nieuws 24/04/2011

Na het kijken van een 3D-film of het spelen van computerspellen kan ons evenwicht erg in de war zijn. Zo in de war zelfs dat we alleen al van het kijken naar bewegende beelden misselijk worden

lees meer »

nieuws 17/04/2011

Mensen die slechts af en toe sporten of die slechts sporadisch seks hebben, hebben een verhoogde kans op een hartaanval of een hartstilstand als ze ineens een fysieke inspanning leveren of seks hebben.

lees meer »

nieuws 29/03/2011

De videospellen Wii Sports tennis en boksen kunnen nuttig zijn bij het bevorderen van een actieve leefstijl bij mensen met spastische cerebrale parese (CP).

lees meer »

nieuws 27/03/2011

3D-films kunnen schadelijk zijn voor het zicht. Volwassenen die af en toe een film in 3D kijken, lopen weinig risico. Maar wie veel of vanaf jonge leeftijd met driedimensionale beelden geconfronteerd wordt, kan daar last van ondervinden.

lees meer »

nieuws 24/03/2011

Overal zien we ze: mensen met een flesje water waaruit ze af een toe een slok nemen. In zowat alle gezondheidsadviezen wordt aangeraden om dagelijks 1,5 tot 2 l (= 6 tot 8 glazen) water te drinken.

lees meer »

nieuws 15/03/2011

Artsen die een patiënt met symptomen van de ziekte van Parkinson voor het eerst zien, doen er goed aan om te vragen of de patiënt nog kan fietsen.

lees meer »

nieuws 13/03/2011

Veel oudere mensen met licht beschadigde haarvaten in de hersenen hebben een TIA of beroerte gehad. De licht beschadigde haarvaten tasten vaak ook de witte stof aan in de hersenen.

lees meer »

nieuws 13/03/2011

Bij overstromingen worden microbiële en chemische verontreinigingen meegevoerd met het water.

lees meer »

nieuws 12/03/2011

Mensen die dagelijks 4 uur of meer voor de TV of het computerscherm doorbrengen hebben dubbel zoveel kans op een (dodelijke) hart- en vaatziekte dan diegenen die minder dan 2u per dag voor TV of beeldscherm zitten.

lees meer »

nieuws 9/03/2011

Mannen met prostaatkanker die minstens 1,5 u per week wandelen (aan een stevige pas), hebben tot 50% minder kans om vroegtijdig te overlijden in vergelijking met sedentaire lotgenoten.

lees meer »

nieuws 4/03/2011

Tot voor kort was men erg voorzichtig in het aanraden van krachttraining bij patiënten met chronisch hartfalen omdat het te belastend zou zijn.

lees meer »

nieuws 4/03/2011

Vermits de grassoorten in ons land het grootste probleem opleveren voor hooikoortspatiënten (vooral grote vossenstaart, kropaar, kamgras, engels raaigras, glanshaver, gestreepte witbol, straatgras, timotheegras, veldbeemdgras, Kweek en reukgras), moet vermeden worden dat die grassoorten in bloei komen.

lees meer »

nieuws 21/02/2011

Loopstoeltjes (‘baby walker’) zijn, ondanks verhoogde veiligheidsnormen, af te raden voor baby’s, zeggen de Europese consumentenveiligheidsorganisaties ANEC en ECSA.

lees meer »

nieuws 21/02/2011

Na de knieblessure is de enkelblessure de meest voorkomende sportblessure, zo blijkt uit onderzoek in Nederland. Voor bijna 4 op de 10 enkelblessures is een medische behandeling nodig.

lees meer »

nieuws 19/02/2011

Onderzoek aan de universiteit van Sussex (GB) toont aan dat zes minuten lezen het stressniveau van proefpersonen met 68 procent laat dalen

lees meer »

nieuws 13/02/2011

Sportliefhebbers die hun favoriete club zien verliezen, hebben een verhoogde kans op een hartaanval.

lees meer »

nieuws 13/02/2011

Het verwaarlozen van sport op school is niet alleen slecht voor de fysieke capaciteiten van de leerlingen, maar heeft ook een negatief effect op hun schoolresultaten.

lees meer »

nieuws 7/02/2011

Mannen van middelbare leeftijd die zich tijdens het weekend lazarus drinken (‘binge drinking’) hebben veel meer kans op een hartinfarct of een ernstige hartziekte dan leeftijdsgenoten die regelmatig alcohol drinken.

lees meer »

nieuws 6/02/2011

Naar aanleiding van de recente overstromingen heeft het Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid een aantal gezondheidsadviezen over groenten uit de tuin, putwater en water in huis opgesteld.

lees meer »

nieuws 18/01/2011

Langlaufen doe je bij voorkeur op voorbereide sporen of ‘loipes’. Er liggen meestal meerdere pistes die verschillen in moeilijkheidsgraad (bv. hellingen) en lengte. De verschillende mogelijkheden worden aangeven door kleuren die varieren van blauw voor een makkelijk parcours tot zwart voor het zwaarste parcours. Overschat uw mogelijkheden niet en kies de piste die het best past bij uw fysieke conditie en uw niveau als langlaufer.

lees meer »

nieuws 15/01/2011

Bij het schaatsen is het van belang dat je hoofdbescherming draagt. Omdat er nog geen helm voor schaatsen is ontwikkeld, volstaat het om een shorttrackhelm, snowboardhelm of fietshelm te dragen.

lees meer »

nieuws 14/01/2011

Hou de plaatselijke (weer)berichten in de krant of de lokale tv in de gaten. Ga nooit schaatsen op plaatsen waar dit uitdrukkelijk verboden is. Onbetrouwbaar ijs herken je aan:

lees meer »

nieuws 9/01/2011

Als u bij koud weer buiten moet werken of wilt sporten, is aangepaste kleding heel belangrijk. Belangrijk om weten is dat wind het warmteverlies vergroot. Tijdens sporten zoals fietsen, schaatsen, skiën, enz. is extra windbescherming aangewezen.

lees meer »

nieuws 6/01/2011

Omdat schaatsers van verschillende niveaus met elkaar een baan delen, is het op een schaatsbaan belangrijk dat iedereen rekening met elkaar houdt. Om blessures zo goed mogelijk te voorkomen zijn de volgende 10 veiligheidsregels opgesteld.

lees meer »

nieuws 2/01/2011

lees meer »

nieuws 2/01/2011

lees meer »

nieuws 2/01/2011

lees meer »

nieuws 8/12/2010

Een stappenteller helpt mensen met diabetes type 2 om meer te bewegen. Na een jaar bewegen mensen met een stappenteller nog steeds meer dan mensen zonder stappenteller. Dat blijkt uit een studie aan de universiteit van Gent.

lees meer »

nieuws 30/11/2010

Fondue- of gourmetstellen of schotelverwarmers met brandalcohol of brandspiritus kunnen gevaarlijk zijn: het zijn namelijk giftige en zeer brandbare vloeistoffen.

lees meer »