Steeds meer onderzoek toont immers aan dat wie een hele dag lang stilzit, meer risico loopt op onder andere hartziekten, darmkanker, diabetes, depressie en voortijdige dood.
Vannacht gaat de wintertijd in. U moet de klok één uur achteruit zetten, wat betekent dat uw nachtrust met één uur wordt verlengd. Hierdoor is het ‘s ochtends eerder licht en ‘s avonds eerder donker.
De FOD Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu en het tijdschrift Joepie hebben in augustus een enquête uitgevoerd over het gsm-gebruik bij jongeren.
Tieners en volwassenen die tijdens de week laat naar bed gaan, lopen meer kans op overgewicht dan leeftijdgenoten die wel op tijd gaan slapen. Dat blijkt uit een grootschalig Amerikaans onderzoek gepubliceerd in het oktobernummer van het vakblad Sleep.
Heeft de inrichting van uw keuken een invloed op uw eetgedrag en dus ook op uw gewicht? Gedragsprofessor Brian Wansink van het Food and Brand Lab van de Amerikaanse Cornell University onderzoekt het en heeft slimme inrichtingstips die kilo’s kunnen schelen.
Ongelukken tijdens het klussen in en om het huis zorgen in 40 procent van de gevallen voor blijvend letsel. Het gaat meestal om doorgesneden pezen en zenuwen in de hand of arm, botbreuken en zelfs geamputeerde vingers. Dit blijkt uit een studie van de Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie (NVPC).
Met enkele eenvoudige en banale handelingen kun je je zin in eten afremmen. Dat doe je door je aandacht af te leiden van het voedsel waarin je trek hebt, al is het maar voor een kort ogenblik.
Moderne wasmachines zijn ontwikkeld om schoon te wassen bij lagere temperaturen. Dit heeft als nadeel dat in bepaalde onderdelen van de wasmachine schimmels en bacteriën kunnen overleven die ziektes kunnen veroorzaken bij de mens.
De watermaatschappijen ontraden de ontkalking van water dat naar de keukenkraan gaat. Want calcium en magnesium zijn mineralen die onschadelijk zijn voor de gezondheid.
Zal ik deelnemen aan een screeningsprogramma? Maak ik wel de juiste keuze wanneer ik verschillende behandelingen kan kiezen? Begrijp ik wel goed alle richtlijnen voor een gezonde voeding?
Vooral jonge kinderen worden het slachtoffer van onveilige situaties in de woning. Met degelijke preventieve maatregelen kunnen dergelijke ongevallen vermeden worden.
Ongeveer een derde van alle patiënten vergeet wel eens om zijn/haar medicijnen in te nemen of stopt voortijdig met de inname van voorgeschreven geneesmiddelen.
Elk jaar zijn er duizenden ongelukken met huishoudchemicaliën, waarbij in de meeste gevallen jonge kinderen zijn betrokken. Kinderen onder de 5 jaar lopen het grootste risico.
Stress beheersen of je boosheid uitdrukken: het maakt deel uit van je emotionele competentie. Emotionele competentie (of emotionele intelligentie) is de wijze waarop men zijn eigen emoties en die van anderen identificeert,
Bijna overal en op elk moment van de dag worden we verleid om te eten. Dat gebeurt tijdens het winkelen en onderweg. Een bekend voorbeeld is de ‘opdringkassa’ op (tank)stations,
De Vlaamse Overheid streeft naar een snellere afbouw van de aanwezigheid van asbest in onze leefomgeving. Asbestvrij tegen 2040. Hechtgebonden asbest in goede staat verspreidt geen asbestvezels,
Koolstofmonoxide (CO) veroorzaakt jaarlijks duizenden ongevallen, waarvan een honderdtal met dodelijke afloop. In België en Frankrijk is CO de meest voorkomende oorzaak van dodelijke ongevallen door vergiftiging.
Psoriasis tast in de eerste plaats de huid aan.
Een gezonde levensstijl is van kapitaal belang.
In de regel moet u elk huidletsel of huidirritatie trachten te vermijden.
De beste manier om een gezonde binnenlucht te behouden is om binnenhuisbronnen van fijn stof en andere vervuilende stoffen zo veel mogelijk te vermijden en uw huis goed te verluchten en te ventileren.
Onbedekte spaanplaten kunnen leiden tot verhoogde formaldehydeconcentraties in woningen. MDF (Medium Density Fiberboard) en OSB (Oriented Strand Board) platen worden geperst uit een mengsel van houtspaanders en/of vlasvezels met een bindmiddel (lijm).
Hoe u uw woning moet ventileren is afhankelijk van het type en de ouderdom van de woning en of er al dan niet een ventilatiesysteem aanwezig is. Bij nieuwbouwwoningen en grotere verbouwingen is een ventilatiesysteem verplicht.
Ventileren en verluchten zorgt voor een gezonde binnenlucht. Zo vermijdt u de opstapeling van CO2, vocht en schadelijke stoffen die tot gezondheidsklachten kunnen leiden.
Nu de dagen opnieuw korter worden, denken hel wat mensen dat zij of hun kinderen extra vitamine D moeten krijgen. We maken immers vitamine D aan onder invloed van het zonlicht op onze huid, en hoe minder licht, hoe minder vitamine D.
Deze website maakt gebruik van bestanden (zoals cookies) en andere technologieën. Door verder te surfen stemt u in met het gebruik hiervan.[ Lees het cookiebeleid ]
