vermoeidheid

Vermoeidheid kan optreden na een periode van mentale of fysieke inspanning en zorgt voor een verminderde capaciteit om te werken en verminderde efficiëntie om te reageren op prikkels. Daarom is vermoeidheid zeer gevaarlijk als je auto moet rijden. 

Waarom ben ik zo moe?

Waarom ben ik zo moe?
dossier 28/06/2022

Laat naar bed gaan en niet genoeg slapen, heeft ongetwijfeld invloed op je fitheid. Maar wie zijn nachtrust respecteert en toch moeite heeft met zijn energiepeil, laat zich beter eens checken door een arts. Misschien ligt er wel een medische aandoening aan de basis.

lees meer »

Waarom geeuwen wij?

Waarom geeuwen wij?
dossier 5/07/2022

Geeuwen is een reflex die vanuit de hersenstam wordt gestuurd. Veel mensen geeuwen wanneer ze moe zijn, wanneer ze zich vervelen of wanneer ze anderen zien geeuwen. Waarom mensen geeuwen is nog altijd niet helemaal duidelijk. Er bestaan wel een aantal hypothesen.

lees meer »

Waarom geeuwen wij?

Waarom geeuwen wij?
dossier 5/07/2022

Geeuwen is een reflex die vanuit de hersenstam wordt gestuurd. Veel mensen geeuwen wanneer ze moe zijn, wanneer ze zich vervelen of wanneer ze anderen zien geeuwen. Waarom mensen geeuwen is nog altijd niet helemaal duidelijk. Er bestaan wel een aantal hypothesen.

lees meer »

Waarom ben ik zo moe?

Waarom ben ik zo moe?
dossier 28/06/2022

Laat naar bed gaan en niet genoeg slapen, heeft ongetwijfeld invloed op je fitheid. Maar wie zijn nachtrust respecteert en toch moeite heeft met zijn energiepeil, laat zich beter eens checken door een arts. Misschien ligt er wel een medische aandoening aan de basis.

lees meer »

Wat zijn de vroege symptomen van diabetes?

Wat zijn de vroege symptomen van diabetes?
dossier 28/06/2022

De meeste vroege symptomen van diabetes zijn het gevolg van een bloedglucosegehalte dat hoger is dan normaal. De waarschuwingssignalen kunnen zo mild zijn dat je ze niet opmerkt, vooral zo bij diabetes type 2. Bij type 1 treden de symptomen meestal snel op en zijn ze ook veel ernstiger.

lees meer »

Donkere kringen onder je ogen: oorzaken en behandeling

Donkere kringen onder je ogen: oorzaken en behandeling
dossier 4/02/2022

In bepaalde omstandigheden zijn donkere kringen onder de ogen gemakkelijk te verklaren, als je er een kort nachtje op hebt zitten bijvoorbeeld. Vermoeidheid is de meest voorkomende oorzaak van donkere kringen, maar er zijn nog een aantal factoren die een rol kunnen spelen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Hoe kan je de batterijen van een vermoeid kind weer opladen?

Hoe kan je de batterijen van een vermoeid kind weer opladen?
dossier 1/02/2022

Heeft je kind moeite met opstaan of is hij of zij chagrijnig 's avonds? Weinig zonlicht en een aanhoudende verkoudheid zijn voldoende om hun lichaam te verzwakken en hen vatbaarder te maken voor vermoeidheid. Met deze tips help je hen aan voldoende energie tot de volgende vakantie.

lees meer »

Is het gebruik van een luchtbevochtiger gezond?

Is het gebruik van een luchtbevochtiger gezond?
dossier 24/11/2021

Luchtbevochtigers kunnen onder andere helpen bij een hoest en een verkoudheid. Maar welk toestel je ook hebt, als je het niet correct gebruikt en onderhoudt, loop je het risico dat schadelijke micro-organismen zich ontwikkelen en verspreiden binnenshuis.

lees meer »

Slaperigheidstest

testen 5/07/2021

Heb je overdag regelmatig last van slaperigheid? De mate van slaperigheid overdag kan worden gemeten met behulp van de Epworth Sleepiness Scale (ESS).

lees meer »

Klachten door te weinig vitamine B12?

