dossier 20/08/2024

Onder water zijn mensen meer of minder zichtbaar afhankelijk van de kleur van hun zwemkleding. Een felle kleur of contrasterende kleur kan je leven redden, zo blijkt uit tests uitgevoerd door een adviesbureau voor waterveiligheid. Welke kleur je best kiest, hangt af van waar je gaat zwemmen.

lees meer »

dossier 20/08/2024

Wist je dat een watermeloen familie is van de komkommer? Het is eigenlijk ook een groente en geen fruit zoals velen denken. Je vindt hem tegenwoordig het hele jaar door in de supermarkt, maar in de zomer is hij het lekkerst. We zetten enkele gezondheidsvoordelen van watermeloen op een rij.

lees meer »

dossier 20/08/2024

Het is een van de schaduwzijden van het moederschap: koken van woede en staan schreeuwen tegen je kind. Toch overkomt het alle moeders. Wat volgt is diepe schaamte om wat net is gebeurd. Moederwoede kan lastig zijn, maar je kan er wel mee leren omgaan. We geven enkele tips.

lees meer »

dossier 19/08/2024

Spelt(brood) zou veel gezonder, lichter verteerbaar zijn en veel minder calorieën bevatten dan tarwe en andere graansoorten. Het zou ook heel wat gezondheidsvoordelen opleveren, terwijl tarwe net wordt gelinkt aan onder andere overgewicht, diabetes, allergieën en gewrichtsklachten. Is dat terecht?

lees meer »

dossier 19/08/2024

Ongeveer 30 procent van de psoriasispatiënten lijdt aan psoriatische artritis (PsA), een chronische vorm van ontstekingsreuma. PsA kan zowel de huid als de gewrichten aantasten, wat resulteert in pijnlijke en gezwollen gewrichten, evenals typische psoriasisplekken op de huid.

lees meer »

dossier 19/08/2024

Geregeld mogen we op consultatie bij Karolien Raeymaekers, klinisch psycholoog-gedragstherapeut en auteur van Denk als je peuter/kleuter. Deze keer namen we een vraag mee van Kristien, wiens zoontje maar al te graag stenen of andere dingen verzamelt.

lees meer »

dossier 19/08/2024

Maar liefst 10 tot 15 procent van de gewichtsproblemen zouden een gevolg zijn van medicatiegebruik. Sommige medicijnen maken je bijvoorbeeld hongeriger. Andere vertragen je vermogen om calorieën te verbranden of zorgen ervoor dat je extra vocht vasthoudt.

lees meer »

dossier 16/08/2024

Een innestelingsbloeding is een lichte bloeding die kan optreden wanneer een bevruchte eicel zich in de wand van de baarmoeder nestelt. De bloeding is meestal licht van aard en wordt vaak verward met een vroege menstruatie.

lees meer »

dossier 16/08/2024

Rozijnen zijn gezonder dan snoep, maar de hoeveelheid suiker die je binnenkrijgt, is vergelijkbaar. Ze zijn echter wel beter voor je bloedsuikerspiegel en bevatten ook veel waardevolle voedingsstoffen. Minder bekend is dat ze ook veel pesticiden bevatten.

lees meer »

dossier 16/08/2024

Het is belangrijk om vroegtijdig hulp te zoeken als er sprake is van een vorm van autisme. Hoe eerder een diagnose gesteld kan worden, hoe beter het is voor de ontwikkeling van het kind en de begeleiding van ouders. Wat zijn de symptomen van autisme? En waar kan je terecht?

lees meer »

dossier 15/08/2024

Al gemerkt dat je in de zomer minder honger hebt? Moeten we ons daar zorgen over maken? Of is er een wetenschappelijke verklaring voor verminderde eetlust bij warm weer? Het antwoord is ja, het is een bekend fenomeen in de fysiologie. Dr.ir. Eric De Maerteleire vertelt ons alles over thermoregulatie, en waarom een ijsje bij een hittegolf misschien niet de beste optie is.

lees meer »

dossier 15/08/2024

Veel mensen kopen tegenwoordig een goedkope leesbril in de supermarkt of de drogist. Ook in veel optiekzaken worden tegenwoordig dergelijke voorgemonteerde brillen verkocht. Maar zijn die wel goed voor je ogen?

lees meer »

dossier 15/08/2024

90% van de koppels vindt dat communicatie de grootste uitdaging is in hun relatie. Communicatieproblemen hebben echter vaak met ‘communicatiestijl’ te maken. Een overzicht van de tien meest voorkomende problemen: hoe vermijd je ze en wat doe je in de plaats?

lees meer »

dossier 15/08/2024

Met een avocado kan je veel kanten uit. Vooral met een stukje krab, pompelmoes, (roze) garnalen of geitenkaas is de avocado een goede match. Hoe weet je nu of een avocado voldoende rijp is voor verbruik (binnen de 24 uur)?

