alternatieve diëten

Vegetariërs wegen minder

nieuws 10/08/2006

Verschillende wetenschappelijke studies tonen aan dat vegetariërs slanker zijn in vergelijking met vleeseters. Een nieuwe Britse studie bewijst dat ook de jaarlijkse gewichtstoename bij vegetariërs kleiner is.

lees meer »

Buikomtrek belangrijke risicofactor hartaanval

nieuws 6/06/2006

Wie dik is loopt een grotere kans op een hartaanval. Een hoge Body Mass Index (BMI) zegt echter weinig over die kans. De buikomtrek is een veel betere graadmeter voor het risico (meer dan 102 centimeter bij mannen, bij vrouwen 88 centimeter).

lees meer »

Start preventie overgewicht al op jeugdige leeftijd

nieuws 1/03/2006

Overgewicht bij kinderen is een belangrijke oorzaak van diabetes en hart- en vaatziekten op oudere leeftijd. Onderzoek naar de vroege herkomst van hart- en vaatziekten en overgewicht kan meer inzicht geven in het ontstaan van beide aandoeningen.

lees meer »

BMI-index - Ben ik te dik of te dun?

dossier 11/01/2006

Overgewicht (maar evenzeer ondergewicht) houdt een aantal gezondheidsrisico’s in, zoals een hoger risico op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, bepaalde vormen van kanker, enz.

lees meer »

BMI-index - Ben ik te dik of te dun?

dossier 11/01/2006

Overgewicht (maar evenzeer ondergewicht) houdt een aantal gezondheidsrisico’s in, zoals een hoger risico op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, bepaalde vormen van kanker, enz.

lees meer »

Plantaardige sterolen

dossier 16/11/2005

Planten- of fytosterolen of stanolesters, lijken sterk op cholesterol, maar worden in tegenstelling tot cholesterol niet in grote hoeveelheden uit de voeding in het lichaam opgenomen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Cholesterolverlagende voeding

dossier 5/10/2005

Cholesterol is een vetstof die een belangrijke rol speelt bij de vorming van hormonen en galzuren (nodig voor de vetvertering). Ons lichaam maakt zelf cholesterol aan, vooral in de lever. Anderzijds wordt het cholesterolgehalte in ons lichaam ook beïnvloed door de voeding.

lees meer »

Pil tegen vet

nieuws 17/04/2005

De farmaceutische industrie ontwikkelt pillen tegen vetzucht. Eén van de benaderingen is een medicijn dat hulp biedt bij vermageren.

lees meer »

Low carb-diëten: waardevol of waardeloos?

dossier 23/03/2005

Wie heeft nog niet over het Atkins-dieet gehoord? Het behoort tot de groep van de 'low carb'-diëten die zeer veel succes hebben gekend in de VS. Hebben gekend, want het succes lijkt er te tanen.

lees meer »

Rood vlees slecht, melk goed voor jicht

nieuws 19/04/2004

Een hoge consumptie van purinerijke voeding (vooral rood vlees en schelpdieren) verhoogt het risico op jicht. Een hoge consumptie van vetarme zuivelproducten vermindert daarentegen het risico.

lees meer »

Aanbevelingen voor mineralen en sporenelementen

dossier 16/03/2004

Net als vitaminen zijn mineralen nodig voor het goed laten functioneren van de diverse processen in het lichaam en nemen we ze in met onze voeding. Mineralen zijn echter eenvoudiger van samenstelling en ons lichaam heeft er dagelijks ook veel minder van nodig.

lees meer »

Aanbevelingen voor vetten

Aanbevelingen voor vetten
dossier 9/03/2004

Vetten zijn van belang als energiebron voor het lichaam. Vetten bevatten ook onmisbare vetzuren die van belang zijn voor het in stand houden van lichaamsfuncties.

lees meer »
Wat denk jij?

Het is een fabeltje dat de schil van de appel het meest voedingsvezels bevat

  • Waar
  • Niet Waar
volgopfacebook

volgopinstagram