dossier 29/10/2024

Voor mensen met psoriasis kan de winter een lastige periode zijn vanwege het koude weer, dat de huid kan uitdrogen en symptomen kan verergeren. Hier zijn enkele tips om de huid de komende maanden extra te beschermen.

lees meer »

dossier 28/10/2024

Heb je keelpijn of een kriebelhoest? Gorgelen met zout water is een van de oudste huismiddeltjes die wereldwijd wordt gebruikt om keelpijn, vastzittend slijm, en mondinfecties te verlichten. Maar zijn de effecten ook wetenschappelijk bewezen?

lees meer »

dossier 28/10/2024

Lang douchen of baden kan de huid uitdrogen, doordat de natuurlijke vetlaag van de huid wordt gewassen. Ook sommige producten (zoals zeep) kunnen de huid uitdrogen. Heb je een gevoelige of droge huid, dan kan je beter zo kort mogelijk, niet te heet en niet te vaak douchen. En we hebben nog meer tips.

lees meer »

dossier 22/10/2024

Grijs haar ontstaat wanneer de productie van melanine, het pigment dat je haar kleur geeft, afneemt. Dit proces is een natuurlijk onderdeel van het verouderingsproces. De melanocyten in de haarzakjes produceren minder pigment naarmate we ouder worden, wat uiteindelijk resulteert in grijze of witte haren.

lees meer »

dossier 17/10/2024

Tanderosie is een progressieve slijtage van het tandglazuur, wat leidt tot gevoelige tanden, verkleuring, en in ernstige gevallen zelfs verlies van tandstructuur. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 15/10/2024

Een golfelleboog is een overbelastingsletsel dat zich manifesteert aan de binnenkant van de elleboog. Het wordt veroorzaakt door repetitieve bewegingen en overbelasting van de pezen die de spieren in de onderarm met de elleboog verbinden.

lees meer »

dossier 11/10/2024

Vooral in de winter krijgen veel mensen last van een droge huid. Hoe komt dat, en hoe kan je een droge huid vermijden?

lees meer »

dossier 4/10/2024

Essentiële oliën worden al eeuwenlang gebruikt in huidverzorging en aromatherapie. Daarbij is het wel belangrijk om te weten dat niet alle oliën geschikt zijn voor direct gebruik op de huid, omdat ze een huidreactie kunnen veroorzaken. Ook oraal gebruik kan gevaarlijk zijn.

lees meer »

dossier 4/10/2024

Likdoorns en eelt zijn hyperkeratosen, abnormale verdikkingen van de huid op de voeten. Ze worden veroorzaakt door druk en wrijving van slecht passende schoenen. Al zijn er toch ook verschillen. Hoe kun je ze uit elkaar houden en hoe kan je ze behandelen?

lees meer »

dossier 1/10/2024

Voel je je angstig, onrustig of humeurig als je je telefoon niet bij hebt? Sluit je je af voor de buitenwereld en spendeer je veel tijd door kijkend naar je smartphone, laptop of tablet? Dan kamp je misschien met een schermverslaving. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 1/10/2024

Eén op vier mensen zou op de nagels bijten. Bij schoolgaande jongeren zou dat zelfs bijna de helft zijn, bij volwassenen daarentegen nauwelijks 5 op 100. Nagelbijten houdt enkele risico's in. Hoe kan je ermee stoppen?

lees meer »

dossier 30/09/2024

Gemiddeld geraken 1 op 10 mensen tijdens een winter besmet met de griep. De meesten genezen vanzelf, maar een groot deel van de bevolking loopt toch risico op een ernstiger verloop van de ziekte. Hetzelfde geldt voor corona. Wie laat zich best vaccineren? Wanneer? En kan je beide vaccins tegelijk krijgen?

lees meer »

dossier 19/09/2024

Chiazaad wordt vaak geprezen als superfood vanwege de hoge voedingswaarde, vezels en omega-3 vetzuren. Maar wist je dat deze kleine zaden ook problemen met zich mee kunnen brengen? Van allergieën tot mogelijke interacties met medicijnen en spijsverteringsproblemen: we overlopen de mogelijke risico's.

lees meer »

dossier 9/09/2024

Door een onzorgvuldige bereiding en bewaring van voedsel werk je als consument vaak zelf ziekmakende voedselbesmettingen en -vergiftigingen in de hand. Hoe kan je dat voorkomen? Waarop moet je letten als je eten koopt, bereidt en bewaart? Enkele tips.

lees meer »

dossier 3/09/2024

Dry needling is een behandeltechniek in de orthopedische manuele fysiotherapie, waarbij een fysiotherapeut naalden inbrengt op specifieke drukpunten of spieren om zo de pijn te verlichten. De techniek wordt alsmaar populairder, maar een wettelijk kader ontbreekt voorlopig nog.

lees meer »

dossier 30/08/2024

Zou je je boterhammen op de wc-bril leggen? Natuurlijk niet, maar misschien wel op je computerklavier? Wel, dat doe je beter niet, want meestal bevat die nog veel meer bacteriën. En zo zijn er nog meer dagelijkse gebruiksvoorwerpen’ die vuiler zijn dan je denkt.

lees meer »

dossier 6/08/2024

Zon, zee en wind kunnen ons haar verkleuren, uitdrogen en er dof laten uitzien. Naast zonnecrème voor je huid kan je dus beter ook je haar extra verzorgen in de zomer.

lees meer »

dossier 2/08/2024

Een wrat en een likdoorn zien er ongeveer hetzelfde uit, maar toch zijn het verschillende huidaandoeningen met een verschillende oorzaak. We leggen uit hoe je ze herkent en op de juiste manier behandelt.

lees meer »

dossier 26/07/2024

Schimmelnagels zijn teen- of vingernagels die met schimmel geïnfecteerd zijn. Schimmelnagels worden ook wel 'kalknagels' genoemd. Meestal begint de infectie aan de nagelranden die daardoor witgeel, groen of bruin verkleuren. De nagel wordt dik en brokkelig.

lees meer »

dossier 25/07/2024

Ozempic, Wegovy en Saxenda blijven populair als afslankmiddel. Toch lijken velen er ook mee te stoppen na een tijdje, omwille van bijwerkingen of omdat de medicijnen moeilijk verkrijgbaar zijn. Maar wat gebeurt er met je gewicht als je gebruik van het medicijn staakt?

lees meer »