Onderzoek aan het Tufts Medical Center in het Amerikaanse Boston bevestigt eerdere studies dat Tai Chi even effectief is als kine bij reumatische aandoeningen. Volgens experts heeft het nagenoeg hetzelfde effect wat pijnverlichting en verbetering van de mobiliteit betreft.
Intra-uteriene inseminatie (IUI) of kunstmatige inseminatie is een vruchtbaarheidsbehandeling waarbij men de beste zaadcellen via een slangetje in de baarmoeder brengt op het moment van de eisprong. Wanneer wordt de procedure opgestart, en hoe verloopt die? Fertiliteitsarts Elke Struiwig vertelt er ons alles over.
Mooie vingernagels zijn belangrijk voor je uitstraling en je zelfbeeld, en bovendien moet je ze nauwlettend in de gaten houden, want veranderingen in kleur en structuur kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen. We zetten enkele belangrijke verzorgingstips op een rij.
Melkkorstjes is een huidaandoening die vaak voorkomt bij baby’s. Door een verhoogde afscheiding van talg en transpiratie worden dode cellen aan het oppervlak van de hoofdhuid vastgehouden tot ze gelige korstjes vormen. Hoe kan je ze best behandelen of verwijderen?
Het is een geijkte uitdrukking, dat je grijze haren krijgt van stress. Maar het bevat ook een grond van waarheid, zo bewezen wetenschappers. Ze leggen de schuld bij stresshormonen die tot in onze haarwortels doordringen en ervoor zorgen dat er geen kleurpigment meer aangemaakt wordt.
Justine hield er een onberispelijke tandhygiëne op na en ging regelmatig naar de tandarts. Ze merkte wel dat twee van haar tanden een beetje aan het verschuiven waren, maar de diagnose parodontitis kwam als een donderslag bij heldere hemel.
Bij dierentherapie of Animal Assisted Therapy (AAT) vervullen dieren een therapeutische rol. Ze worden ingeschakeld om mensen met fysieke, psychische en psychosociale problemen te helpen hun gezondheid op peil te houden of te verbeteren.
Gezondheidsinstanties roepen op om zoveel mogelijk grondig onze handen te wassen, maar voor mensen met eczeem of psoriasis kan dat de huidaandoening verergeren. Ook wie een gezonde huid heeft, kan last krijgen door overmatig gebruik van zeep en handgels.
Op 1 november is het World Vegan Day en eveneens de start van de Try Vegan-maand. Met deze campagne wil BE Vegan mensen ondersteunen om de komende weken meer plantaardige voeding op het menu te zetten. Wat betekent dat concreet? En is dat wel gezond?
Cognitieve gedragstherapie is doeltreffend bij angststoornissen en dwangstoornissen, maar ook bij faalangst, burn-out en verlatingsangst. Verder zet men het in bij depressie, vermoeidheid, slapeloosheid en andere slaapproblemen, eventueel zelfs bij autisme of ADHD.
Met de gratis app 112BE heb je altijd het noodnummer bij de hand en word je rechtstreeks verbonden met de dringende hulp die je nodig hebt. Een groot pluspunt is dat je meteen ook je locatie meestuurt. Het duurt maar 2 minuten om hem te installeren.
Paardentherapie of equitherapie staat vooral bekend om haar resultaten bij mensen met een fysieke en mentale beperking. Ook als je sociale of psychische klachten ondervindt, kan je baat hebben bij paarden op een therapeutisch niveau.
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie die ook wel relatie- en gezinstherapie wordt genoemd. Het belangrijkste kenmerk van systeemtherapie is dat belangrijke naasten zoals de partner, kinderen, broer, zus, ouders, buren, vrienden of collega's betrokken worden bij de therapie.
Lage rugpijn blijft één van de meest invaliderende problemen van onze Westerse samenleving. Drie wetenschappers van de Vrije Universiteit Brussel geven je 7 gouden regels.