lees meer »

dossier 15/08/2024

Ben je langer dan een week niet thuis geweest? Dan is het verstandig alle koud- en warmwaterkranen één minuut lang te openen. Kies bij mengkranen voor de middelste stand zodat zowel de koud- als de warmwaterleidingen worden gespoeld.

lees meer »

dossier 13/08/2024

Tussen 10 tot 15% van de mensen zouden linkshandig zijn, en die worden jaarlijks op 13 augustus 'gevierd' met de internationale linkshandigendag. Vandaag bestaan er al heel wat handige tools voor linkshandigen, maar voor wie nog eens pen en papier nodig heeft, hebben we enkele tips.

lees meer »

dossier 13/08/2024

Popcorn is een populaire snack die vaak geassocieerd wordt met filmavonden en amusement. Maar is het ook gezond? Laten we de voedingswaarde en gezondheidsvoordelen van popcorn nader bekijken.

lees meer »

dossier 13/08/2024

Een waterpark of een zwembad zijn verfrissend en uitnodigend bij warm zomerweer, maar ze kunnen ook een aantal gevaren verbergen. Hoe hou je het hygiënisch? Enkele tips.

lees meer »

dossier 13/08/2024

Radon is na roken de belangrijkste oorzaak van longkanker in ons land. Het gas komt van nature vrij uit de bodem en uit bepaalde bouwmaterialen. Je kan zelf checken of je in een radon-risicogebied woont en je kan zelfs de radonconcentratie meten in je woning.

lees meer »

dossier 13/08/2024

Microdosing – of het innemen van een zeer lage dosis psychedelische drugs – zit in de lift. Gebruikers willen zo hun gemoed, focus en creativiteit verbeteren. Wetenschappelijk onderzoek naar microdosing loopt nog maar enkele jaren. Daardoor is er nog veel onduidelijkheid over zaken als veilige dosering en risico’s op lange termijn.

lees meer »

dossier 12/08/2024

Hoofdluizen zijn al lang niet meer enkel een probleem in het begin van het schooljaar. Op school krijg je het hele jaar door meldingen van klasgenootjes met hoofdluizen.

lees meer »

dossier 12/08/2024

Schurende bovenbenen is iets waar men vooral in de zomer last van heeft. We dragen dan vaker korte broeken of rokjes waardoor de bovenbenen meer de kans hebben om tegen elkaar te schuren. Door de wrijving kan de huid geïrriteerd raken. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 12/08/2024

Een belangrijk nadeel van antibiotica is dat bacteriën er ongevoelig (resistent) voor kunnen worden. En dan werken ze uiteraard niet meer. Hoe ontstaat antibioticaresistentie en voor wie vormt ze een risico?

lees meer »

dossier 9/08/2024

Veel mensen hebben baat bij inname van extra vitamine B als remedie tegen het ongewenst bezoek van die vervelende insecten. Wat is daarvan de reden?

lees meer »

dossier 9/08/2024

Als je door een kat gekrabt wordt, is dat vaak omdat het beestje angstig is. Bij jonge katten kan het ook voorkomen tijdens het spelen. Een krabletsel is meestal een kleine wonde zonder ernstige gevolgen, maar toch moet de wonde goed verzorgd worden.

lees meer »

dossier 9/08/2024

Sommige mensen schillen elk stuk fruit dat ze eten uit schrik voor de pesticiden waarmee het bespoten is. Andere zweren erbij om elke vruchtenschil die eetbaar is naar binnen te werken omdat die boordevol nuttige voedingsstoffen zit. Wat is nu eigenlijk het best?

lees meer »

dossier 8/08/2024

Echt samen spelen, kan pas rond de leeftijd van 4 jaar. En ook dan is het nodig om af en toe bij te sturen. Hoe reageer je dan best als twee kindjes uit zijn op hetzelfde speeltje? En hoe kan je dat samenspel stimuleren? Logopediste en orthopedagoge Tine Seghers geeft tips.

lees meer »

dossier 8/08/2024

Hoewel het klassieke ontbijt met brood nog steeds een vooraanstaande plaats inneemt, groeit ook in België de belangstelling voor ontbijtgranen of cereals. Wat is de gezondste keuze?

lees meer »

dossier 8/08/2024

Wat weten we eigenlijk van dit steeds weerkerend wonder of steeds weerkerende last? Wat weet je over de vruchtbare dagen en over de inwendige vrouwelijke geslachtsorgenen?

lees meer »

dossier 8/08/2024

Gamma GT is een stof in de lever die voedsel en afvalstoffen afbreekt. Als de gamma GT-waarde in het bloed verhoogd is kan dat betekenen dat iemand te veel alcohol drinkt, maar er zijn ook andere oorzaken.

lees meer »