Klachten door te weinig vitamine B12?
dossier 24/09/2019

Hebt je last van vermoeidheid? Duizeligheid? Concentratieproblemen? Nogal wat mensen schrijven dergelijke klachten toe aan een tekort aan vitamine B12. Meestal is dat echter niet het geval en hebben die klachten andere oorzaken.

lees meer »

Vermoeid brein leidt tot slechtere fysieke prestaties

nieuws 22/07/2020

Uit doctoraatsonderzoek in de Revalidatiewetenschappen en Kinesietherapie, Vrije Universiteit Brussel blijkt dat er een verband is tussen mentale vermoeidheid en slechtere fysieke prestaties. Die vermoeidheid kan worden bestreden door de communicatie in onze hersenen te boosten, bijvoorbeeld via mondspoelingen met cafeïne en koolhydraten.

lees meer »

Diabeten minder moe door online therapie

nieuws 29/05/2017

Een nieuwe cognitieve gedragstherapie via internet helpt tegen chronische vermoeidheid bij mensen met diabetes type1. Ongeveer drie kwart van de patiënten is na het volgen van deze therapie, niet langer ernstig moe.

lees meer »

Beeldschermwerk en oogklachten

dossier 11/07/2022

Door het werken met beeldschermen kunnen klachten ontstaan. Welke zijn de die, wat zijn de gevolgen en de gezondheidsrisico's? Welke beschermende maatregelen bestaan er?

lees meer »

Met deze tip wordt opstaan makkelijker

nieuws 5/11/2019

Op de snooze-knop drukken, je nog een keer omdraaien en uiteindelijk toch met veel moeite uit bed rollen is geen goede manier om aan je werkdag te beginnen. Schrijfster en psychologe Amy Cuddy, verbonden aan de universiteit van Harvard, zegt hoe opstaan makkelijker wordt.

lees meer »

Zeven manieren om klaarwakker te worden zonder koffie

nieuws 5/11/2019

Voor velen onder ons is een kop koffie de manier om goed wakker te worden. Dat hoeft niet te betekenen dat wie geen koffie lust de hele dag moe hoeft te zijn. Wetenschappers van het YouTube-kanaal AsapSCIENCE leggen aan de hand van een geïllustreerde video uit welke zeven manieren even goed werken om fris te worden.

lees meer »

Stappenmeter helpt tegen vermoeidheid bij reuma

nieuws 2/12/2015

Mensen met reumatoïde artritis (RA) die meer bewegen, zijn minder moe. Begeleiding en samen bewegen in een groep kunnen helpen om te blijven bewegen. Dat blijkt uit een studie aan het Radboudumc in Nijmegen naar bewegen en vermoeidheid bij RA.

lees meer »

Daarom zijn jonge ouders altijd zo moe

nieuws 5/11/2019

Ouders met kleine kindjes of baby's in huis kampen al te vaak met hevige vermoeidheid. En dat is niet meer dan logisch. Een acuut slaapgebrek brengt nu eenmaal het nodige leed met zich mee. Een recent Amerikaans onderzoek heeft echter uitgewezen dat niet het tekort aan slaap, maar de frequente onderbrekingen binnen het slaappatroon de allergrootste boosdoeners zijn.

lees meer »

Een op 20 autoritten door slaperige bestuurder

nieuws 22/07/2020

Volgens een studie van het BIVV bij 2.500 Belgische bestuurders, wordt 1 op de 20 autoritten uitgevoerd door een bestuurder die slaperig achter het stuur zit. Voor het eerst ook worden de factoren die onze alertheid achter het stuur verminderen, in cijfers gebracht.

lees meer »

Nieuwe naam en criteria voor Chronisch vermoeidheidssyndroom ?

nieuws 17/10/2019

Een commissie van experts van het Amerikaanse Institute of Medicine (IOM) stelt voor het Myalgische encefalomyelitis / chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) een andere naam te geven: Systemic Exertion Intolerance Disease (SEID) of systemische inspanningsintolerantie ziekte.

lees meer »

Vermoeide mannen drinken meer, vrouwen minder

nieuws 14/07/2022

Vermoeide mannen drinken meer, vrouwen minder. Dat blijkt uit een studie van de Radboud Universiteit Nijmegen. Ruim honderd proefpersonen namen samen met een vriend of vriendin deel aan een onderzoek in een laboratorium ingericht als kroeg.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram

Wat denk jij?

Bij een te snel werkende schildklier kan je sneller vermoeid zijn.

  • Juist
  • Fout