slaapproblemen

Aandoeningen die worden gekenmerkt door verstoringen van het gebruikelijke slaappatroon of gedrag. Slaapstoornissen kunnen worden verdeeld in drie grote categorieën: dyssomnie (slapeloosheid of hypersomnie), parasomnias (abnormaal slaapgedrag), en slaapstoornissen secundair aan medische of psychiatrische stoornissen. (Van Thorpy, slaapstoornissen Geneeskunde, 1994, p187)

239 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk

Slaapapneu-test

Slaapapneu-test
testen 2/12/2019

Het slaapapneu-syndroom is een stoornis waarbij het zachte gehemelte van de slaper zich tijdens de slaap zodanig ontspant, dat normaal ademen een probleem wordt. Dit leidt tot een verstoring van het slaappatroon en een tekort aan diepe slaap. Het is een belangrijke oorzaak van chronische slapeloosheid.

lees meer »

Bevordert te weinig slaap dementie?

Bevordert te weinig slaap dementie?
nieuws 15/11/2019

Er bestaat al langer het vermoeden dat er een oorzakelijk verband is tussen slaaptekort of slaapdeprivatie en de ziekte van Alzheimer. Te weinig slaap zou de ziekte bevorderen, maar hoe precies is onduidelijk. Onderzoek gepubliceerd in Science licht een tipje van de sluier op.

lees meer »

Slaperigheidstest

Slaperigheidstest
testen 11/11/2019

Heb je overdag regelmatig last van slaperigheid? De mate van slaperigheid overdag kan worden gemeten met behulp van de Epworth Sleepiness Scale (ESS).

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Test je bioritme

Test je bioritme
testen 4/11/2019

Ieder van ons heeft een interne biologische klok, de zg. circadiaanse ritmes, die een invloed heeft op een aantal lichaamsfuncties en ook ons gedrag beïnvloedt.Tot welke groep je behoort, kan je testen aan de hand van bijgaande test.

lees meer »

20 tips om beter te slapen

20 tips om beter te slapen
dossier 15/10/2019

Lig je urenlang wakker in bed voor je de slaap kunt vatten? Probeer dan misschien eerst deze tips voor je naar andere middelen grijpt.

lees meer »

Depressie-checklist

Depressie-checklist
testen 3/06/2019

Deze test is gebaseerd op een vragenlijst van het Amerikaanse National Institute of Mental Health. Ze overloopt een aantal symptomen die op een chronische depressie of een bipolare stoornis (manisch-depressief) kunnen wijzen.

lees meer »

Huisarts kan slaapproblemen beter aanpakken

nieuws 13/11/2018

Er is een nieuwe richtlijn die huisartsen in staat stelt patiënten met slaapproblemen beter te helpen. Zo krijgen huisartsen het advies om goed door te vragen naar de oorzaken van iemands slapeloosheid en om patiënten alternatieven voor slaapmiddelen aan te bieden.

lees meer »

Je komt echt meer bij als je minder slaapt

nieuws 29/09/2018

Een verstoord slaappatroon verandert ons metabolisme in die mate dat ons lichaam in staat is om meer vet op te slaan. Wie te weinig slaapt, loopt dus meer risico om bij te komen dan wie wel van een goede nachtrust geniet.

lees meer »

Helpt muziek luisteren bij slapeloosheid?

Helpt muziek luisteren bij slapeloosheid?
nieuws 6/04/2018

Muziektherapie wordt reeds gebruikt als pijnstiller, bij de aanpak van sommige psychiatrische aandoeningen en voor de bevordering van het algemeen psychisch welzijn bij chronische aandoeningen zoals kanker en hartziektes.

lees meer »

Wat zijn de effecten en neveneffecten van slaap- en kalmeermiddelen?

nieuws 4/04/2018

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block heeft een nieuwe campagne ‘Slaap- en kalmeermiddelen, denk eerst aan andere oplossingen’ gelanceerd. Bedoeling is om zorgverleners en patiënten beter bewust te maken van de risico’s van slaap- en kalmeermiddelen en om gezondere alternatieven onder de aandacht te brengen.

lees meer »

Meer diabetes en hart- en vaatziekten door nachtwerk

Meer diabetes en hart- en vaatziekten door nachtwerk
nieuws 16/11/2017

Werken tijdens nachtelijke uren verhoogt het risico op diabetes type 2 en hart-en vaatziekten en veroorzaakt tevens slaapproblemen op korte termijn. Slaapproblemen komen anderhalf tot tweemaal vaker voor bij nachtwerkers dan bij dagwerkers. Dat blijkt uit een nieuw advies van de Nederlandse Gezondheidsraad.

lees meer »

Genoeg slaap geen garantie voor goede nachtrust

Genoeg slaap geen garantie voor goede nachtrust
nieuws 6/10/2017

Genoeg uren slaap is geen garantie voor een goede nachtrust. Uit grootschalig onderzoek in opdracht van de Nederlandse Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders, met name vrouwen, slaapproblemen heeft. In totaal zijn slaapgegevens van 140.000 mensen uit 34 bestaande Nederlandse bevolkingsonderzoeken van de afgelopen 25 jaar bekeken

lees meer »

Lespakket leert pubers belang van goede slaap

Lespakket leert pubers belang van goede slaap
nieuws 1/10/2017

Bijna de helft van alle pubers (14-17 jaar) voelt zich niet goed uitgerust ’s morgens, zo blijkt uit het grootste slaaponderzoek dat gepubliceerd door de Nederlandse Hersenstichting. Slechte slaap heeft effect op de leerprestaties, stemming, risicogedrag en ongezonde eetgewoontes van jongeren.

lees meer »

Veroorzaken slaapproblemen ADHD?

nieuws 16/09/2017

Ongeveer driekwart van de kinderen en volwassenen met ADHD heeft ook slaapproblemen. Volgens een nieuwe studie aan de VU Amsterdam, zou eenzelfde mechanisme aan de basis liggen van ADHD en een verstoord nacht- en dagritme, en zouden ze als het ware twee kanten van eenzelfde medaille zijn.

lees meer »

'Binge'-kijken vergroot kans op slaapproblemen

'Binge'-kijken vergroot kans op slaapproblemen
nieuws 3/09/2017

Een avond online afleveringen van een serie kijken is niet goed voor de nachtrust. De mentale opwinding die dit binge viewing of binge-kijken meebrengt zorgt voor een minder goede slaap. Dat blijkt uit doctoraal onderzoek aan de KU Leuven en de universiteit van Minnesota (VS).

lees meer »

Genen voor slapeloosheid gevonden

nieuws 6/07/2017

Een internationaal team van wetenschappers geleid door experts van de Vrije Universiteit Amsterdam (VU) heeft voor het eerst zeven risicogenen gevonden voor slapeloosheid.

lees meer »
239 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk
Wat denk jij?

Een baby inbakeren wordt afgeraden

  • ja
  • nee


pub