wandelen

Een activiteit waarbij het lichaam voortbeweegt aan een traag tempo door het bewegen van de voeten op een gecoördineerde manier.

87 artikels over wandelen , per
Bekijk

Test je algemene conditie

Test je algemene conditie
testen 6/12/2018

De gemiddelde recreatiesporter en vooral de ongetrainde sporter doen er best aan volgend vragenlijstje even te doorlopen alvorens aan een conditietest deel te nemen.

lees meer »

Wandel je gezond

Wandel je gezond
dossier 29/07/2018

Wandelen is een zeer toegankelijke sport: iedereen kan het, het kost niets en je kan het overal doen, alleen of in gezelschap. En er is nog een extra bonus: wandelen is goed voor je gezondheid en voor je lijn!

lees meer »

Wat kunt u doen om de ziekte van Lyme te voorkomen?

Wat kunt u doen om de ziekte van Lyme te voorkomen?
tips 4/05/2018

Teken zijn bloedzuigende parasieten die behoren tot de spinachtigen. Ze voeden zich met bloed van zoogdieren, vogels, en soms ook reptielen en amfibieën. Teken kunnen door meerdere ziektekiemen besmet zijn, waaronder die verantwoordelijk voor de ziekte van Lyme. De ziektekiemen kunnen via een tekenbeet op de mens worden overgedragen.

lees meer »

Doe mee met de Vlaamse 10.000-stappenclash

Doe mee met de Vlaamse 10.000-stappenclash
tips 28/03/2018

Ook dit jaar organiseren het Vlaams Instituut Gezond Leven en de Vlaamse Logo’s de 10.000-stappenclash. Van 1 tot en met 31 mei 2018 nemen de inwoners van Vlaamse steden en gemeenten het al stappend tegen elkaar op.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Wandelen door drukke straat is niet gezond

Wandelen door drukke straat is niet gezond
nieuws 14/01/2018

De gezonde effecten van lichaamsbeweging kunnen teniet worden gedaan door luchtverontreiniging, zeker bij mensen met een chronische hart- of longaandoening. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van de British Heart Foundation gepubliceerd in het medisch vakblad The Lancet.

lees meer »

Wandelblessures

Wandelblessures
dossier 20/07/2017

Bij wandelingen en trektochten, soms in verre, afgelegen gebieden blijft altijd het risico aanwezig dat blessures of andere gezondheidsproblemen je parten spelen.

lees meer »
87 artikels over wandelen , per
Bekijk
Wat denk jij?

Een tekenbeet kan gevaarlijk zijn omdat er in het speeksel van de teek een bacterie aanwezig kan zijn

  • Juist
  • Fout
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt