dossier 24/02/2026

Veel ouders hebben hun kinderen waarschijnlijk wel eens gewaarschuwd dat je ziek wordt als je met nat haar naar buiten gaat. Maar is dat eigenlijk waar, of is het gewoon een bijgeloof?

lees meer »

dossier 24/02/2026

Wat als uit een bloedafname blijkt dat er geen afwijkende waarden zijn, maar je nog steeds last hebt van aanhoudende vermoeidheid? Een normale bloedtest betekent niet per se dat alles oké is, want niet alle oorzaken kunnen daarmee worden uitgesloten. Wat kun je nog onderzoeken?

lees meer »

dossier 13/02/2026

Ben je verkouden of is je neus geïrriteerd, dan wordt je neusslijm zo overvloedig dat het langs je neusgaten naar buiten komt. De kleur en de textuur van je snot is een goede barometer om te checken of het gaat over een banale verkoudheid of als je last hebt van een infectie.

lees meer »

dossier 6/02/2026

Sarcoïdose is een ontstekingsziekte die verschillende organen kan aantasten, vooral de longen en de lymfeklieren. Bij veel mensen verloopt de ziekte mild en verdwijnen de klachten vanzelf. Bij anderen houden ze langer aan of ontstaan er bijkomende problemen.

lees meer »

dossier 3/02/2026

Longfibrose is een ernstige longaandoening, waarbij het longweefsel geleidelijk verandert in littekenweefsel. Daardoor worden de longen stijver en verloopt de opname van zuurstof steeds moeilijker. De ziekte ontwikkelt zich meestal langzaam en is niet te genezen, maar een vroege diagnose is belangrijk.

lees meer »

dossier 2/02/2026

Wintersport betekent frisse berglucht, koude temperaturen en fysieke inspanning. Voor mensen met astma kan die combinatie sneller klachten uitlokken. Maar dat wil niet zeggen dat je niet op wintersport kan als je astma hebt. Als je weet waar je rekening mee moet houden en je goed voorbereidt, kan je ook met astma zonder zorgen op skivakantie vertrekken.

lees meer »

dossier 26/01/2026

Gestresseerde mensen ademen meestal sneller en minder diep in. In extreme gevallen kan zelfs hyperventilatie optreden. Ademhalingsoefeningen waarbij je langzaam en zo diep mogelijk inadement, en waarbij je bij voorkeur via de buik probeert te ademen, kunnen helpen om te ontspannen.

lees meer »

dossier 20/01/2026

Griep is een besmettelijke infectie van de luchtwegen, die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Er bestaan verschillende types influenzavirussen: A, B en C. Ze komen niet allemaal even vaak voor en verschillen qua ernst. Wat is precies het verschil tussen de types?

lees meer »

dossier 20/01/2026

Momenteel heerst code oranje wat betreft luchtweginfecties. Wat kan je doen om te voorkomen dat je ziek wordt?

lees meer »

dossier 19/01/2026

Hoesten is een natuurlijke reflex die de luchtwegen vrijmaakt. Het is bijna altijd aanwezig bij een verkoudheid of luchtweginfectie. Meestal verdwijnt het na een paar dagen. Het kan echter wijzen op een ernstigere pathologie. Wanneer moet je een arts raadplegen?

lees meer »

dossier 19/01/2026

Infusie, inhalatie, etherische olie… Tijm behoort tot de meest gebruikte traditionele remedies om verkoudheidsklachten te verlichten. Het kruid staat al lange tijd bekend om zijn antiseptische en slijmoplossende eigenschappen. In welke vorm kun je tijm gebruiken? En wie gebruikt het beter niet?

lees meer »

dossier 19/01/2026

Koorts, rillingen, hoest, verstopte neus… Dankzij 4-in-1-zelftests is het nu mogelijk om in enkele minuten, op basis van één enkele neusafname, vast te stellen welk virus verantwoordelijk is voor je symptomen. Deze gecombineerde tests zijn verkrijgbaar in de apotheek.

lees meer »

dossier 15/01/2026

Primaire immunodeficiëntie verwijst naar ziekten die vanaf de geboorte aanwezig zijn, veroorzaakt door genetische afwijkingen of ontwikkelingsstoornissen van het immuunsysteem. Mensen met PID zijn vatbaarder voor infecties, omdat hun afweersysteem niet goed functioneert.

lees meer »

dossier 15/01/2026

Ademhalen doe je meestal onbewust, daarom gebeurt het soms dat we op een verkeerde manier ademhalen. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je ademt? En hoe kan je de ademhaling optimaliseren?

