Het is een typische ‘oma-remedie’: een lepel honing in warme melk of kruidenthee oplossen en met kleine slokjes uitdrinken om keelpijn te verzachten. Maar werkt het ook?
Goed slapen is belangrijk voor je gezondheid. Maar wat is dan precies een goede nachtrust, en hoe maak je komaf met slaapproblemen? Wetenschapper en universitair docent Merijn van de Laar kijkt vanuit de evolutie naar slaap. Dat leidt tot verrassende inzichten en praktische adviezen om je slaap te verbeteren.
Hooikoorts wordt vaak geassocieerd met de lente en zomer, wanneer de pollen van bloeiende planten in de lucht zweven. Toch is het mogelijk om ook in de herfst en winter last te hebben van hooikoorts. Hoe komt dat?
Tijdens een zwangerschap is je weerstand verzwakt en kan je gemakkelijker een infectie zoals een verkoudheid oplopen. Dat is meestal niet gevaarlijk, ook niet voor de baby. Het geneest ook meestal vanzelf na enkele dagen, maar het kan wel flink vervelend zijn. Wat kan je doen tegen de symptomen?
Mensen grijpen snel naar neussprays met decongestiva om een verstopte neus weer vrij te maken bij een verkoudheid of allergie, maar langdurig en overmatig gebruik van deze sprays is niet zonder gevaar. Hoe weet je of je verslaafd bent aan neusspray, en wat kan je dan doen?
Vanaf 1 november 2024 zijn geneesmiddelen zoals Sinutab en Fucidin in Vlaanderen enkel nog op voorschrift verkrijgbaar. Dit besluit is ingegeven door gezondheidsrisico's die aan deze middelen verbonden zijn, in het bijzonder de werkzame stoffen pseudo-efedrine en fusidinezuur.
Sommige vrouwen ervaren griepverschijnselen rond de menstruatie. Zo’n ‘menstruatiegriep’ is eigenlijk geen echte griep, Het is een vorm van premenstrueel syndroom (PMS), dat symptomen kan veroorzaken die lijken op die van griep.
Gemiddeld geraken 1 op 10 mensen tijdens een winter besmet met de griep. De meesten genezen vanzelf, maar een groot deel van de bevolking loopt toch risico op een ernstiger verloop van de ziekte. Hetzelfde geldt voor corona. Wie laat zich best vaccineren? Wanneer? En kan je beide vaccins tegelijk krijgen?
Een typische zwangerschapsverkoudheid wordt niet veroorzaakt door een virus of allergie, maar door de hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen. Waarom deze hardnekkige verkoudheid? Hoe kan je een verstopte neus verlichten?
ADVERTORIAL
Als (aanstaande) mama wil je niets liever dan je kindje beschermen. En dat kan al van in de moederbuik. We spraken met dokter Isabelle Dehaene, gynaecologe aan UZ Gent, over waarom vaccinatie tijdens de zwangerschap een slimme keuze is.
Ben je langer dan een week niet thuis geweest? Dan is het verstandig alle koud- en warmwaterkranen één minuut lang te openen. Kies bij mengkranen voor de middelste stand zodat zowel de koud- als de warmwaterleidingen worden gespoeld.
Vlierbloesemsiroop vindt zijn oorsprong in de gedroogde bloemen van de Europese vlierstruik of -boom. De bloesem en bessen kan je verwerken in allerhande bereidingen zoals gelei, taart en thee. Vlierbloesem staat bovendien al duizenden jaren bekend om zijn geneeskrachtige werking.
Heeft je kind last van jeuk, roodheid of uitslag na het spelen in de tuin? Mogelijks zijn het symptomen van een pollenallergie, of kwam je kind in contact met irriterende planten.
Ongeveer de helft van de mensen die een stuifmeelallergie hebben, zijn ook allergisch voor bepaalde fruit- of groentesoorten en noten. Hoe herken je zo'n kruisallergie? En voor welke voedingsmiddelen moet je dan oppassen?
Het regelmatig openen van de ramen helpt om vervuildende stoffen in je huis te verwijderen. Maar wat als de buitenlucht vervuild is? Als je allergisch bent voor pollen? Of als er te veel lawaai is om de ramen open te zetten. Kan een luchtreiniger dan helpen?
