overgewicht

Roken en overgewicht versnelt reuma

nieuws 16/08/2013

Bij mensen met reumafactoren in het bloed blijken roken en overgewicht belangrijke risicofactoren om uiteindelijk reumatoïde artritis te krijgen, zo blijkt uit onderzoek aan het Academisch Medisch Centrum van Amsterdam.

lees meer »

Groen maakt mensen gezonder

nieuws 7/08/2013

Groen maakt mensen gezonder, bevordert sociale contacten, lokt meer toeristen en investeerders, trekt de waarde van huizen op, maakt dagen van strenge vorst of hittegolven draaglijker, enzovoort.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Brood maakt niet dik

nieuws 6/05/2021

In het recente boek 'Wheat belly' (‘Broodbuik’ in Nederlandse vertaling) – dat een bestseller is in de Verenigde Staten - beweert de Amerikaanse cardioloog William Davis dat tarweproducten ongezond zijn.

lees meer »

Volwassenen van nu minder gezond

nieuws 5/12/2019

Jongere generaties doen het qua gezondheid alsmaar slechter dan hun voorgangers. Bij de meeste jongere 10-jaars generatie komt méér overgewicht, obesitas, diabetes en hoge bloeddruk voor dan bij voorgaande generaties.

lees meer »

Geen dieet nodig: minder vet volstaat

nieuws 14/04/2022

Een bijzonder dieet is niet nodig om af te vallen: het volstaat om gewoon minder vet te eten. Het verminderen van het vetgehalte in het dieet leidt, ook bij gelijke energie-inname,

lees meer »

Acht feiten en fabels over afvallen

nieuws 3/01/2022

Over afvallen bestaan veel fabels. Geloven in dit soort fabels kan er voor zorgen dat afvallen lang duurt of zelfs helemaal niet lukt. Het Nederlandse Voedingscentrum zet de acht meest voorkomende op een rij.

lees meer »

Minder eten door kleine happen

nieuws 5/12/2012

Mensen die kleinere happen nemen, eten veel minder dan mensen die met grote happen eten. Dan kan in totaal wel 25% schelen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Wageningen Universiteit.

lees meer »

Doe de balansdag

nieuws 29/06/2022

Nu de feestdagen er aan komen, kan het zinvol zijn om af en toe een zogenaamde ‘Balansdag’ in te voeren. Een Balansdag is een dag waarop je extra let op je gewicht door minder te eten.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram