Laat je nachtrust niet bederven omdat je moet snotteren en niezen. Enkele kleine aanpassingen in je slaapkamer, huis en in je slaaproutine volstaan om de allergenen die je parten spelen te vernietigen.

Terugkerende vakantiegangers lopen een verhoogde kans op een legionella-infectie in eigen huis. Veel mensen miskennen de gevaren van kranen die langer dan een week niet worden gebruikt.

De Vlaamse Gemeenschap en de Federatie Wallonië-Brussel bieden vanaf 1 september 2019 het vaccin tegen humaan papillomavirus (HPV) ook gratis aan voor jongens in het eerste jaar (Vlaamse Gemeenschap) of tweede jaar (Federatie Wallonië-Brussel) secundair onderwijs.

Kinesitherapie bekleedt een belangrijke plaats in een multidisciplinaire aanpak van pijn (arts, psycholoog, verpleegkundige…). I

Dagelijks of om de andere dag 30 minuten gezichtsoefeningen vergroten en versterken de gezichtsspieren, waardoor het gezicht steviger wordt en de vorm van een jonger gezicht krijgt.

Etensrestjes kan je weer opwarmen of verwerken in een soep, maar je moet ze wel op de juiste manier bewaren. En in de zomer, zeker bij warm weer, kan je hierbij niet voorzichtig genoeg zijn!

Steeds vaker hoor je dat suiker slecht voor je is. Verschillende diëten, waarmee je suiker zo veel mogelijk of helemaal uit je dagelijkse voeding bant, schieten als paddenstoelen uit de grond.

Diabetes of suikerziekte is een aandoening waarbij het glucose- of suikergehalte in het bloed chronisch verhoogd is. Daarom spreekt men ook wel van 'suiker' of suikerziekte.

Een allergie voor het gif van insecten kan levensbedreigend zijn. Wie één keer een veralgemeende allergische reactie heeft gehad, kan een tweede voorkomen met behulp van immunotherapie.

Koppels die niet natuurlijk zwanger geraken, proberen vaak via in-vitrofertilisatie (IVF) hun kinderwens alsnog in vervulling te laten gaan. Die behandeling is duur, belastend en lang niet altijd succesvol.

Zonnebrandmiddelen zijn van essentieel belang om (ernstige) schade aan de huid veroorzaakt door UV-stralen te voorkomen. Maar deze producten moet je echter correct gebruiken. Doe je dat?

Een voetschimmel is een schimmelinfectie van de huid van de voet. De medische term is tinea pedis. Voetschimmel wordt ook 'zwemmerseczeem' of 'atleetvoet' genoemd, wat suggereert dat deze schimmels vaak optreden na zwemmen en bij sporters. Maar iedereen kan een voetschimmel oplopen.

Een behandeling tegen kanker kan de vruchtbaarheid aantasten. Dankzij oncofreezing hoeven patiënten hun kinderwens niet op te bergen. Het Riziv betaalt die procedure terug, maar zorgverleners weten dat niet altijd.

Eurostat peilde in opdracht van de Europese Commissie naar de houding van Europeanen tegenover vaccinaties. In maart 2019 werden ruim 27.500 burgers uit de 28 EU-lidstaten, waaronder ook 1.041 Belgen, bevraagd.

ADVERTORIAL Herken je deze symptomen : vervelende pijn in de onderbuik, branderig gevoel tijdens het plassen ; meer gevoel van plasdrang en vaak in kleine hoeveelheden ; misschien een blaasontsteking ? Er bestaat een oplossing zonder antibiotica die doeltreffend is bij 9 gevallen op 10 (1) : Uri-Cran Forte

De Hoge Gezondheidsraad heeft nieuwe aanbevelingen gepubliceerd over het basisvaccinatieschema voor gezonde kinderen, jongeren en volwassenen. De enige belangrijke wijziging is de verlaging van de leeftijd van de tweede dosis van MBR naar 7-9 jaar in plaats van op 10-13 jaar.

Bij de aanpak van diabetes speelt een gezonde leefstijl een grote rol. De Diabetes Liga heeft de wetenschappelijke kennis en praktijkervaring die diëtisten en andere zorgverleners hierbij kan ondersteunen, gebundeld in één overzichtelijk naslagwerk.

Wil je niets missen van de optredens? Vermijd dan de rijen aan de hulppost en breng je eigen eerstehulptasje mee. Een lijstje van wat niet mag ontbreken!

ADVERTORIAL Onze huid wordt kwetsbaar door de agressies van buitenaf (vervuiling, UV) en door onze eigen levenswijze (stress, voeding, slaapgebrek…). Ontdek welke verzorging je kunt gebruiken om je huid te versterken en om efficiënt de dagelijkse aanvallen tegen te gaan.