dossier 25/07/2025

Baking soda is een must in je huishouden. Het is een basisingrediënt voor schoonmaakmiddelen, desserts, én je kan het gebruiken voor je persoonlijke hygiëne. We geven een greep uit de vele mogelijke toepassingen.

lees meer »

dossier 22/07/2025

De kleurrijke pokébowl is de laatste jaren enorm populair geworden. Maar is zo'n kom vol groenten, vis en rijst ook echt gezond? Ontdek de voordelen, valkuilen en tips voor een gezondere bowl.

lees meer »

dossier 22/07/2025

Te veel bewerkt voedsel voor het slapengaan kan leiden tot gewichtstoename of spijsverteringsproblemen. Een lichte, gezonde snack kan echter de bloedsuikerspiegel net stabiliseren en je nachtrust bevorderen. Welke late night snacks mag je zonder problemen eten? Een lijstje.

lees meer »

dossier 18/07/2025

Hyperhydrosis is teveel en/of continue zweten, vooral van de oksels, de handpalmen of de voetzolen. De klachten ontstaan meestal vanaf 10-20 jarige leeftijd en houden dan vaak tientallen jaren aan. Bij sommige mensen is hyperhidrosis vanaf de geboorte aanwezig.

lees meer »

dossier 17/07/2025

Zweetbrand of warmte-uitslag (miliaria rubra of lichen tropicus) is een huidaandoening die ontstaat door zwelling en prikkeling van de zweetklieren bij warme temperaturen en in een vochtig klimaat. Ze krijgen de afmeting van een tarwekorrel of worden rood. Er kunnen ook talloze kleine blaasjes ontstaan.

lees meer »

dossier 15/07/2025

Het groene nagelsyndroom (chloronychia) is een nagelinfectie veroorzaakt door een bacterie genaamd Pseudomonas aeruginosa. Deze infectie geeft de nagel een kenmerkende groenachtige verkleuring, meestal zonder pijn. Wat is de behandeling om de infectie te genezen? Is het besmettelijk?

lees meer »

dossier 11/07/2025

Aardbeien, frambozen, bramen, rode bessen en bosbessen kunnen resten van pesticiden, bacteriën of zelfs parasieten bevatten die met het blote oog niet zichtbaar zijn. Moet je ze altijd wassen, ook die uit eigen tuin? Hoe kun je ze wassen zonder ze te beschadigen? En hoe bewaar je rood fruit het best?

lees meer »

dossier 10/07/2025

Het verzorgen van littekens tijdens de zomer is cruciaal om de genezing te bevorderen en littekenvorming te minimaliseren. Geïrriteerde huid is namelijk veel gevoeliger voor zon en warmte. Enkele tips.

lees meer »

dossier 10/07/2025

Ozempic (semaglutide) is een populair geneesmiddel bij de behandeling van diabetes type 2, maar tegenwoordig ook vaak gebruikt voor gewichtsverlies. Steeds meer komen er berichten naar buiten over mogelijke bijwerkingen, van mild tot ernstig.

lees meer »

dossier 7/07/2025

Voor een optimale bescherming tegen de zon werd uv-werende kleding ontwikkeld. Denk aan T-shirts, broeken, hoeden en zwemkleding. Ze zijn voorzien van weefsel dat een barrière vormt tegen zonnestralen. Hoe werkt uv-werende kleding precies?

lees meer »

dossier 7/07/2025

Bijna iedereen peutert weleens in zijn neus — soms zelfs meerdere keren per dag. Hoewel neuspeuteren misschien onschuldig lijkt, kan het verrassend schadelijke gevolgen hebben voor de gezondheid én de hygiëne.

lees meer »

dossier 7/07/2025

De combinatie van chemische stoffen, die onder andere in medicijnen zitten, en UV-stralen kan celbeschadiging veroorzaken, waardoor je een huiduitslag krijgt die lijkt op ernstige zonnebrand. Voor welke medicijnen let je beter op?

lees meer »

dossier 3/07/2025

Bij shockwavetherapie wordt door middel van hoogenergetische geluidsgolven het gekwetste weefsel geprikkeld, wat de doorbloeding bevordert en eventuele verkalkingen verbrijzelt. Zo wordt het natuurlijke herstelproces van het lichaam gestimuleerd.

lees meer »

dossier 1/07/2025

Als je zowel zonnecrème als antimuggenproduct moet aangebrengen, wat smeer je dan best het eerst? En hoe zorg je ervoor dat de producten hun werking niet verliezen?

lees meer »

dossier 1/07/2025

Hoewel ze ongeveer dezelfde symptomen hebben en dezelfde maatregelen vergen, zijn een zonnesteek of zonneslag en een hitteslag of hitteberoerte verschillende problemen. Wat is het verschil, en hoe kan je ze voorkomen en behandelen?

lees meer »

dossier 1/07/2025

Scheenbeenvliesontsteking is een veelvoorkomende overbelastingsblessure aan de binnenzijde van het scheenbeen. Shin splints treden vaak op bij sporters en mensen die intensieve activiteiten uitvoeren waarbij veel druk op de benen komt te staan.

lees meer »

dossier 30/06/2025

Klaagt je zoon of dochter over gevoelige kiezen? Eet je kind slecht? Doet tandenpoetsen pijn? Misschien heeft het kaasmolaren. Dat zijn kiezen waarvan de beschermende glazuurlaag niet of niet goed is ontwikkeld.

lees meer »

dossier 30/06/2025

Wist je dat een simpele gewoonte in de badkamer je risico op een beroerte drastisch kan verlagen? Flossen blijkt niet alleen goed voor je tanden, maar ook voor je hart én je hersenen.

lees meer »

dossier 26/06/2025

Een diagnose van uitgezaaide (metastatische) kanker roept vaak veel vragen op. Is genezing nog mogelijk? Welke behandelingen zijn er nog? En wat betekent dit voor de kwaliteit van leven?

lees meer »

dossier 23/06/2025

Sommige mensen vinden een elektrische tandenborstel supergemakkelijk in gebruik, terwijl anderen nog steeds zweren bij hun manuele tandenborstel. Maar welke tandenborstel is eigenlijk best?

lees meer »

dossier 23/06/2025

België is officiëel vrij van hondsdolheid of rabiës. Omdat hondsdolheid nog wel voorkomt in andere landen, gelden strenge regels wanneer je met je huisdier naar het buitenland of naar België reist.

lees meer »

dossier 23/06/2025

Klinische psycho-neuro-immunologie, kortweg kPNI, is een snelgroeiende benadering binnen de gezondheidszorg. In plaats van enkel symptomen te bestrijden, zoekt kPNI naar de onderliggende oorzaken van klachten. Hoe dan? We spraken met Wouter Vanhuysse, medeoprichter van KPNI Belgium.

lees meer »

dossier 20/06/2025

Merk je plots rode vlekjes of bultjes op? Dan gaat het waarschijnlijk om seniele angiomen of petechiën. Hoe kan je ze van elkaar onderscheiden, en wanneer moet je je zorgen maken?

lees meer »

dossier 19/06/2025

Lijkt het alsof je voortdurend kippenvel hebt? De rode bultjes op je armen en benen zijn kenmerkend voor aardbeienhuid of keratosis pilaris. We geven een paar tips om die 'aardbeienhuid' te behandelen.

lees meer »

dossier 19/06/2025

Sommige mensen kunnen binnen 5 tot 15 minuten na contact met een allergeen – zoals een wespensteek – in shock raken. Een snelle injectie met adrenaline (epinefrine) is cruciaal om de reactie te stoppen. Wat moet je doen?

lees meer »