Te weinig lichaamsbeweging is in Europa mogelijk twee keer zo vaak de oorzaak van vroegtijdig overlijden dan obesitas. Dat hebben Britse onderzoekers aangetoond in een langlopende studie onder 300.000 volwassenen,
Beweeg- of exergames zijn een nieuwe, uitdagende manier om jongeren in beweging te krijgen, die bovendien aansluit bij hun leefwereld. Deze games worden gespeeld worden door te bewegen.
We worden steeds zwaarder: 51% van de Belgische werknemers heeft momenteel een te hoge BMI en de gemiddelde BMI nam de voorbije 20 jaar toe. Dat blijkt uit een onderzoek van de Groep IDEWE.
Eén avocado per dag als onderdeel van een gezonde, matig vetrijke voeding, haalt de “slechte” LDL-cholesterol flink naar beneden. Dat blijkt uit een studie in het gezaghebbende tijdschrift Journal of the American Heart Association.
Bariatrische chirurgie is de beste manier om bij ernstige of morbide obesitas (BMI > 40) veel gewicht kwijt te raken. Dit heeft het bijkomende voordeel dat ook de kans op andere aandoeningen die samengaan met overgewicht vermindert.
Kunnen we het lichaam op een andere manier met zijn energie laten omgaan, en zo het risico op hart- en vaatziekten verkleinen? Die vraag staat de komende jaren centraal in een groot Nederlands onderzoek waarvoor de Hartstichting een subsidie van 5 miljoen euro toekent.
Bijna een derde van alle kankergevallen en bijna 40% van de sterfte aan kanker is toe te schrijven aan een minder gezonde leefstijl. Een gezonde levenswijze zou jaarlijks 40.000 kankerdiagnoses in Nederland kunnen voorkomen.
Alhoewel het negatieve effect van zout op de bloeddruk de laatste jaren steeds meer in twijfel wordt getrokken, blijft een zoutarm dieet een van de standaardadviezen bij een verhoogde bloeddruk.
Bijna een kwart van de Amsterdamse vrouwen begint met overgewicht of obesitas aan een zwangerschap. Dat is schadelijk voor zowel moeder als kind blijkt uit de ABCD-studie,
Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum Maastricht UMC+ hebben ontdekt dat plantensterolen en -stanolen die aan sommige cholesterolverlagende voedingsmiddelen worden toegevoegd, mogelijk een gunstig effect hebben op het voorkomen van leverziektes.
Met sporten verbrand je calorieën, maar je valt er minder van af dan je misschien zou denken. Onder meer het overschatten van de sportprestaties en het compenseren met te veel eten zijn daar de oorzaak van, schrijft De Morgen.
Kinderen die als baby antibiotica krijgen lopen een verhoogd risico om tijdens de kleuterleeftijd obesitas te ontwikkelen. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek.
Mensen die vooral vet opslaan rondom hun buik hebben een groter risico op een hoge bloeddruk dan mensen met hetzelfde BMI die een andere vetverdeling hebben.
Kinderen die dagelijks meer dan twee uur tv kijken of achter de computer zitten, hebben gemiddeld een grotere buikomvang. Dat schrijven Nederlandse onderzoekers in het vakblad BMC Public Health.
Britse wetenschappers hebben een eenvoudige manier gevonden om het risico op borstkanker in te schatten: wanneer de kledingmaat vanaf de leeftijd van 25 om de tien jaar met één maatje stijgt, neemt de kans op borstkanker op de leeftijd van 65 jaar met gemiddeld 33% toe.
Het is al langer geweten dat POPs (Persistent Organic Polutants) schadelijk zijn voor het milieu en de gezondheid. Een studie van UZA/UAntwerpen, in het wetenschappelijk tijdschrift Diabetes Care,
1 op de 10 Vlaamse kleuters kampt met overgewicht. De hoofdoorzaak: het merendeel van de dag brengen ze zittend door, waardoor ze dus te weinig bewegen.
Ruim de helft van de mensen met overgewicht wil afvallen. De meesten willen dat zelf doen, slechts een klein gedeelte zoekt daarvoor medische of diëtetische hulp. De andere helft is er nog níet aan toe wat aan zijn gewicht te doen.
In een Amerikaans onderzoek werd aangetoond dat het risico op overlijden bij hormoongevoelige borstkanker voor de menopauze 34% hoger ligt bij obese vrouwen.
Liraglutide is de naam van het nieuwe wondermiddel. Het is een medicijn dat momenteel gebruikt wordt door diabatespatiënten, maar het zou in de toekomst ook erkend kunnen worden als medicijn tegen zwaarlijvigheid.
Overconsumptie van suiker is niet dé oorzaak van overgewicht, maar slechts één van de oorzaken”. Dat zegt Fred Brouns, hoogleraar Health Food Innovation aan de Universiteit Maastricht.
Volgens Amerikaanse specialisten zou de helft van de gevallen van borstkanker kunnen worden voorkomen indien meisjes en vrouwen van gelijk welke leeftijd gezonder zouden leven en de vrouwen met hoogste borstkankerrisico preventief geneesmiddelen zoals tamoxifen zouden gebruiken.
Volgens onderzoek aan de Amerikaanse Ohio State University worden de voordelen die borstvoeding op lange termijn voor de gezondheid van een kind zou hebben, sterk overdreven.