In België krijgt 1 op 8 vrouwen borstkanker. Bij een uitgezaaide vorm verspreidt de kanker zich naar andere delen van het lichaam, wat de ziekte veel moeilijker te behandelen maakt. AURORA, een internationaal academisch onderzoeksprogramma, moet daar verandering in brengen.
Wie zich wil laten vaccineren tegen griep kan sinds 1 oktober bij de apotheker een griepvaccin afhalen zonder voorschrift van de huisarts. Dat moet het traject om je te laten vaccineren tegen griep korter maken, zegt de Algemene Pharmaceutische Bond (APB) woensdag.
Via een wilsverklaring euthanasie kan elke handelingsbekwame meerderjarige of ontvoogde minderjarige aangeven dat hij/zij euthanasie wil indien hij zich in een toestand van onomkeerbare coma bevindt.
Pijn in de borstkas betekent niet noodzakelijk dat ons hart het dreigt te begeven. In de borstkas zitten immers ook nog andere organen, zoals de longen en de maag, en ook ribben en spieren. Toch mogen we pijn in de borstkas nooit verwaarlozen of als "onbelangrijk" afdoen.
Als je veel menselijk contact hebt gehad de laatste tijd en plots een paar verkoudheidssymptomen voelt opduiken, is de kans reëel dat je je zorgen maakt dat het coronavirus tersluiks is binnengeslopen, ondanks je dubbele vaccinatie. Hoe betrouwbaar is een zelftest in dat geval?
Bloedingen, ontstekingen, slechte adem... Tandvleesproblemen neemt men vaak niet ernstig genoeg. Door zorg te dragen voor je tandvlees draag je echter zorg voor je gezondheid in het algemeen.
Als eerstehulpverlener is het niet altijd gemakkelijk om het verschil te zien tussen een kneuzing, verstuiking, ontwrichting of breuk. Hoe kan je de letsels van elkaar onderscheiden? En wat kan je doen om te helpen?
Hoe hoger de consumptie van volle granen, hoe groter de cardiovasculaire en metabolische voordelen, en hoe meer je geraffineerde granen vervangt door volle granen, hoe duidelijker het positieve effect. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij senioren.
Zwanger worden na een bariatrische ingreep is geen probleem. Je moet wel minstens 12 tot 24 maanden wachten om zwanger te worden tot je gewicht weer min of meer stabiel is.
Cholera is een bacteriële infectieziekte, met als belangrijkste symptoom heftige, waterige diarree. Tegenwoordig is cholera een importziekte en zeer zeldzaam in Europa. Het blijft wel een ernstige pathologie in bepaalde landen waar men de hygiëneregels niet respecteert.
Vaccins beschermen ons tegen virussen zoals griep of corona en voorkomen ernstige vormen van de ziekte, maar kunnen helaas geen 100% bescherming garanderen. Welke symptomen wijzen op COVID-19 bij gevaccineerden?
Reisplannen, ver of dichtbij? Informeer je voor je vertrek over de nodige vaccinaties. Naargelang de bestemming en de omstandigheden waarin je reist, zijn sommige vaccinaties sterk aanbevolen en andere zelfs verplicht.
De Interministeriële Conferentie Volksgezondheid heeft beslist om een extra coronavaccin aan te bieden aan personen met een verminderde immuniteit. Zij maken door een bepaalde aandoening of behandeling minder antistoffen aan na hun basisvaccinatie en zouden zo beter beschermd zijn.
Ging je de voorbije maanden op reis buiten België? Afhankelijk van waar je verbleef, is er geen wachttijd of kan je wachtperiode oplopen tot 6 maanden.
Luizen komen bijna net zo vaak voor op middelbare scholen als op basis- en kleuterscholen. Volwassenen kunnen ze ook krijgen, maar dat is minder vaak het geval, omdat ze minder ‘haarcontact’ hebben met andere mensen.