nieuws
Mensen die dagelijks 4 uur of meer voor de TV of het computerscherm doorbrengen hebben dubbel zoveel kans op een (dodelijke) hart- en vaatziekte dan diegenen die minder dan 2u per dag voor TV of beeldscherm zitten. Vanaf 2 u TV of beeldscherm stijgt het risico op hart- en vaatziekten, vanaf meer dan 4u stijgt ook het risico op voortijdig overlijden. Dat blijkt uit een studie van University College London bij 4.500 Schotten ouder dan 35 jaar (gepubliceerd in Journal of the American College of Cardiology).
Een opmerkelijke vaststelling was dat dit negatief effect nauwelijks in gunstige zin beïnvloed wordt door lichaamsbeweging: ook als de mensen die veel voor TV of beeldscherm zitten (wat eigenlijk een aanduiding was voor een sedentaire leefstijl) regelmatig aan sport doen, blijft hun risico op hart- en vaatziekten nagenoeg even groot.
 |
 |
