verwondingen en letsels

Verwondingen en letsels verwijzen naar fysieke schade aan het lichaam, die zowel inwendig als uitwendig kan zijn, vaak veroorzaakt door een externe factor. Voorbeelden zijn snijwonden, schaafwonden en kneuzingen. Veel voorkomende verwondingen zijn letsels aan de ledematen en botbreuken.

Padelblessures: welke zijn er en hoe voorkom je ze?

Padelblessures: welke zijn er en hoe voorkom je ze?
dossier 11/03/2024

Padel is niet meer weg te denken uit het sportlandschap. De populaire racketsport bevat zowel elementen van tennis als van squash, maar door het dynamische karakter van de sport loopt een padelspeler het risico op bepaalde blessures, zeker als men intensief en frequent speelt.

lees meer »

Wanneer mag je douchen met hechtingen?

Wanneer mag je douchen met hechtingen?
dossier 28/02/2024

Het is over het algemeen niet aan te raden om hechtingen nat te maken tijdens de eerste stadia van wondgenezing, maar wanneer je precies mag douchen hangt vooral af van het type hechting dat is gebruikt.

lees meer »

Wat moet je doen bij een spierverrekking?

Wat moet je doen bij een spierverrekking?
dossier 17/01/2024

Een verrekking is een kwetsuur aan een een spier of pees, het vezelige weefsel dat spieren met botten verbindt, die tijdens een beweging onder te grote spanning komen te staan. Hoe weet je of het om een verrekking gaat, en wat kan je doen?

lees meer »

Steri-Strips: hoe gebruiken en verwijderen?

Steri-Strips: hoe gebruiken en verwijderen?
dossier 22/07/2025

Bij diepere wond zijn hechtingen niet altijd nodig. In sommige gevallen kan je Steri-Strips gebruiken om de wondranden bij elkaar te houden. Wanneer kies je voor strips? Hoe breng je ze aan? En hoe ontsmet je de wond nadat je strips hebt aangebracht?

lees meer »

Waarom wordt de ene meer geprikt door muggen dan de andere?

Waarom wordt de ene meer geprikt door muggen dan de andere?
dossier 7/07/2025

Sta jij 's morgens op met een pak muggenbeten, terwijl de persoon met wie je de avond of nacht hebt gespendeerd precies gespaard bleef? Herkenbaar. Maar hoe komt het dat de ene persoon opvallend meer wordt gestoken door muggen dan een andere? Vanwaar komt die voorkeur?

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Waarom een tekenbeet melden?

Waarom een tekenbeet melden?
dossier 4/07/2025

Wie in Vlaanderen gebeten wordt door een teek, kan dit melden op TekenNet. Zo help je onderzoekers om een risicokaart van tekenbeten op te stellen. Een tekenbeet kan immers de ziekte van Lyme veroorzaken, via een bacteriële infectie met Borrelia burgdorferi.

lees meer »

Hoe werkt een AED of defibrillator?

video 17/06/2025

Een AED is een toestel dat een abnormaal hartritme kan corrigeren door een elektrische shock toe te dienen. Je ziet ze in publieke ruimtes en iedereen mag hem gebruiken bij een noodgeval. Maar hoe moet dat dan precies? Dit filmpje toont het.

lees meer »

Hoe voorkom je muggenbeten tijdens het slapen?

Hoe voorkom je muggenbeten tijdens het slapen?
dossier 1/07/2025

Tijdens warme zomernachten kan je slapend lichaam al snel een lopend buffet worden voor muggen. Hun beten zorgen voor jeuk en kunnen je uit je slaap houden. Bovendien maakt hun gezoem het extra moeilijk om de slaap te vatten. Ontdek hier 8 doeltreffende tips om muggenbeten 's nachts te vermijden.

lees meer »

Hitteslag en zonneslag: symptomen en behandeling

Hitteslag en zonneslag: symptomen en behandeling
dossier 27/06/2025

Hoewel ze ongeveer dezelfde symptomen hebben en dezelfde maatregelen vergen, zijn een zonnesteek of zonneslag en een hitteslag of hitteberoerte verschillende problemen. Wat is het verschil, en hoe kan je ze voorkomen en behandelen?

lees meer »

Wat doen bij een allergische reactie op insectenbeet?

Wat doen bij een allergische reactie op insectenbeet?
dossier 18/06/2025

Terwijl de ene persoon nauwelijks iets opmerkt van een insectenbeet, worden anderen geplaagd door joekels van jeukende bulten. Soms kan een lichaamsdeel zelfs volledig opzwellen. Wie allergisch reageert, heeft onmiddellijk medische zorg nodig.

lees meer »

Overtraining: symptomen en gevolgen van te veel sporten

Overtraining: symptomen en gevolgen van te veel sporten
dossier 16/06/2025

Sporten is goed voor je gezondheid, maar alleen als je een evenwicht respecteert tussen inspanning en herstel. Extreme vermoeidheid, pijn, prestatieverlies, slaapproblemen… Wat zijn de symptomen van te veel sport? En hoe raak je er weer vanaf?

lees meer »

Bloedneus: oorzaken en hoe stelpen?

