dossier 21/07/2026

Een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree of vermoeidheid... Soms kunnen zulke klachten wijzen op een verstoord darmmicrobioom, ook wel dysbiose genoemd. Wanneer is het verstandig om een arts te raadplegen?

lees meer »

dossier 20/07/2026

Om af te koelen gaat er niets boven een duik in het water van een zwembad, rivier of meer. Maar water kan besmet zijn met parasieten, bacteriën of zelfs virussen die infecties kunnen overbrengen. Maagdarmziekten, huiduitslag, oor-, neus- en keelinfecties bijvoorbeeld.

lees meer »

dossier 20/07/2026

Hoewel reizigersdiarree een typisch probleem is voor reizigers naar minder hygiënische bestemmingen, kan ook aanhoudende verstopping of constipatie op reis een zeer vervelend euvel zijn.

lees meer »

dossier 2/07/2026

Reizigersdiarree, ook wel turista genoemd, is een van de meest voorkomende kwaaltjes op reis. Gelukkig gaat het meestal vanzelf over. Hoe herken je reizigersdiarree, wat kan je eraan doen en wanneer moet je medische hulp zoeken?

lees meer »

dossier 30/06/2026

Het prikkelbare darm syndroom (vaak wordt ook het Engelse woord irritable bowel syndrome gebruikt) wordt soms ook spastisch colon of 'spastische darm' genoemd. Wat is het en wat kan je er tegen doen?

lees meer »

dossier 14/05/2026

Heeft je kind regelmatig hevige buikpijn rond de navel, zonder duidelijke oorzaak? Dan zou het om buikmigraine kunnen gaan. Deze vorm van migraine komt vooral voor bij kinderen tussen 3 en 10 jaar en veroorzaakt geen hoofdpijn, maar wel aanvallen van buikpijn, vaak samen met misselijkheid of braken.

lees meer »

dossier 16/04/2026

Je hoofd tolt, je benen dragen je niet meer, een golf van misselijkheid overspoelt je… en plots wordt alles zwart. De vagale malaise of vasovagale syncope is een van de meest voorkomende oorzaken van bewustzijnsverlies. Moet je je zorgen maken? Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 6/04/2026

Dikkedarmkanker begint vaak met poliepen in de darm. Een poliep is een kleine zwelling aan de binnenkant van de dikke darm. Poliepen zijn meestal goedaardig en geven vaak geen klachten. Soms groeien de poliepen uit tot kanker. Dit is een heel langzaam proces.

lees meer »

dossier 24/03/2026

Hoewel ze zelf geen energie leveren, ondersteunen vezels de darmfunctie, stimuleren ze een gezonde darmflora en helpen ze bij de preventie van constipatie, gewichtsproblemen, diabetes, hart- en vaatziekten en darmkanker. Toch krijgen veel mensen verre van de aanbevolen hoeveelheid vezels binnen.

lees meer »

dossier 17/03/2026

Aambeien of hemorroïden zijn verwijdingen en uitzakkingen van bloedvaten in en rond de anus. Heel wat mensen hebben aambeien zonder dat dit enige last bezorgt.

lees meer »

dossier 16/03/2026

Buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree, verstopping, winderigheid… Als je het prikkelbare darmsyndroom (PDS) hebt, weet je hoe vervelend deze klachten kunnen zijn. Gelukkig zijn er manieren om ze beter onder controle te krijgen.

lees meer »

dossier 6/03/2026

Vezels zijn essentieel voor een gezonde spijsvertering, maar veel mensen halen de aanbevolen hoeveelheid niet. Steeds meer mensen proberen dit te compenseren door bewust extra vezels aan hun voeding toe te voegen, een aanpak die ook wel fibermaxxing wordt genoemd.

lees meer »

dossier 23/02/2026

Recente onderzoeken hebben aangetoond dat het activeren en versterken van de nervus vagus een positieve invloed kan hebben op het immuunsysteem, de spijsvertering, de concentratie en het geheugen en de geestelijke gezondheid. Maar wat gebeurt er als de nervus vagus beschadigd is? Wat zijn de symptomen van een probleem met de nervus vagus?

lees meer »

dossier 5/02/2026

Meer dan 1.500 mensen kregen ernstige maag-darmklachten na een vakantie op Kaapverdië en enkelen zijn intussen gestorven. Oorzaak is shigellose. De ziekte, die soms bloederige diarree veroorzaakt, wordt veroorzaakt door de bacterie Shigella. Deze stam is zeer besmettelijk en bijzonder resistent tegen antibiotica.

lees meer »

dossier 19/12/2025

Norovirussen zijn een van de belangrijkste oorzaken van een maagdarminfectie of gastro-enteritis, buikgriep in de volksmond. Omdat een norovirus zeer besmettelijk is en zich razendsnel kan verspreiden, veroorzaakt het virus vaak een epidemie op plekken waar veel mensen dicht op elkaar zitten.

lees meer »

dossier 24/11/2025

Onze stoelgang bestaat uit afvalstoffen die het lichaam uitscheidt, onder andere onverteerde voedseldeeltjes, bacteriën en zouten. Soms varieert stoelgang in kleur, textuur, hoeveelheid en geur. Wat zegt jouw stoelgang over je gezondheid?

lees meer »

dossier 24/10/2025

Hoewel buikgriep vaak vanzelf overgaat, kan het erg vervelend zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om buikgriep te voorkomen en de verspreiding van het virus te beperken.

lees meer »

dossier 23/10/2025

Voedselvergiftiging of voedselintoxicatie is een ziekte die ontstaat door het eten of drinken van besmet voedsel of drank. Hierbij veroorzaken toxines in het voedsel symptomen als buikpijn, diarree en overgeven, vaak binnen enkele uren. Wat zijn de meest voorkomende boosdoeners?

lees meer »

dossier 20/10/2025

Voedselinfecties ontstaan door besmet voedsel en kunnen leiden tot diarree, buikkrampen en koorts. Bekende veroorzakers zijn Salmonella, Campylobacter, Listeria, E.coli en Shigella. We leggen uit hoe je een besmetting kunt herkennen en voorkomen.

lees meer »

dossier 7/10/2025

Je weet misschien al dat pruimen een laxerend effect hebben bij constipatie. Maar dat is niet hun enige voordeel… Studies hebben aangetoond dat ze de gezondheid van je darmmicrobioom, je botten en zelfs je hart kunnen ondersteunen. Hoeveel kan je er best eten?

lees meer »

dossier 29/09/2025

Een opgeblazen buik kan alarmerend zijn, vooral als er pijn mee gepaard gaat, maar meestal gaat het gewoon om indigestie of gasophoping in de maag en darmen. We sommen enkele oorzaken op die een opgeblazen gevoel kunnen verklaren.

lees meer »

dossier 25/09/2025

Er zijn heel wat mogelijke oorzaken die misselijkheid na het eten kunnen verklaren. Het gaat vaak om moeilijkheden met de spijsvertering, maar ook infecties, allergieën, medicijnen of voedselvergiftiging kunnen het probleem zijn.

lees meer »

dossier 23/09/2025

Je darmen produceren een geleiachtige substantie om het slijmvlies van je dikke darm vochtig en gesmeerd te houden. Een beetje slijm bij de stoelgang kan dus geen kwaad. Neemt de hoeveelheid slijm toe of zie je ook bloed, dan kan dat wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem.

lees meer »

dossier 9/09/2025

Boeren is het ‘ontluchten’ van de maag via de slokdarm en mond. Dit is meestal een normale, gezonde reactie, omdat we de hele dag door lucht onbewust lucht inslikken. Overmatig boeren kan echter wijzen op een of andere aandoening, zoals aerofagie of supragastrisch boeren.

lees meer »

dossier 5/09/2025

Reflux of GERD ontstaat wanneer maagzuur terugstroomt in de slokdarm en brandend maagzuur veroorzaakt. Voeding speelt een belangrijke rol: sommige producten verergeren reflux, terwijl andere juist verlichting bieden. Ontdek hier welke voedingsmiddelen en leefgewoonten je reflux kunnen verminderen.

lees meer »

dossier 2/09/2025

Een studie in Colorado Springs (VS) toont aan dat zowat een kwart van de 'laaglanders' bij aankomst tussen 1.900m en 2.900m geconfronteerd worden met hoogteziekte of Acute Mountain Sickness (AMS). Wat zijn de symptomen, en hoe gevaarlijk is hoogteziekte?

lees meer »

dossier 14/07/2025

Zelfs in gebieden waar de hygiëne goed lijkt, ben je kwetsbaarder voor maag-darminfecties (reizigersdiarree). Stress, veranderingen in je eetpatroon, het klimaat... Wat veroorzaakt jouw spijsverteringsproblemen op reis?

lees meer »

dossier 10/07/2025

Blijft je eten op de maag liggen, voelt je maag zwaar aan, moet je vaak boeren en heb je last van zure oprispingen? Dan kan het gaan om een gewone indigestie, omdat je te veel of te zwaar hebt gegeten, maar als het geregeld voorkomt, lijd je misschien aan dyspepsie.

lees meer »

dossier 7/07/2025

Een opgeblazen buik na het eten of door stress kan erg vervelend zijn. Met deze 6 tips ontlucht je letterlijk je buik.

lees meer »