Gerelateerde artikels
Borstvoeding geven verlaagt het risico op borstkanker
In dit artikel
Borstvoeding geven verlaagt het risico op borstkanker
dossier
Als meest optimale voedingsbron heeft borstvoeding een positief effect op de gezondheid van je baby. Maar ook de moeder vaart er goed bij. Wie haar kind langere tijd borstvoeding geeft, loopt een lager risico om later borstkanker te ontwikkelen. Hoe langer de periode van borstvoeding is, hoe beter een vrouw beschermd is tegen borstkanker.
Lees ook: Gratis borstonderzoek voor vroege opsporing van borstkanker
Voordelen van borstvoeding
© Getty Images
- Zuigelingen die borstvoeding krijgen, hebben een lager risico op astma, obesitas, oorontstekingen en luchtweginfecties, plotselinge kindersterfte en gastro-intestinale infecties zoals diarree.
- Borstvoeding geven, verlaagt bij de moeder het risico op hoge bloeddruk, diabetes type 2 en borst- en eierstokkanker.
Het is dus belangrijk te weten dat borstvoeding niet alleen de gezondheid van de baby, maar ook die van de moeder ten goede komt. Desondanks blijkt uit een recente studie dat slechts ongeveer 1 op de 4 mensen op de hoogte is van dit effect.
Lees ook: Dertig feiten en misverstanden over borstkanker
Hoelang moet je borstvoeding geven om het risico op kanker te verlagen?
Als bescherming tegen kanker raden experts aan om ten minste 1 jaar borstvoeding te geven na elke bevalling. Voor elke periode van 12 maanden waarin je borstvoeding geeft, vermindert het risico met ongeveer 4 %.
De American Academy of Pediatrics (AAP) adviseert om zuigelingen gedurende ongeveer de eerste 6 maanden van hun leven uitsluitend borstvoeding te geven en de borstvoeding na de introductie van vast voedsel gedurende 1 jaar of langer voort te zetten.
Lees ook: Helpen sojaproducten het risico op borstkanker te verkleinen?
Hoe verlaagt borstvoeding het risico op kanker?
Wat precies de verklaring is van dit beschermende effect van borstvoeding, is nog niet volledig duidelijk. Een mogelijke reden is de gewijzigde structuur van de borsten en een verminderde blootstelling aan bepaalde hormonen tijdens het leven van de moeder. Als een vrouw borstvoeding geeft, ondergaat zij namelijk hormonale veranderingen die de terugkeer van haar menstruatie kunnen vertragen. Dit vermindert haar levenslange blootstelling aan hormonen zoals oestrogeen die men linkt aan een verhoogd risico op borst- en eierstokkanker.
Borstvoeding helpt daarnaast om gewichtstoename op lange termijn te beperken. Ook krijgt een vrouw sneller haar gewicht van voor de zwangerschap terug. Aangezien overgewicht en obesitas een risico op borstkanker vormen, zijn dit belangrijke effecten.
Niet elke vrouw kan of wil echter borstvoeding geven. Dat betekent niet noodzakelijk dat zij die voor flesvoeding kiest een grotere kans heeft op borstkanker. Borstvoeding geven, is maar een van de factoren die het risico op borstkanker kunnen verlagen. Andere gezonde leefgewoontes, zoals niet roken of alcoholgebruik beperken, dragen ook bij aan een lager risico.
Lees ook: Mogelijke tekenen en signalen van kanker
Lees ook: Wat zijn mogelijke oorzaken van kanker?
Bronnen:
auteur:
Sara Claessens,
gezondheidsjournalist
