gezonde voeding

Een niet-medische term, die door het grote publiek gedefinieerd wordt als voedsel die weinig tot geen conserveringsmiddelen bevatten, die geen grote processen, geen verrijking of verfijning zijn ondergaan, en die kunnen worden geteeld zonder pesticiden.

713 artikels over gezonde voeding , per
Bekijk

Hoe bak je de ideale steak?

Hoe bak je de ideale steak?
tips 5/11/2018

Steak-friet is één van de populairste gerechten van bij ons. Hoe heb jij hem het liefst? Gebakken of op de grill? Met bearnaise, pepersaus of natuur? Wat ook je favoriete bereiding is, kies vlees van bij ons. Lokaal rundvlees is superlekker, de zorg voor het dier groot en de impact op het milieu is kleiner.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Varkensgebraad met primeurgroenten

Varkensgebraad met primeurgroenten
recepten 1/11/2018

Varkensgebraad is een mooi stukje vlees voor wie licht en mager wil eten. Een varkensgebraad weegt gemiddeld tussen de 600 à 800 g, maar kan ook ‘op maat’ besteld worden bij de slager. Een varkensgebraad van 600 g is voldoende voor 4 personen. Ontdek hier hoe je het overheerlijk klaarmaakt met primeurgroentjes.

lees meer »

Moet u anders gaan eten tijdens de overgang?

Moet u anders gaan eten tijdens de overgang?
tips 19/10/2018

De overgang is fysiek een nieuwe fase in uw leven. Sommige vrouwen komen aan in gewicht en vallen moeilijk af. Opvliegers komen vaak voor en het risico op botontkalking neemt toe. Door goed op uw voeding te (blijven) letten, is de kans groter dat u langer gezond en fit blijft.

lees meer »

Ratatouille met varkenshaasje

Ratatouille met varkenshaasje
recepten 1/10/2018

Een varkenshaasje is mager vlees. Het brengt dus weinig vet en calorieën aan maar wel ongeveer evenveel eiwitten, vitaminen en mineralen als ander varkensvlees. Ontdek hier een lekker recept van bij ons.

lees meer »
713 artikels over gezonde voeding , per
Bekijk
Wat denk jij?

Koffie drinken kan je best vermijden, het is absoluut niet gezond.

  • Juist
  • Fout
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt