Vraag jij je af waarom de kilo's er niet afvliegen terwijl je wel drie keer per week sport of enkel slaatjes eet? Prof. dr. Dominique Hansen (UHasselt) is als fysioloog de geknipte man om het gevecht met de weegschaal te analyseren.
Vitiligo is een huidaandoening waarbij pigment uit de huid en soms ook uit het haar verdwijnt. Hierdoor ontstaan scherp afgelijnde witte vlekken. Vitiligo treft ongeveer 1% van de wereldbevolking en kan op elke leeftijd ontstaan, maar begint meestal vóór het dertigste levensjaar.
Vitiligo is een huidaandoening waarbij pigment uit de huid en soms ook uit het haar verdwijnt. Hierdoor ontstaan scherp afgelijnde witte vlekken. Vitiligo treft ongeveer 1% van de wereldbevolking en kan op elke leeftijd ontstaan, maar begint meestal vóór het dertigste levensjaar.
ADVERTORIAL
We weten ondertussen dat zonnen deugd doet, maar niet altijd even veilig is voor onze huid. Hoe krijg je de funfactor weer in zonnen? Door je goed te informeren. Want goed beschermd kan je wél genieten zonder zorgen.
Hoofdroos is een lichte vorm van seborroïsch eczeem op het behaarde hoofd, waarbij veel huidschilfers ontstaan. Hetzelfde probleem kan zich ook voordoen in de wenkbrauwen en bij mannen in de baard of snor, achter de oren of op de borst.
Bij zonnig weer hoort een goede zonnecrème die je huid voldoende beschermt tegen de zon. Wat een goede zonnecrème precies kenmerkt, hangt onder meer af van je huidtype, van de gebruikte uv-filters en van je persoonlijke voorkeur.
Een dwangstoornis of obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) wordt gekenmerkt door dwanggedachten (obsessies) en dwanghandelingen (compulsies). Men schat dat ongeveer 1,5 à 2% van de bevolking lijdt aan een dwangstoornis. Wat zijn de symptomen, en wat kan je eraan doen?
ADVERTORIAL
Een dunner wordende haardos, kan je daar iets aan doen? Spoiler: ja! Andrea, Steven en Sara testten de nieuwe verzorgingslijn Elseve Fiber Booster uit en zijn happy met het resultaat.
Wil je afvallen? Dan heb je vast gehoord dat het belangrijk is om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden en glucosepieken te vermijden. Maar waarom zijn die glucosepieken eigenlijk zo nadelig voor je vetverbranding? En hoe kun je ze beperken om effectief gewicht te verliezen?
Je bloedgroep bepaalt welke bloed je veilig kunt geven of ontvangen – een cruciale factor bij transfusies, zwangerschappen en spoedgevallen. De bekendste systemen zijn ABO (A, B, AB, O) en Rhesus (Rh+ of Rh–).
Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 74% van de Belgische jongeren tussen 12 en 18 jaar vorig jaar minstens één keer verbrandde. Bij meer dan een derde ging het zelfs om pijnlijke verbrandingen. Dit is zorgwekkend, want wie op jonge leeftijd verbrandt, loopt later een groter risico op huidkanker.
Groene aanslag op je terras, klinkers of natuursteen is een veelvoorkomend probleem. Veel mensen grijpen naar een hogedrukreiniger om het terras schoon te maken. Maar wist je dat dit niet altijd de beste keuze is? We leggen uit waarom en geven tips voor het ecologisch reinigen van je terras.
Leukoplakie verwijst naar een witte of grijze vlek op het tandvlees, op en onder de tong of aan de binnenkant van de wangen. Hoewel de meeste leukoplakieplekken goedaardig zijn, kunnen sommige een vroeg symptoom van kanker zijn.
Een glucosesensor is een innovatief hulpmiddel dat continu de bloedsuikerspiegel meet. Deze technologie wordt vooral gebruikt door mensen met diabetes, maar wint ook aan populariteit bij mensen zonder diabetes die hun bloedsuikerspiegel willen monitoren, bijvoorbeeld om af te vallen.
Een teveel aan vitamine B12 door voeding alleen is zeer zeldzaam, omdat het lichaam het overschot via de urine uitscheidt. Maar waarom hebben sommige mensen dan toch te veel vitamine B12 in hun bloed? Is een teveel aan vitamine B12 gevaarlijk voor de gezondheid?
De meeste mensen staan er nauwelijks bij stil dat het gebruik van hun smartphones op de meest ongebruikelijke plaatsen ertoe leidt dat ze wemelen van de bacteriën. Zo erg zelfs dat ze tot tien keer onhygiënischer zijn dan toiletbrillen. Maar er zijn nog meer redenen om niet te gsm'en op de wc.
Op vuile kleren huizen miljoenen bacteriën, huismijten en schimmels. Om die te elimineren zou je minimaal op 60 graden moeten wassen, maar dat is voor veel kleren veel te heet en bovendien verbruik je op die manier ook veel meer energie. Hoe was je dan best je kleren?
De meeste snij- en schaafwonden zijn klein en kan je thuis zelf verzorgen. Met de juiste stappen voorkom je infecties en help je de huid sneller genezen. Hier lees je stap voor stap hoe je de wonde proper maakt, ontsmet en verzorgt.
Wil je gezond ouder worden? Onderzoekers van de Harvard TH Chan School of Public Health, de Universiteit van Kopenhagen en de Universiteit van Montreal vergeleken acht populaire voedingspatronen en het AHEI-dieet biedt de meeste voordelen, zo blijkt.
Voor wie niet thuis is in de vegetarische keuken maar toch eens een vleesvervanger op het menu wil zetten, is het niet evident om een keuze te maken. Wat is het verschil tussen al die veggie producten?
Krijg je vaak kleine schokjes als je uit de auto stapt? Dan heb je waarschijnlijk last van statische elektriciteit. De kleine schokjes kunnen vervelend zijn, maar zijn niet gevaarlijk voor het menselijk lichaam. Wat kun je doen om ze te vermijden?
Veel crèmes beloven een stralende huid, maar wist je dat sommige juist schade kunnen aanrichten? Dermatologe Petra Dikrama (Erasmus MC) legt uit waarom minder vaak beter is, welke producten écht nuttig zijn en waarom sommige crèmes meer kwaad dan goed doen.
In sommige landen worden kinderen systematisch gevaccineerd tegen windpokken. In België wordt het vaccin echter niet algemeen aanbevolen, maar kan het wel op eigen kosten. Waarom is dat anders in ons land? Wat zijn de voor- en nadelen van het vaccin tegen waterpokken?
Er zijn verschillende vaccinaties beschikbaar die bescherming bieden tegen ziekteverwekkers die longontsteking kunnen veroorzaken, zoals pneumokokken, seizoensgebonden griep en Haemophilus influenzae type b (Hib). Wie laat zich best vaccineren?
Sommigen beweren dat diëten die suiker volledig weglaten uit het voedingspatroon aandoeningen zoals diabetes type 2 kunnen voorkomen en zelfs genezen. Maar is dat wel zo? We vroegen het aan Diabetes Liga.
Een koortsblaasje of koortslip is een huidaandoening, veroorzaakt door het herpesvirus, die meestal voorkomt op of rond de lippen. Eén Belg op vijf heeft regelmatig last van koortsblaasjes. Deze blaasjes zijn niet alleen esthetisch hinderlijk, maar ook pijnlijk en besmettelijk.
Wist je dat je tong veel kan vertellen over je algemene gezondheid? Door regelmatig de kleur, textuur en het uiterlijk van je tong te controleren, kun je vroegtijdig signalen van mogelijke gezondheidsproblemen opmerken. Hoe ziet een gezonde tong eruit? En bij welke symptomen ga je beter naar de dokter? Een overzicht.
Kinderen spelen graag in zand. Ze kunnen er lekker mee knoeien en hun fantasie de vrije loop laten. Voor de gezondheid van je kind is proper zand echter een vereiste.
Het mediterraan dieet draait om een goede balans tussen verse groenten, fruit, volkoren granen, peulvruchten, noten, vis en olijfolie. Maar waarom is het zo gezond? En hoe pas je het toe?
