dossier

Voorhuidhygiëne: hoe was ik mijn penis?

Voorhuidhygiëne: hoe was ik mijn penis?
dossier 16/06/2022

Goede verzorging van de voorhuid/eikel is belangrijk om een onaangename geur, jeuk, roodheid, irritaties, ontstekingen en infecties te voorkomen. Maar waarop moet je letten bij het wassen van de penis?

lees meer »

Paniekaanval: wat zijn de symptomen en wat kan je doen?

Paniekaanval: wat zijn de symptomen en wat kan je doen?
dossier 16/06/2022

Bij een paniekaanval ervaar je plots een intense angst die ernstige lichamelijke reacties geeft zonder dat er echt gevaar of een duidelijke oorzaak is. Sommige mensen hebben het gevoel dat ze de controle verliezen, een hartaanval krijgen of zelfs doodgaan. Een behandeling kan zeer effectief zijn.

lees meer »

Wat is het syndroom van Ramsay-Hunt?

Wat is het syndroom van Ramsay-Hunt?
dossier 15/06/2022

Het Ramsay-Huntsyndroom is een infectie die wordt veroorzaakt door het varicella-zostervirus, dat ook verantwoordelijk is voor waterpokken en gordelroos. Symptomen zijn onder andere verlamming in het gezicht en gehoorverlies.

lees meer »

Wat is relationele intelligentie en hoe kan je eraan werken?

Wat is relationele intelligentie en hoe kan je eraan werken?
dossier 13/06/2022

De relationele intelligentie slaat op de manier waarop je duurzame relaties aangaat. Met een partner bijvoorbeeld, maar het kan ook gaan over de relatie met je kinderen of vrienden. Hoewel er emotionele intelligentie (EQ) moet zijn om ook relationeel intelligent te zijn, is er een verschil tussen beide.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat is quinoa precies en hoe gezond is het?

Wat is quinoa precies en hoe gezond is het?
dossier 10/06/2022

Quinoa wordt in één adem genoemd met couscous en andere korrelgranen, maar eigenlijk is het geen graansoort. Net zoals rijst, boekweit en soja bevat het ook geen gluten. Benieuwd naar meer weetjes over quinoa?

lees meer »

Vegetarisme: hoe kan je gezond vegetarisch eten?

Vegetarisme: hoe kan je gezond vegetarisch eten?
dossier 7/06/2022

Een vegetarisch dieet bevat geen vlees of vis en bestaat grotendeels uit plantaardige producten. Daardoor is de voeding doorgaans rijker aan vitaminen, mineralen en voedingsvezels. Bepaalde voedingsstoffen komen dan weer minder voor. Hoe zorg je voor een gezond evenwicht?

lees meer »

Hoe gebeurt de diagnose van astma?

Hoe gebeurt de diagnose van astma?
dossier 7/06/2022

De diagnose van astma gebeurt hoofdzakelijk op basis van de klachten en gerichte vragen van de arts. Nadien volgt een aantal tests die de ademhalingsproblemen moeten bevestigen. Een woordje uitleg.

lees meer »

Voeding die je concentratie en geheugen boost

Voeding die je concentratie en geheugen boost
dossier 6/06/2022

Een goede focus en voldoende geheugencapaciteit zijn onmisbaar als je moet studeren. Een gezonde voeding zal daarbij zeker helpen, maar deze voedingsstoffen geven nog eens een extra boost aan de goede werking van je brein.

lees meer »

Werken met reuma, kan dat?

Werken met reuma, kan dat?
dossier 3/06/2022

De Koninklijke Belgische Vereniging voor Reumatologie (KBVR) geeft aan dat één op vijf Belgen tijdens het leven geconfronteerd wordt met een reumatische aandoening. Na de diagnose rijst al snel de vraag: ‘Kan ik nog wel blijven werken met reuma?’

lees meer »

Refractieve chirurgie: ooglaser en inplantlenzen

Refractieve chirurgie: ooglaser en inplantlenzen
dossier 31/05/2022

Wanneer je een bril draagt voor bijziendheid (myopie), verziendheid (hypermetropie) of een leessterkte nodig hebt (presbyopie) dan is refractieve chirurgie een mogelijkheid om goed te kunnen zien zonder je bril. We zetten de verschillende soorten behandelingen op een rijtje.

lees meer »

Checklist: Zo kan je je baby ergonomisch dragen

Checklist: Zo kan je je baby ergonomisch dragen
dossier 31/05/2022

Ergonomisch dragen betekent dat het draagsysteem de natuurlijke houding van het kindje én van de drager respecteert en ondersteunt. Dat bevordert een goede ontwikkeling van het lichaam van je baby of peuter en zorgt ervoor dat je geen last krijgt van je rug, heup of bekken. Waarop moet je letten?

lees meer »

De voordelen van een gentle sectio of natuurlijke keizersnede

De voordelen van een gentle sectio of natuurlijke keizersnede
dossier 30/05/2022

Bij een gentle sectio of natuurlijke keizersnede probeert men zoveel mogelijk de natuurlijke bevalling na te bootsen. De baby kruipt zelf uit de buik, de ouders worden meer betrokken en kunnen hun kindje zien geboren worden. De baby kan ook onmiddellijk bij de moeder terecht voor huid-op-huidcontact.

lees meer »

Verhoogde bloeddruk (hypertensie)

Verhoogde bloeddruk (hypertensie)
dossier 27/05/2022

Verhoogde bloeddruk: een stille doder... Naar schatting heeft ruim 30 procent van de volwassenen of zowat 1 op 3 à 4 volwassenen een hoge bloeddruk of arteriële hypertensie. Dit percentage stijgt voortdurend.

lees meer »

De verschillende fases van alzheimer

De verschillende fases van alzheimer
dossier 26/05/2022

Alzheimer beïnvloedt mensen op verschillende manieren. Het verloop van de verschillende stadia is dan ook bij iedereen anders. Doorgaans zijn er drie fases die elkaar kunnen overlappen, waardoor het soms moeilijk is om iemand met alzheimer in een bepaald stadium te plaatsen.

lees meer »

Wat is reuma precies en welke soorten zijn er?

Wat is reuma precies en welke soorten zijn er?
dossier 21/05/2022

Reuma is een verzamelnaam voor een aantal zeer uiteenlopende aandoeningen die pijn en/of misvormingen veroorzaken in de gewrichten, de gewrichtskapsels, de spieren, de pezen, de slijmzakjes, het bot en de organen. Er zijn grosso modo vier soorten reumatische aandoeningen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram