dossier

Wat is het beste middel tegen aften?

Wat is het beste middel tegen aften?
dossier 8/04/2022

Aften zijn blaasjes in de mond, vaak wit of gelig van kleur met een rode, ontstoken rand eromheen. Ze kunnen voorkomen aan de binnenkant van de wang, lippen of onder de tong. Aften kunnen pijnlijk zijn. Hoe kan je ze behandelen? Enkele tips.

lees meer »

Wat zijn de beste natuurlijke laxeermiddelen?

Wat zijn de beste natuurlijke laxeermiddelen?
dossier 7/04/2022

Als je te vaak laxeermiddelen gebruikt, kan de elektrolyten- en mineralenbalans in je lichaam verstoord worden. Een veilig, efficiënt en goedkoop alternatief zijn natuurlijke laxeermiddelen. De kans is groot dat ze zelfs al deel uitmaken van je dagelijkse dieet.

lees meer »

Jeuk: wat veroorzaakt het en wat kan je er tegen doen?

Jeuk: wat veroorzaakt het en wat kan je er tegen doen?
dossier 7/04/2022

Iedereen herkent jeuk (pruritus) als een irritant gevoel dat je aanzet tot krabben. In dit artikel lees je welke aandoeningen kunnen leiden tot jeuk, wat je zelf kunt doen om de jeuk te stoppen en wanneer je het beste je huisarts kunt contacteren.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat gebeurt er met je hersenen als je elke dag klaagt?

Wat gebeurt er met je hersenen als je elke dag klaagt?
dossier 1/04/2022

We klagen allemaal wel eens, sommigen vaker dan anderen. Maar je hebt ook personen die voortdurend negatief zijn, nooit tevreden lijken te zijn met iets of iemand, en dit altijd ventileren. Hoewel dat vervelend kan zijn voor vrienden en familie, is het belangrijk dat je deze personen probeert te begrijpen.

lees meer »

Tuinieren is ideale beweging voor ouderen

Tuinieren is ideale beweging voor ouderen
dossier 31/03/2022

30 minuten tuinieren per dag biedt een mooie combinatie van uithouding en spiertraining en beantwoordt daarmee perfect aan de aanbeveling voor ouderen wat fysieke activiteit betreft. Dat bleek enkele jaren geleden al uit een studie. Maar je kan best wel enkele voorzorgen nemen.

lees meer »

Alopecia areata: als je plots kale plekken krijgt

Alopecia areata: als je plots kale plekken krijgt
dossier 29/03/2022

Alopecia areata is een aandoening van de haarwortels, waardoor er kale plekken verschijnen op de hoofdhuid, en soms ook op andere delen van lichaam. Bij 80 procent van de patiënten keert de haargroei binnen een jaar terug, maar bij een kleine minderheid is de haaruitval blijvend.

lees meer »

Hoe herken je een midlifecrisis en hoe ga je ermee om?

Hoe herken je een midlifecrisis en hoe ga je ermee om?
dossier 28/03/2022

Op een bepaalde leeftijd, meestal tussen de 40 en 60 jaar, kan je het gevoel krijgen dat je beste jaren achter je liggen, en dat je dus enkel nog een doelloos bestaan rest. Dit is het begin van een periode van emotionele onrust, ook gekend als de midlifecrisis.

lees meer »

Ben jij een people pleaser? Dit zijn de kenmerken

Ben jij een people pleaser? Dit zijn de kenmerken
dossier 24/03/2022

'People pleasing' gaat verder dan gewoon vriendelijk zijn. Een people pleaser zal zijn woorden en gedrag aanpassen omwille van de gevoelens of reacties van een ander. Maar deze drang om mensen te behagen, kan schadelijk zijn voor jezelf en je relaties.

lees meer »

Het pes-anserinussyndroom of ganzenpoot: pijn onder de knie

Het pes-anserinussyndroom of ganzenpoot: pijn onder de knie
dossier 22/03/2022

De pes anserinus is de aanhechting van drie pezen aan de binnenkant van het kniegewricht. Deze aanhechting wordt ook ganzenpoot genoemd door de vorm van de drie pezen. Kenmerkend voor het pes-anserinussyndroom is pijn aan de binnenzijde van het onderbeen, net onder het kniegewricht.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram