vetten

Zachte margarine verlaagt cholesterol

nieuws 18/10/2010

Een dagelijks ontbijt met twee boterhammen besmeerd met zachte margarine, verlaagt het cholesterolgehalte met 5 procent. Smeren met boter gaat daarentegen gepaard met een cholesterolstijging.

lees meer »

Is smeerkaas ongezond?

nieuws 5/09/2010

Smeer- of smeltkaas is hetzelfde als kaas, alleen is het smeerbaar. Het Nederlandse Voedingscentrum raadt aan om smeerkaas slechts bij uitzondering te gebruiken, en liever gewone kaas te eten.

lees meer »

Pelgrimstocht verbetert cholesterol

nieuws 23/07/2010

Een pelgrimstocht naar Santiago de Compostela heeft een gunstig effect op het cholesterolgehalte. Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum Utrecht schrijven dat in het tijdschrift Atherosclerosis.

lees meer »

Noten verlagen cholesterol

Noten verlagen cholesterol
nieuws 24/06/2010

Dagelijks noten eten is goed voor het cholesterolgehalte: noten, die veel onverzadigde vetten bevatten, verlagen het totale cholesterol in het bloed én de hoeveelheid ‘slechte’ LDL-cholesterol.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Cholesterolverlagers voor iedereen?

nieuws 25/01/2009

Het aantal hart- en vaataandoeningen kan met de helft omlaag. Dat zeggen onderzoekers van het zg. Jupiter-onderzoek die hebben ontdekt dat ook mensen met een normaal cholesterol maar met een verhoogde waarde van het ontstekingseiwit C-reactief proteine (CRP) (2,0mg / liter of meer), baat hebben bij cholesterolverlagende medicijnen.

lees meer »

Verhoogt koffie het cholesterolgehalte?

Verhoogt koffie het cholesterolgehalte?
dossier 13/08/2008

Koffiebonen bevatten een kleine hoeveelheid plantaardige vetten die in beperkte mate het cholesterolgehalte van het bloed verhogen. Veel hangt echter af van de manier waarop de koffie wordt bereid.

lees meer »

De zin en onzin van omega 3-vetzuren

De zin en onzin van omega 3-vetzuren
dossier 21/12/2007

De laatste jaren komen steeds meer voedingsmiddelen op de markt die rechtstreeks of onrechtstreeks (bv. via de voeding van de veestapel en kippen) zijn verrijkt met omega 3-vetzuren. Daarnaast worden ook visoliepillen aangeprezen. Maar wat doet omega 3 écht voor onze gezondheid?

lees meer »

Ongezonde transvetzuren

Ongezonde transvetzuren
dossier 7/03/2007

Als bij de voedselproductie oliën worden gehard, ontstaan transvetten, oftewel transvetzuren. Transvetten komen vooral voor in koek, gebak, voorgebakken friet en hartige snacks.

lees meer »

Dikke buik 'ziet' geen vet

nieuws 1/11/2006

Te veel buikvet hindert de verlaging van het cholesterolgehalte. Dat blijkt uit een studie van prof. Katan, oud-hoogleraar van Wageningen Universiteit.

lees meer »

Metabool syndroom

Metabool syndroom
dossier 5/10/2006

Het metabool syndroom (of insulineresistentiesyndroom of syndroom X) is een chronisch stofwisselingsprobleem dat gekenmerkt wordt door de combinatie ...

lees meer »

Portfoliodieet voor cholesterol

nieuws 20/08/2006

Het portfoliodieet is gebaseerd op het principe dat de combinatie van verschillende cholesterolverlagende voedingsmiddelen effectiever is dan de individuele inname ervan.

lees meer »

Cacao en optimisme goed voor gezondheid

nieuws 18/04/2006

Mensen die elke dag ongeveer 10 gram pure chocolade eten, hebben 50% minder kans om te overlijden aan een hart- of vaatziekte of een verhoogde bloeddruk dan leeftijdsgenoten die minder dan 0,5 g eten.

lees meer »
Wat denk jij?

HDL-cholesterol

  • is het 'goede' cholesterol
  • is het 'slechte' cholesterol
volgopfacebook

volgopinstagram