Graspollen zijn microscopisch kleine korrels die door grasplanten worden geproduceerd en in de lucht worden verspreid. Deze pollen zijn een van de meest voorkomende allergenen en kunnen bij veel mensen allergische reacties veroorzaken, vooral in het graspollenseizoen.
Ben je verkouden of is je neus geïrriteerd, dan wordt je neusslijm zo overvloedig dat het langs je neusgaten naar buiten komt. De kleur en de textuur van je snot is een goede barometer om te checken of het gaat over een banale verkoudheid of als je last hebt van een infectie.
Een olijfboom planten in je tuin brengt misschien de mediterrane sfeer bij je binnen, maar als je lijdt aan hooikoorts is het geen goed idee. De pollen van de boom lokken bij veel mensen namelijk allergische reacties uit.
Het aantal gevallen van kinkhoest stijgt in België. Kinkhoest kan fataal zijn bij jonge kinderen, vooral bij baby's jonger dan zes maanden. Zorgvuldige vaccinatie kan de incidentie van deze zeer besmettelijke ziekte verminderen. Wie moet gevaccineerd worden? Waarom zijn herhalingsvaccinaties essentieel?
De lente en zomer betekenen voor één op de tien Belgen tranende ogen, een loopneus en niesbuien. Hooikoortsklachten komen namelijk tot uiting in de bloeiperiode van grassen en bomen. Hoewel hooikoorts ongevaarlijk is, zijn de symptomen wel vervelend.
We hebben 4 paar sinussen die in de holtes van de aangezichts- en de schedelbeenderen liggen, aan weerszijden van de neusholtes. Sinussen zijn onder andere nodig voor een normale luchtdoorstroming. Een ontsteking van de sinussen geeft dan ook heel wat vervelende klachten.
Het is mogelijk om kinkhoest op te lopen als je gevaccineerd bent. Dat komt omdat de effectiviteit van het vaccin na verloop van tijd afneemt. Op tijd een boostervaccin krijgen is dus noodzakelijk om een optimale bescherming te behouden, maar desondanks bestaat er nog steeds een risico om een minder ernstige vorm van de ziekte op te lopen.
Chlamydia pneumoniae is een bacteriesoort die voornamelijk luchtweginfecties veroorzaakt, zoals longontsteking, bronchitis en sinusitis. Daarnaast zou er ook een link zijn met chronische aandoeningen zoals astma en neurodegeneratieve ziektes zoals alzheimer.
Waarom hebben we steeds vaker last van hooikoorts? Dr. ir. Arnold van Vliet (Wageningen University) legt het haarfijn uit, in dit online college van Universiteit van Nederland.
Veel mensen hebben vaak of voortdurend last met ademhalen. Het kan beginnen met hooikoorts, of een verkoudheid waar je een hoestje aan overhoudt. Heb je klachten en twijfel je of je naar de huisarts moet, dan kan deze test daarbij helpen.
Heb je een slechte conditie of gaat het om inspanningsastma? De symptomen kunnen misschien een beetje lijken op elkaar. In elk geval is inspanningsastma geen reden om minder te sporten. Integendeel zelfs.
Een verstopte neus is heel vervelend en kan je ’s nachts zelfs uit je slaap houden. Hoe krijg je je neus snel weer vrij? De gouden tip hangt af van wat de verstopte neus precies veroorzaakt heeft. We overlopen de meest voorkomende oorzaken en vertellen je wat je kan doen.
Ongeveer 10% van de wereldbevolking lijdt aan het prikkelbare darm syndroom. De ziekte veroorzaakt buikpijn en behandelingen zijn vaak niet effectief, maar Belgische onderzoekers hebben nu ontdekt dat ebastine, een medicijn tegen allergie (hooikoorts), de pijn kan verlichten .
Mucoviscidose is de meest voorkomende erfelijke, levensbedreigende ziekte in België. Elke tien dagen wordt in ons land een kind met muco geboren. Muco is ongeneeslijk en op termijn dodelijk, maar niet besmettelijk. De gemiddelde levensverwachting schommelt nu rond de 49 jaar.
'Bepaalde persoonlijkheidstypes, zoals pleasers,
perfectionisten en hooggevoelige mensen zijn gevoeliger voor stress en angst, wat op zijn beurt kan leiden tot hyperventilatie', vertelt hartcoherentietherapeute Katrien Geeraerts in haar podcast Blijven Ademen.