gedrag en emoties

8 tips om een winterdip te verslaan

8 tips om een winterdip te verslaan
dossier 10/01/2023

In de wintermaanden, hebben heel wat mensen last van een winterdip. Bij sommigen kan het zo erg zijn, dat ze een echte winterdepressie krijgen. Enkele tips om de donkere maanden zonder problemen te overbruggen.

lees meer »

Misokinesie: als je frustratie voelt bij gefriemel van anderen

Misokinesie: als je frustratie voelt bij gefriemel van anderen
dossier 9/01/2023

Je krijgt er de kriebels van als je iemand de hele tijd ziet friemelen, pulken of wiebelen. Je voelt frustratie, angst zelfs. Misschien behoor je wel tot die één op de drie mensen die lijdt aan misokinesie. De aandoening bleef lang onder de radar, maar kreeg recent wetenschappelijke aandacht.

lees meer »

Hoe vind je de G-spot?

Hoe vind je de G-spot?
dossier 3/01/2023

Volgens sommigen is de G-spot de sleutel tot het vaginale orgasme, anderen twijfelen dan weer aan het bestaan van het genotsplekje. Wat zegt de wetenschap? En hoe kan je die beruchte G-spot vinden?

lees meer »

Hoe verloopt een hiv-besmetting en is er een behandeling?

Hoe verloopt een hiv-besmetting en is er een behandeling?
dossier 29/12/2022

Het humaan immunodeficiëntievirus (hiv) is het virus dat het verworven immunodeficiëntiesyndroom (aids) veroorzaakt. Hiv wordt overgedragen via bloed, sperma en vaginaal vocht. Het virus tast geleidelijk het immuunsysteem aan, waardoor je allerlei klachten ontwikkelt.

lees meer »

Mogelijke oorzaken van kortademigheid

Mogelijke oorzaken van kortademigheid
dossier 20/12/2022

Ademen is zo vanzelfsprekend dat je er niet bij stilstaat. Als het moeite kost om je longen met voldoende lucht te vullen, ben je mogelijks kortademig. Iedereen kan er last van hebben, ook gezonde mensen. Wat zijn de mogelijke oorzaken? En wanneer moet je naar de dokter?

lees meer »

Welke soorten therapie zijn er?

Welke soorten therapie zijn er?
dossier 19/12/2022

Afhankelijk van welke aandoening wordt behandeld, is de ene therapievorm al passender dan de andere. Er zijn grofweg vier soorten psychotherapie: de psychoanalyse, de (cognitieve) gedragstherapie, de ervaringsgerichte therapie en de systeemtherapie.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat zijn de erogene zones bij mannen en vrouwen?

Wat zijn de erogene zones bij mannen en vrouwen?
dossier 2/12/2022

Zitten onze erogene zones vooral onder de gordel, tussen onze twee grote tenen, of zijn er nog andere belangrijke ‘plezierplekjes’ in ons lichaam? En is er een verschil bij mannen en vrouwen? Ontdek je eigen plekje(s) aan de hand van deze lijst.

lees meer »

Ontrouw: hoe omgaan met overspel in een relatie?

Ontrouw: hoe omgaan met overspel in een relatie?
boeken/interviews 28/11/2022

Wanneer ontrouw aan het licht komt, volgt daarop vaak de hamvraag: gaat de relatie dit overleven? Dat kan zeker, vertelt Vanessa Muyldermans. “Als het lukt om na de schok, de pijn en het verdriet, open te staan voor een toekomst samen, kan de relatie er zelfs door groeien." En ze heeft ook enkele tips.

lees meer »

Hangry zijn: prikkelbaar worden als je honger hebt

Hangry zijn: prikkelbaar worden als je honger hebt
dossier 24/11/2022

‘Hangry’ is een samentrekking van de woorden ‘hungry’ en ‘anger’. Het betekent dus dat je knorrig bent, omdat je honger hebt. Behalve dat dit vervelend is voor jezelf, is het voor je omgeving ook niet altijd aangenaam. Welke mechanismen veroorzaken dat hangry gevoel?

lees meer »

“Mijn kind daagt mij uit!” – Tips van een psycholoog

“Mijn kind daagt mij uit!” – Tips van een psycholoog
dossier 1/11/2022

Zoekt je kind voortdurend grenzen op? Heb je het gevoel dat hij niet luistert, dat je woorden niet doordringen en dat hij je soms zelfs uitlacht? Weet dan dat achter dat uitdagend gedrag andere behoeften schuilgaan. Psycholoog Valentine Anciaux geeft tekst en uitleg aan de hand van enkele sleutelvragen.

lees meer »

Wat zijn de kenmerken van non-verbale leerstoornis?

Wat zijn de kenmerken van non-verbale leerstoornis?
dossier 31/10/2022

Non-verbale leerstoornis (NVL) is een ontwikkelingsprobleem dat zich kenmerkt door zwakke motorische, probleemoplossings-, sociale en non-verbale vaardigheden. NVL is een vrij onbekende stoornis, hoewel naar schatting 5% van de leerlingen in het regulier onderwijs eraan lijdt.

lees meer »

Autismespectrumstoornis: wat is autisme?

Autismespectrumstoornis: wat is autisme?
dossier 21/10/2022

Autisme is een complexe, levenslange ontwikkelingsstoornis. Iemand met autisme kan moeite hebben met sociale vaardigheden, communicatie, relaties en zelfregulering. Het is een spectrumaandoening, wat betekent dat ze op verschillende manieren en in verschillende mate tot uiting komt.

lees meer »

Dysgrafie: problemen met schrijven en (fijne) motoriek

Dysgrafie: problemen met schrijven en (fijne) motoriek
dossier 18/10/2022

Dysgrafie is een leerstoornis waarbij iemand beperkte schrijfvaardigheden heeft, zonder dat er sprake is van een intellectuele stoornis. Iemand met dysgrafie heeft een handschrift dat niet of nauwelijks leesbaar is en schrijft bovendien erg traag.

lees meer »

Lucide dromen: hoe kan je je dromen sturen?

Lucide dromen: hoe kan je je dromen sturen?
dossier 6/10/2022

Een lucide droom is de toestand waarbij je weet dat je droomt, terwijl je aan het slapen bent. Je bent je ervan bewust dat de gebeurtenissen die door je hersenen flitsen, niet echt zijn. Je kan zelfs bepalen hoe de actie zich ontvouwt, alsof je een film regisseert in je slaap.

lees meer »

Wat is ADD en wat zijn de symptomen?

Wat is ADD en wat zijn de symptomen?
dossier 3/10/2022

ADD of attention deficit disorder is een stoornis waarbij iemand moeite heeft met aandacht en concentratie. Het is de minder bekende variant en een subtype van ADHD: attention deficit hyperactivity disorder.

lees meer »

Kan je keelkanker krijgen van orale seks?

Kan je keelkanker krijgen van orale seks?
dossier 29/09/2022

Orale seks verhoogt het risico op bepaalde vormen van hoofd- en halskanker. Een besmetting met een Humaan Papillomavirus (HPV) dat door orale seks in de keelholte terechtkomt, zou verantwoordelijk zijn voor een kwart van de gevallen van keelkanker in het achterste deel van de mond-keelholte (orofaryngeale kanker).

lees meer »

Wat zijn mogelijke oorzaken van kanker?

Wat zijn mogelijke oorzaken van kanker?
dossier 23/09/2022

Waarom de ene persoon kanker krijgt en de andere niet, is niet altijd te verklaren. Wel zijn er factoren bekend, die het risico op kanker vergroten. In veel gevallen ontstaat kanker door een combinatie van deze factoren.

lees meer »

Hoe gezond is flexibel werken?

Hoe gezond is flexibel werken?
video 16/09/2022

Ooit al werk gezocht? Dan is de kans groot dat het woord "flexibel" in de jobadvertentie stond. Maar wat betekent dat eigenlijk, "flexibel"? En is dat flexibel werken dan goed, of zorgt het er voor dat we ook constant gestresseerd zijn?

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram