dossier 11/08/2023

Ben je langer dan een week niet thuis geweest? Dan is het verstandig alle koud- en warmwaterkranen één minuut lang te openen. Kies bij mengkranen voor de middelste stand zodat zowel de koud- als de warmwaterleidingen worden gespoeld.

lees meer »

dossier 31/07/2023

Voor velen is het een gewoonte: opstaan en onmiddellijk de lakens mooi leggen. Uit onderzoek blijkt echter dat dat eigenlijk niet zo slim is. We vertellen je waarom.

lees meer »

dossier 11/07/2023

Zwemmen kan je veel voordelen opleveren: het helpt onder andere om je gewicht onder controle te houden, spieren te versterken en je conditie te verbeteren. Eigenlijk mogen we stellen dat zwemmen goed is voor je gezondheid in het algemeen.

lees meer »

dossier 22/06/2023

Bleekmiddel of javel is een krachtig en goedkoop desinfectiemiddel waarmee je je hele huis kan schoonhouden. Het is een chemisch middel, wat betekent dat het bij contact ook kan irriteren en schadelijke dampen kan afgeven. Bleekmiddel moet je dus altijd verdunnen.

lees meer »

dossier 19/06/2023

Er is nooit een slecht moment om een barbecue te organiseren, maar hoe krijg je het rooster van je barbecue makkelijk proper zonder gebruik te maken van chemische producten? Probeer eens een van deze zes opties.

lees meer »

dossier 16/06/2023

Om af te koelen gaat er niets boven een duik in het water van een zwembad, rivier of meer. Maar water kan besmet zijn met parasieten, bacteriën of zelfs virussen die infecties kunnen overbrengen. Maagdarmziekten, huiduitslag, oor-, neus- en keelinfecties bijvoorbeeld.

lees meer »

dossier 13/06/2023

Het is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt als je de winkel verlaat met je buit, maar dat gloednieuwe kledingstuk is een broeihaard van schadelijke chemicaliën. Bij sommige mensen kunnen ze leiden tot jeuk en huiduitslag en sommige stoffen zouden zelfs kankerverwekkend zijn.

lees meer »

dossier 12/06/2023

Azijn is een veelzijdig huishoudartikel, dat van pas komt in de keuken, de badkamer, de tuin enzovoort. We zetten enkele toepassingen op een rij.

lees meer »

dossier 1/06/2023

Koolhydraten zijn moleculen die bestaan uit koolstof-, waterstof- en zuurstofatomen. Samen met eiwitten en vetten leveren ze ons lichaam energie. Maar niet alle koolhydraten zijn even gezond. Waarop moet je letten? En is een koolhydraatarm dieet een goed idee?

lees meer »

dossier 1/06/2023

Fruitvliegjes zijn vervelende beestjes: ze hangen als een zwerm om de fruitschaal of palmen je GFT-bak in en kunnen zich razendsnel vermenigvuldigen. Hoe krijg je ze weg uit je huis?

lees meer »

dossier 25/05/2023

Om sterke geuren zoals een zweetgeur uit je kleren te verwijderen, kan je de kleren het best voorbehandelen en specifieke producten gebruiken. We geven enkele tips.

lees meer »

dossier 15/05/2023

Dat de kilo’s er na het diëten vaak even snel weer bijkomen als ze er af gingen, wordt soms verklaard met de stelling dat een lichaam altijd probeert terug te keren naar een soort ‘voorgeprogrammeerd' gewicht. Die theorie is niet helemaal uit de lucht gegrepen.

lees meer »

dossier 15/05/2023

Baking soda is een must in je huishouden. Het is een basisingrediënt voor schoonmaakmiddelen, desserts, én je kan het gebruiken voor je persoonlijke hygiëne. We geven een greep uit de vele mogelijke toepassingen.

lees meer »

dossier 12/05/2023

De lente en zomer betekenen voor één op de tien Belgen tranende ogen, een loopneus en niesbuien. Hooikoortsklachten komen namelijk tot uiting in de bloeiperiode van grassen en bomen. Hoewel hooikoorts ongevaarlijk is, zijn de symptomen wel vervelend.

lees meer »

dossier 11/05/2023

In zeelucht zitten hoge concentraties negatieve deeltjes of ionen waarvan wel eens beweerd wordt dat ze het serotonineniveau in je lichaam verhogen. Serotonine is een hormoon dat invloed heeft op slaap, eetlust, stemming en stress. Slaap je dan ook effectief beter als je aan zee verblijft?

lees meer »

dossier 13/04/2023

Jeugdigheid staat voor velen gelijk aan energie, fitheid en schoonheid. Helaas is niemand bestand tegen de tand des tijds en mogelijks ondervind je zelf al enkele ouderdomskwaaltjes. Wat gebeurt er precies in je lichaam na je 30ste? We overlopen enkele effecten van het ouder worden.

lees meer »

dossier 13/04/2023

Veel mensen die wel eens asperges eten, herkennen de typische geur in hun urine nadien. Die geur kan licht onaangenaam zijn, maar daarnaast vertelt de geur van je urine ook iets over je gezondheid.

lees meer »

dossier 7/04/2023

Een dampende kop koffie is een van de dagelijkse geneugten. Er is bovendien voor ieder wat wils: een zwarte koffie zonder meer of de meer royale koffiedrankjes met melk of slagroom. Maar hoe ongezond zijn die verschillende koffies?

lees meer »

dossier 31/03/2023

Verstopping of constipatie is een vervelend euvel dat verschillende oorzaken kan hebben. Maar vaak is het een kwestie van levenswijze. Niet ontbijten, zich geen tijd gunnen om naar het toilet te gaan, de toiletgang uitstellen,

lees meer »

dossier 23/03/2023

Mensen in een moeilijkere financiële situatie kunnen recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming. Dat betekent dat ze minder betalen voor gezondheidszorg, maar ook dat ze genieten van een voordeliger tarief voor bijvoorbeeld openbaar vervoer en energieverbruik.

lees meer »

dossier 21/03/2023

Inkt is een samenstelling van allerhande chemische stoffen. Hoewel het goedje niet bedoeld is voor contact met je huid, belandt het daar wel soms. Voor korte memo’s bijvoorbeeld of een tekeningetje op de arm van je kind. Inkt komt zo in onze bloedbaan terecht. Hoe ongezond is dat precies?

lees meer »

dossier 17/03/2023

Je darmen produceren een geleiachtige substantie om het slijmvlies van je dikke darm vochtig en gesmeerd te houden. Neemt de hoeveelheid slijm toe of zie je ook bloed, dan kan dat wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem.

lees meer »

dossier 6/03/2023

Iedereen heeft er wel eens last van: een pijnlijk en prikkend gevoel in je voet wanneer je lang in gekruiste houding hebt gezeten. Of een lamme arm omdat je er ’s nachts in je slaap te lang op hebt gelegen. Wat is daarvan de oorzaak?

lees meer »

dossier 2/03/2023

Heel wat soorten kankers zijn te wijten aan onze leefgewoonten. Je levensstijl een beetje aanpassen kan het risico op kanker dus drastisch verlagen. Welke zaken maken een verschil? Vijftien tips.

lees meer »

dossier 7/02/2023

De meeste mensen hebben ooit wel het gevoel gehad dat ze een bepaalde situatie al eens hebben meegemaakt: ze hebben op dat moment een déjà vu. De vertaling van het Franse woord is dan ook letterlijk ‘al gezien’. Wat gebeurt er tijdens een déjà vu?

lees meer »