lees meer »

dossier 14/01/2026

Zoals elk jaar wordt België getroffen door de griep. Begin 2026 is het de beroemde variant K – een mutatie van de A/H3N2-stam – die de aandacht trekt. Sommige media spreken van een “supergriep”, omdat dit nieuwe virus veel sneller verspreidt en vrij venijnig is.

lees meer »

dossier 12/01/2026

Acute bronchitis wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie van de bovenste luchtwegen (verkoudheid, rhinofaryngitis) die overgaat naar de onderste luchtwegen. Welke geneesmiddelen kunnen de symptomen van bronchitis verlichten en welke moet je net vermijden?

lees meer »

dossier 12/01/2026

Als je griep hebt, heeft je lichaam gezonde voeding nodig als brandstof, zodat je sterk genoeg staat om het virus te bestrijden. De juiste voeding kan je namelijk sneller laten herstellen en eventuele klachten die gepaard gaan met griep, verlichten.

lees meer »

dossier 6/01/2026

In de winter brengen we meer tijd binnenshuis door en komen we vaker in contact met allergenen zoals huisstofmijt, schimmels of dierenharen. Dat kan bij sommige mensen allergische klachten uitlokken of verergeren. Wat is een winterallergie precies, en vooral: wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 30/12/2025

Longvlieskanker is een ernstige kanker die ontstaat in het longvlies. De ziekte wordt in de meeste gevallen gelinkt aan asbestblootstelling, vaak van vele jaren geleden. In België gaat het om een relatief klein aantal diagnoses, maar met grote gevolgen voor patiënten en hun omgeving.

lees meer »

dossier 14/12/2025

Weinig bekend, maar het bestaat, en een kerstboomallergie kan alle symptomen van hooikoorts veroorzaken, zelfs midden in december. Het fenomeen staat bekend als het kerstboomsyndroom. Waarom veroorzaakt een kerstboom deze allergische of irriterende reactie?

lees meer »

dossier 5/12/2025

Hoesten is een natuurlijke reflex die helpt de luchtwegen vrij te maken door slijm of irriterende stoffen te verwijderen. Als de hoest bij kinderen langer dan 4 tot 8 weken duurt, spreken we van chronische hoest. Wat zijn de oorzaken? En wanneer moet je een arts raadplegen?

lees meer »

dossier 4/12/2025

Het slaapapneusyndroom wordt gekenmerkt door herhaalde ademstops tijdens de nacht. Deze onderbrekingen verstoren de diepe slaap en kunnen belangrijke gevolgen hebben voor de gezondheid, onder meer voor het hart, de hersenen en de waakzaamheid overdag.

lees meer »

dossier 4/12/2025

Pulmonale hypertensie is hoge bloeddruk in de longvaten en de rechterkant van het hart. Hierdoor moet het hart harder werken, wat op termijn kan leiden tot hartproblemen. Behandelingen kunnen de klachten verlichten en de levensverwachting verbeteren.

lees meer »

dossier 24/11/2025

Er is vogelgriep vastgesteld op een pluimveebedrijf in Pelt (Limburg) en in Gembloux (Namen). Het gaat om een ‘hoogpathogene stam’, wat betekent dat het een zeer besmettelijke variant is. Wat zijn de symptomen bij kippen en ander gevogelte, en is het ook gevaarlijk voor de mens?

lees meer »

dossier 14/11/2025

Merken bieden tegenwoordig een breed gamma aan neussprays op basis van zeewater om neusklachten te verlichten. Elke formule heeft een specifiek effect. Welke zeewaterspray kies je bij een droge neus, een verstopte neus, een allergie of voor de dagelijkse neushygiëne?

lees meer »

dossier 11/11/2025

Sulfieten zijn conserveermiddelen die aan voedingsmiddelen worden toegevoegd, zoals wijn, gedroogd fruit en verwerkte aardappelen. Bij sommige personen – vooral bij mensen met astma – kunnen die hevige reacties veroorzaken. Welke voedingsmiddelen moet je vermijden bij een sulfietintolerantie? En hoe kun je ze herkennen?

lees meer »

dossier 11/11/2025

Veel mensen denken dat slaapgebrek de kans vergroot om ziek te worden. En nu is daar ook overtuigend wetenschappelijk bewijs voor. Uit onderzoek blijkt dat te weinig slaap je immuunsysteem verzwakt, waardoor je vatbaarder bent voor een verkoudheid of andere virussen.

lees meer »

dossier 10/11/2025

Door een verkoudheid, allergie, sinusitis of een neusoperatie kan je neusslijmvlies ontsteken of beschadigen. Neussprays kunnen verslavend werken als je ze te lang gebruikt. Beter is om je neus te spoelen met zout water. Totaal ongevaarlijk, en zeer effectief.

lees meer »