boeken/interviews 3/11/2021

Prebiotica zijn stoffen die de groei van probiotica in het lichaam bevorderen. Maar wat is het verschil tussen probiotica en postbiotica? We vroegen het aan Dr. Kim De Paepe, postdoctoraal onderzoeker bij het Centrum voor Microbiële Ecologie en Technologie aan UGent.

lees meer »

nieuws 28/10/2021

Op 1 november is het World Vegan Day en eveneens de start van de Try Vegan-maand. Met deze campagne wil BE Vegan mensen ondersteunen om de komende weken meer plantaardige voeding op het menu te zetten. Wat betekent dat concreet? En is dat wel gezond?

lees meer »

nieuws 25/10/2021

Met de gratis app 112BE heb je altijd het noodnummer bij de hand en word je rechtstreeks verbonden met de dringende hulp die je nodig hebt. Een groot pluspunt is dat je meteen ook je locatie meestuurt. Het duurt maar 2 minuten om hem te installeren.

lees meer »

nieuws 22/10/2021

Met het verbod op kwikthermometers hebben digitale thermometers een grote evolutie doorgemaakt. Zo zijn er intussen voorhoofdthermometers met infrarood die koorts zouden kunnen detecteren zonder enig contact met je huid. Maar zijn die wel doeltreffend en betrouwbaar?

lees meer »

nieuws 22/10/2021

Met het verbod op kwikthermometers hebben digitale thermometers een grote evolutie doorgemaakt. Zo zijn er intussen voorhoofdthermometers met infrarood die koorts zouden kunnen detecteren zonder enig contact met je huid. Maar zijn die wel doeltreffend en betrouwbaar?

lees meer »

nieuws 21/10/2021

Sommige mensen bedekken hun tandenborstel met een dotje tandpasta, anderen knijpen royaal een hele sliert uit om hun gebit grondig te poetsen. Hoeveel tandpasta hebben volwassenen en kinderen nu eigenlijk nodig voor een glansrijk resultaat?

lees meer »

nieuws 8/10/2021

Maar liefst 95 procent van de Belgen krijgt te maken met tandbederf. Om dat te voorkomen, poets je best twee keer per dag en dat met een tandpasta die aangepast is aan je leeftijd. Welke tandpasta kan je dan best nemen, en hoeveel volstaat? De Hoge Gezondheidsraad heeft zijn advies aangepast.

lees meer »

nieuws 28/09/2021

62 procent van de Belgen vindt dat er een algemeen gebrek aan informatie over migraine bestaat. Daardoor ontstaan heel wat mythes en misvattingen, wat een rechtstreekse impact heeft op het dagelijks leven van migrainepatiënten. Dat blijkt uit een enquête bij 1.000 Belgen.

lees meer »

nieuws 16/09/2021

Er zijn niet alleen verkeersregels voor ‘rijdend verkeer’. Ook wie zich te voet op de openbare weg begeeft, moet zich aan de wegcode houden. Maar die is niet altijd voor iedereen even duidelijk …

lees meer »

nieuws 9/09/2021

Amerikaanse wetenschappers hebben een manier gevonden om PFAS-gehaltes in de lucht te detecteren en ontdekten zo dat de chemicaliën ook binnenshuis de lucht verontreinigen. Onder meer in kleuterklassen, universiteitslokalen, winkels en zelfs woningen werden concentraties PFAS gemeten.

lees meer »

testen 12/07/2021

Ieder van ons heeft een interne biologische klok, de zg. circadiaanse ritmes, die een invloed heeft op een aantal lichaamsfuncties en ook ons gedrag beïnvloedt.Tot welke groep je behoort, kan je testen aan de hand van bijgaande test.

lees meer »

testen 6/07/2021

Heb je overdag regelmatig last van slaperigheid? De mate van slaperigheid overdag kan worden gemeten met behulp van de Epworth Sleepiness Scale (ESS).

lees meer »

nieuws 2/07/2021

De meeste vrouwen kunnen er geen genoeg van krijgen: prachtige sneakers, laarzen, stiletto´s en slippers. Schoenen dragen niet alleen bij aan onze uitstraling en modieuze outfits. Ze zijn daarbij erg belangrijk voor een goede gezondheid.

lees meer »

nieuws 24/06/2021

Uit een onderzoek van Sciensano blijkt dat supermarkten slechte voedingsgewoonten nog te veel aanmoedigen. Experts van Sciensano vragen de overheid om de promotie van ongezonde voeding meer aan banden te leggen.

lees meer »

nieuws 24/06/2021

Het Rode Kruis heeft in 2021 bovenop de trouwe, gekende donoren naar schatting 50.000 nieuwe donoren nodig om nu én in de toekomst de bloedvoorraad op peil te houden en alle patiënten te kunnen blijven helpen. Dat heeft de organisatie in een persbericht gemeld.

lees meer »

nieuws 6/05/2021

De link tussen lichaamsvet en kanker is al langer bekend, maar volgens recent onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie is die lijst van verschillende kankersoorten nog uitgebreid. Wie aan overgewicht lijdt, verhoogt zijn kans op maar liefst dertien vormen van kanker.

lees meer »

nieuws 29/04/2021

Een Amerikaanse studie suggereert dat mindfulness mensen met een eerder individualistische instelling egocentrischer kan maken. De onderzoekers geloven wel dat mindfulness-sessies op een relatief eenvoudige manier aangepast kunnen worden om dit risico te verkleinen.

lees meer »

nieuws 6/04/2021

Hart- en vaatziekten zijn de voornaamste doodsoorzaak in België. Er overlijden dagelijks bijna negentig mensen aan de aandoening, meer dan 30.000 per jaar. Het merendeel van de gevallen kunnen we evenwel voorkomen, mits enkele aanpassingen in onze dagelijkse levensstijl.

lees meer »

nieuws 4/03/2021

Een half miljoen Belgen en meer dan 30 miljoen Europeanen lijden aan een zeldzame ziekte. Naar aanleiding van Rare Disease Day op 28 februari lanceerde RaDiOrg de Not a Unicorn-campagne. “Mensen met een zeldzame ziekte zijn geen eenhoorns, maar bestaan écht”, klinkt het.

lees meer »

nieuws 1/03/2021

Wanneer heb jij voor het laatst een compliment gekregen? En wanneer gaf je zelf nog eens iemand een compliment? In elk geval, we moeten dat met z’n allen meer doen. Dat blijkt ook uit onderzoek.

lees meer »

nieuws 25/02/2021

De Hoge Gezondheidsraad heeft via een enquête gepolst naar de impact van de coronacrisis op onze mentale gezondheid. In mei 2020 publiceerde de HGR al een eerste advies daaromtrent, maar nu volgt een update, rekening houdend met recentere gegevens.

lees meer »

nieuws 25/02/2021

Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft nieuwe aanbevelingen gepubliceerd om minder stil te zitten en meer te bewegen. De experten benadrukken dat ‘elke stap telt’, dus dat elke beweging, hoe klein ook, een positieve impact heeft op je gezondheid.

lees meer »

nieuws 15/02/2021

Eind november 2020 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie nieuwe aanbevelingen gepubliceerd wat beweging betreft, om zo de fysieke en mentale gezondheid te boosten. In dit artikel spitsten we toe op de aanbevelingen voor baby’s en kinderen.

lees meer »

nieuws 10/02/2021

Als kind te veel vet en suiker eten kan het microbioom levenslang veranderen, ook bij wie op latere leeftijd gezonder leert eten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij muizen.

lees meer »