sport en beweging

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Teken: let er op

nieuws 13/07/2022

Teken zijn kleine, op spinnetjes lijkende insecten tussen de 1 en 3 mm groot ze zitten voornamelijk op struikgewas en hoog gras, waar ze wachten op een voorbijkomend dier of mens.

lees meer »

Menstruatie en zwemmen

nieuws 5/07/2022

Tijdens de menstruatie kan gerust worden gezwommen. Het is in het geheel niet gevaarlijk. De vochtstroom uit de baarmoeder naar buiten voorkomt bacteriële infecties afdoende.

lees meer »

Ken je hartslag

nieuws 19/08/2019

Onze hartslag is een belangrijke indicator van hoe gezond we al dan niet zijn. Een gezond, jong hart klopt vrij traag: gemiddeld zo’n 60-70 slagen per minuut in rust. Bij sporters is de rustpols vaak zelfs trager.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram