudt en waarop deze leer gebaseerd is.

lees meer »

Yoga als therapie bij psychische stoornissen

Yoga als therapie bij psychische stoornissen
nieuws 14/01/2021

Nadat yoga in eerdere onderzoeken al effectief is gebleken als middel tegen depressieve gevoelens bij een algemene populatie, hebben Britse wetenschappers recentelijk onderzocht of yoga een vergelijkbaar effect heeft bij mensen met psychische stoornissen.

lees meer »

Wat is het carpaal tunnel syndroom en wat kan je er aan doen?

Wat is het carpaal tunnel syndroom en wat kan je er aan doen?
dossier 8/12/2020

Heb je last van tintelende vingers en/of gevoelloosheid in de vingers en de hand? Treden deze klachten vooral ‘s nachts of ‘s ochtends op? Mogelijk lijd je aan het carpaal tunnel syndroom. Dit is een veel voorkomende storing in de functie van de middelste of medianus-zenuw in de pols.

lees meer »

Wat is dry needling en (wanneer) werkt het?

Wat is dry needling en (wanneer) werkt het?
dossier 17/11/2020

Dry needling is een behandeltechniek in de orthopedische manuele fysiotherapie, waarbij een fysiotherapeut naalden inbrengt op specifieke drukpunten of spieren om zo de pijn te verlichten. De techniek wordt alsmaar populairder, maar een wettelijk kader ontbreekt voorlopig nog.

lees meer »

Fytotherapie voor beginners

Fytotherapie voor beginners
dossier 28/09/2020

Fytotherapie of kruidengeneeskunde is een discipline waarbij men gezondheidsklachten behandelt met plantaardige middelen. Zoals bij elke alternatieve geneeswijze zijn er ook hier voorstanders en sceptici. We laten beide kampen aan het woord.

lees meer »

Yoga helpt (op korte termijn) tegen piekerstoornissen

Yoga helpt (op korte termijn) tegen piekerstoornissen
nieuws 10/09/2020

Yogaliefhebbers hebben het altijd al gezegd: de discipline is niet enkel goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Amerikaans onderzoek geeft hen nu deels gelijk, yoga zou op de korte termijn helpen om overdreven piekeren tegen te gaan.

lees meer »

Aromatherapie voor beginners

Aromatherapie voor beginners
dossier 27/02/2020

Aromatherapie heeft (nog) geen plaats in de officiële geneeskunde. Net zoals de andere alternatieve therapieën is het een verhaal van sceptici enerzijds en believers anderzijds.

lees meer »

Effect van koudesauna’s nog onduidelijk

Effect van koudesauna’s nog onduidelijk
dossier 24/01/2020

Whole body cryotherapie is de laatste jaren populair, zeker bij atleten. Je lichaam voor korte tijd aan extreme koude blootstellen, zou goed zijn tegen allerlei aandoeningen, maar de wetenschappelijke fundering voor de beweringen is zeer wankel.

lees meer »
Wat denk jij?

Is er wetenschappelijke basis voor het gebruik van aromatherapie?

  • ja
  • nee
volgopfacebook

volgopinstagram