dossier 15/09/2022

Heb je regelmatig last van hoofdpijn of migraine, dan kan dat veel oorzaken hebben. Eén daarvan is cafeïne: sommige mensen krijgen namelijk hoofdpijn bij overmatig cafeïnegebruik. Of wanneer ze enkele dagen géén cafeïne gebruiken.

lees meer »

dossier 11/07/2022

Iedereen die wel eens sport, kent het: pijnlijke steken in de zij, net onder de ribben, waardoor je moet stoppen. Het komt vooral voor bij lopen, zwemmen en teamsporten. Maar wat veroorzaakt het precies? En wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 6/07/2022

Onder water zijn mensen meer of minder zichtbaar afhankelijk van de kleur van hun zwemkleding. Een felle kleur of contrasterende kleur kan je leven redden, zo blijkt uit tests uitgevoerd door een adviesbureau voor waterveiligheid. Welke kleur je best kiest, hangt af van waar je gaat zwemmen.

lees meer »

dossier 4/07/2022

Veel mensen drinken wel eens een glaasje alcohol... en bij een heel pak van hen blijft het niet bij één consumptie. Bestaat er echt zoiets als een bierbuik? En kan je ook van wijn een bierbuik krijgen?

lees meer »

dossier 4/07/2022

Veel mensen drinken wel eens een glaasje alcohol... en bij een heel pak van hen blijft het niet bij één consumptie. Bestaat er echt zoiets als een bierbuik? En kan je ook van wijn een bierbuik krijgen?

lees meer »

dossier 24/06/2022

Iedereen is intussen overtuigd van de noodzaak om na toiletbezoek de handen goed te wassen met water en zeep, maar het is minstens even belangrijk om je handen nadien goed te drogen. Kies je dan best voor een luchtdroger of een papieren handdoekje?

lees meer »

dossier 14/06/2022

Antibiotica omvatten meerdere organische stoffen die ziekmakende bacteriën in je lichaam kunnen bestrijden. Kan het kwaad om alcohol te drinken tijdens een antibioticakuur? Wat zijn de mogelijke gevolgen?

lees meer »

dossier 12/05/2022

Een alcoholallergie is vrij zeldzaam. Wat vaker voorkomt, is een intolerantie voor alcohol of voor een van de andere bestanddelen die je drankje bevat, zoals sulfieten of gluten bijvoorbeeld.

lees meer »

dossier 15/04/2022

De reden dat je je zo ellendig voelt na een avondje flink doorzakken is vooral vochtverlies. De alcohol onttrekt vocht aan je lichaam en hierdoor krijg je hoofdpijn. Wanneer de alcohol wordt afgebroken door je lichaam komen er afbraakproducten vrij die je misselijk maken. Wat helpt en wat niet?

lees meer »

dossier 14/03/2022

Bruiswater is water waarin koolzuurgas onder druk is opgelost. Door dit proces van carboniseren verkrijg je bruis in je drankje. Velen verkiezen deze sensatie boven die van plat water. Maar is bruisend water ook goed voor de gezondheid?

lees meer »

dossier 24/02/2022

Baby’s zijn minder goed bestand tegen infecties. Een besmetting bij een baby leidt gemakkelijk tot een ziektetoestand. Extra aandacht schenken aan hygiëne is dan ook geen overbodige luxe. Maar hoe kan je best de flesjes steriliseren? En wanneer volstaat het om ze grondig te reinigen?

lees meer »

dossier 3/02/2022

Het lichamelijk afkicken van alcohol kan drie tot zeven dagen duren, afhankelijk van verschillende factoren. Als je eenmaal beslist om te stoppen met drinken, kan je beroep doen op medische en/of psychologische begeleiding.

lees meer »

dossier 31/01/2022

Al bestaat er geen twijfel over de ontspannende effecten van warm water, een jacuzzisessie is niet voor iedereen even gezond. We zetten de voordelen en nadelen van een bubbelbad op een rij.

lees meer »

dossier 25/10/2021

Niets zo frustrerend als een verwoede hikbui die je maar niet onder controle krijgt. Soms kan het hikken zelfs fysieke pijn veroorzaken. Via enkele tips maak je mogelijks komaf met het vervelend gehik.

lees meer »

dossier 12/10/2021

Sommige voedingsstoffen die in kunstvoeding zitten kennen we allemaal, ijzer en vitamine D bijvoorbeeld, maar daarnaast zien we ook onder andere ALA, HMO, taurine, zink en foliumzuur in het lijstje staan. Wat doen die stoffen precies, en zijn ze wel goed voor je baby?

lees meer »

dossier 4/10/2021

Aan heel wat soorten kruidenthee worden medicinale eigenschappen toegeschreven. Ze zouden de vertering bevorderen, angsten of stress helpen indijken, of de slaap verbeteren … Mogen we dat voor waarheid aannemen?

lees meer »

dossier 8/09/2021

lees meer »

dossier 30/08/2021

De meeste mensen associëren alcohol met gezelligheid en beloning. En als er bubbels zijn, is het helemaal feest. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je (veel) alcohol drinkt en hoeveel mag je drinken zonder je gezondheid te beschadigen?

lees meer »