Bloedneus: oorzaken en hoe stelpen?
dossier 12/06/2025

Een bloedneus kan plots optreden en ziet er vaak spectaculair uit, maar in de meeste gevallen is het onschuldig en goed zelf te behandelen. Toch weten veel mensen niet precies wat ze moeten doen: moet je nu naar voren of naar achteren leunen bij een bloedneus? En hoe kan je het bloeden stelpen?

lees meer »

Ziekte van Lyme: hoe ernstig is een besmetting?

Ziekte van Lyme: hoe ernstig is een besmetting?
dossier 18/06/2025

De ziekte van Lyme is een infectie, veroorzaakt door de Borrelia-bacterie, waarvan teken drager kunnen zijn. Symptomen zijn soms uitgesproken, zoals een rode, ronde huidvlek, maar kunnen ook uitblijven. Nochtans is ingrijpen belangrijk, want onbehandeld leidt de ziekte tot ernstige gezondheidsproblemen.

lees meer »

Wat is schurft (scabiës): symptomen en behandeling

Wat is schurft (scabiës): symptomen en behandeling
dossier 27/04/2025

Schurft of scabiës is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door de mijt Sarcoptus scabei, een klein (spinachtig) insect dat gangetjes graaft in de huid en jeuk kan veroorzaken over het hele lichaam. Hoe kan je de aandoening nog herkennen? En vooral; hoe moet je schurft behandelen?

lees meer »

Last van buikpijn en hevige bloedingen tijdens je menstruatie?

Last van buikpijn en hevige bloedingen tijdens je menstruatie?
nieuws 17/04/2025

Ervaar jij buikpijn, hevige bloedingen of terugkerende pijn tijdens je menstruatie? Zijn deze klachten het gevolg van baarmoederfibromen, of ken je de oorzaak niet? Vul deze korte vragenlijst in, en help ons andere vrouwen te helpen. Wie weet maak je kans op een mooie prijs.

lees meer »

Waarom de eerste zon gevaarlijk is

Waarom de eerste zon gevaarlijk is
dossier 1/04/2025

De lentezon breekt stilaan door en zal de komende weken alsmaar meer gaan schijnen. Maar het is algemeen geweten dat na de wintermaanden de eerste lentezon gevaarlijk is. Waarom eigenlijk?

lees meer »

Kattenbeten kunnen gevaarlijk zijn: wat doen?

Kattenbeten kunnen gevaarlijk zijn: wat doen?
dossier 26/02/2025

Kattenbeten mogen niet onderschat worden. Zelfs kleine wondjes kunnen leiden tot ernstige infecties. Een snelle en adequate behandeling, inclusief wondreiniging, antibiotica en vaccinaties indien nodig, kan ernstige complicaties helpen voorkomen.

lees meer »

10 oefeningen om skiblessures te vermijden

10 oefeningen om skiblessures te vermijden
dossier 27/02/2025

Skiën vereist kracht en lenigheid en een goed reactie-, uithoudings- en coördinatievermogen. Een goede voorbereiding is dus zeker niet overbodig als je de kans op blessures wil verkleinen. Met deze 10 oefeningen ben je er volledig klaar voor.

lees meer »

Kattenkrabziekte: symptomen en behandeling

Kattenkrabziekte: symptomen en behandeling
dossier 26/02/2025

Kattenkrabziekte wordt voornamelijk overgedragen via een krab of beet van een besmette kat. De meeste gezonde mensen herstellen vanzelf, maar bij mensen met een verzwakt immuunsysteem kan de ziekte ernstige complicaties veroorzaken.

lees meer »

Penis vast in ritssluiting: wat doen?

Penis vast in ritssluiting: wat doen?
dossier 17/02/2025

Een ongeluk met een ritssluiting is de meest voorkomende oorzaak van een penisletsel. Door onoplettendheid of haast kan de huid van de penis, de voorhuid of het scrotum vast komen te zitten in het mechanisme van de rits. Wat moet je doen als dit jou overkomt?

lees meer »

Waarom droom ik plots zoveel?

Waarom droom ik plots zoveel?
dossier 10/01/2025

Er is nog veel onbekend over dromen, maar één ding is zeker: dromen helpen ons om belangrijke zaken te verwerken en op te slaan. De aard van je dromen kan een afspiegeling zijn van wat je overdag meemaakt. Er zijn dan ook enkele zaken die je kan uitproberen om meer rust in je dromen te brengen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram