testen 12/04/2021

Met deze test kan je een belangrijk aspect van je seksuele relatie nagaan: of er een evenwicht bestaat tussen het verlangen om te geven en om te ontvangen.

lees meer »

nieuws 3/12/2020

Iedereen weet dat de pil beschermt tegen zwangerschap, maar doet ze nog andere dingen met je lichaam? Er is nog maar weinig onderzoek gedaan naar de invloed van de pil op onze hersenen, sociaal gedrag en emoties.

lees meer »

nieuws 18/09/2020

Oververmoeidheid is onvermijdelijk als je je overdoet, bijvoorbeeld door uren aan een stuk te werken, te weinig te slapen of in een stresserende situatie te vertoeven.

lees meer »

nieuws 8/09/2020

Kinderen in de rijkste landen ter wereld worstelen met lezen en rekenen, scoren niet goed op mentaal welzijn en een op de drie is te dik. Dat blijkt uit een nieuw rapport van kinderrechtenorganisatie Unicef. Het rapport waarschuwt ook dat Covid-19 de situatie er niet beter op dreigt te maken.

lees meer »

nieuws 1/09/2020

Facebook en andere social-media-kanalen zoals Instagram brengen mensen virtueel in contact met elkaar, maar maken niet altijd gelukkig.

lees meer »

testen 31/08/2020

Deze test is gebaseerd op een vragenlijst van het Amerikaanse National Institute of Mental Health. Ze overloopt een aantal symptomen die op een chronische depressie of een bipolare stoornis (manisch-depressief) kunnen wijzen.

lees meer »

nieuws 28/08/2020

Het mag niet verbazen, maar is nu ook bewezen door Britse onderzoekers: de covid-19-crisis met de lockdown heeft zijn weerslag op de mentale gezondheid van mensen, zeker op kwetsbare groepen.

lees meer »

nieuws 4/08/2020

Ongeveer 20% van de mannen ouder dan 60 zou last hebben van vapeurs of opvliegers, vergelijkbaar met de vapeurs van een vrouw in de menopauze.

lees meer »

testen 22/06/2020

Ben jij een workaholic? Vul de onderstaande vragenlijst in om het te weten te komen.

lees meer »

nieuws 15/05/2020

De coronacrisis houdt iedereen in de ban, maar lijkt de ene toch nog net iets harder te raken dan de andere. Sommigen zitten zonder werk, terwijl anderen snakken naar een knuffel. Met het nieuwe initiatief ‘kopjetroost’ kan je op een eenvoudige manier steun betuigen.

lees meer »

nieuws 15/05/2020

Ben je een dierbare verloren aan de gevolgen van het coronavirus? In normale omstandigheden haal je energie en troost uit contact met anderen. Dat kan nu even niet meer of toch niet op de vertrouwde manier, waardoor je rouwproces raakvlakken kan vertonen met traumatische rouw.

lees meer »

testen 20/04/2020

De Self-rating Depression Scale is een eenvoudige methode die ook door artsen en psychologen wordt gebruikt om na te gaan of iemand depressief is. Uiteraard geeft het slechts een indicatie en zullen ook andere elementen in overweging worden genomen om eventueel een behandeling te beginnen.

lees meer »

nieuws 9/04/2020

Het overkomt iedereen weleens: dat je gedachten in een vergadering of in de auto ineens afdwalen en je alle aandacht verliest voor wat je op dat ogenblik aan het doen bent of van de omgeving waarin je bent. Dagdromen heet dat.

lees meer »

nieuws 20/03/2020

We beseffen allemaal wel dat het goed is voor ons welzijn om regelmatig in een groen gebied te vertoeven. Maar Amerikaanse wetenschappers toonden nu aan dat het soort natuuromgeving ook van belang is. Vooral zones met wildere natuur blijken een heilzaam effect te hebben op onze mentale gezondheid.

lees meer »

nieuws 13/03/2020

Microsoft, IBM, Amazon en nog een aantal andere bedrijven focussen zich op het ontwikkelen van software die gezichtsuitdrukkingen koppelt aan emoties en intenties. Maar is daar wel een lijn in te trekken? Kan je emoties écht aflezen van een gezicht?

lees meer »

nieuws 6/03/2020

Iedereen bloost wel eens: uit verlegenheid, angst, nervositeit, opgewondenheid... Sommige mensen hebben echter schrik om rood te worden, en gaan zelfs situaties uit de weg om blozen te vermijden. Soms gaat bloosangst zelfs zodanig ver dat het dagelijks leven eronder lijdt.

lees meer »

nieuws 9/01/2020

Kwade dromen zijn dan wel allesbehalve aangenaam, maar ze lijken nuttig te zijn voor het echte leven. Onderzoekers geloven dat bange dromen ons trainen om om te gaan met werkelijke dreigingen.

lees meer »

nieuws 6/01/2020

Waarom verstijven we eerst van schrik, voordat we in actie kunnen treden tegen de oorzaak van onze angst? Volgens wetenschappers ligt een deel van de verklaring bij de chemische stof serotonine, die bij potentiële dreiging deze reactie in ons zenuwstelsel teweegbrengt.

lees meer »

nieuws 25/12/2019

Met de eindejaarsfeesten in zicht willen we even blijven stilstaan bij twee studies in het wetenschappelijke toptijdschrift Science en het Amerikaanse vakblad Psychosomatic Medicine.

lees meer »

nieuws 20/12/2019

Stille Nacht, Heilige Nacht? De kerst- en eindejaarsperiode is voor veel mensen een van de drukste en meest stresserende periodes van het jaar.

lees meer »

nieuws 3/12/2019

Elke baby huilt, de ene al wat meer dan de andere, om duidelijk te maken dat hij zorg of aandacht nodig heeft. Wat kan er allemaal aan de hand zijn en hoe troost je een pasgeborene?

lees meer »

nieuws 12/11/2019

Iedereen is wel eens bang, dat geldt zeker ook voor kinderen. De meest uiteenlopende dingen kunnen hen doen schrikken: een vreemd gezicht, een hard geluid, een bezoek bij de dokter, spoken onder het bed, ...

lees meer »

testen 30/09/2019

De 'Cyber Sex Addiction Checklist’ bestaat uit een lijst met een aantal vragen die toelaten om obsessioneel seksueel gedrag of seksverslaving vast te stellen.

lees meer »