dossier 27/01/2025

Psoriasis komt vrij vaak voor aan de hoofdhuid. Deze vorm noemt men psoriasis capitis. Net als gewone psoriasis ontstaat het door een versnelde celdeling van de huidcellen en een afwijkende afweerreactie die tegen deze huidcellen is gericht.

lees meer »

dossier 23/01/2025

Een gembershot is een geconcentreerd drankje op basis van verse gember. Doordat ze zo geconcentreerd zijn, kunnen ze pittig smaken en beperkt men de dosis meestal tot één of twee slokken. Wat is de impact ervan op je gezondheid? En zijn er ook nadelen?

lees meer »

dossier 23/01/2025

Je kunt je lippen op een natuurlijke manier rood laten kleuren zonder chemische producten of cosmetica. Hier zijn enkele tips.

lees meer »

dossier 23/01/2025

Het klinkt misschien verrassend, maar tandbederf (cariës) kan daadwerkelijk besmettelijk zijn. Vooral kinderen zijn hier gevoelig voor, omdat hun gebit nog volop in ontwikkeling is. Hoe kan je gaatjes in je tanden ‘doorgeven’?

lees meer »

dossier 21/01/2025

Hoewel diabetes type 1 niet te genezen is, zijn er steeds meer aanwijzingen dat diabetes type 2 door middel van voeding en leefstijlveranderingen in remissie kan gaan. Dr. ir. Eric De Maerteleire, auteur van verschillende boeken rond gezondheid en gezonde voeding, geeft uitleg.

lees meer »

dossier 20/01/2025

Koude, droge lucht en plotselinge temperatuurschommelingen kunnen de huid uitdrogen en huidproblemen verergeren, waaronder eczeem, psoriasis en netelroos. De koude kan ook de bloedsomloop in vingers, voeten, neus en oren belemmeren, wat dan weer leidt tot symptomen zoals jeuk, witte vingers, bevriezing, enz. We overlopen de voornaamste winterse huidproblemen.

lees meer »

dossier 15/01/2025

Winkelketen Albert Heijn heeft hepatitis A vastgesteld in diepvries blauwe bessen die ook in België verkocht zijn. Er is een grootschalige terugroepactie opgestart, omdat de besmette bessen ernstige gezondheidsklachten kunnen veroorzaken. Hoe gevaarlijk is een besmetting met hepatitis A precies?

lees meer »

dossier 14/01/2025

De 80/20-regel is een popular dieet waarbij je 80% van de tijd voedzame, gezonde voedingsmiddelen consumeert, terwijl je jezelf de overige 20% toestaat om te genieten van minder gezonde opties. Deze flexibele benadering maakt het gemakkelijker om een gezonde levensstijl vol te houden zonder het gevoel van strikte beperkingen.

lees meer »

dossier 10/01/2025

Bij heel lage temperaturen krijgt iedereen last van koude handen en voeten, maar sommigen hebben er toch opvallend sneller mee te kampen dan andere. Hoewel koude handen en voeten doorgaans onschuldig zijn, kunnen ze ook wijzen op onderliggende aandoeningen zoals het fenomeen van Raynaud of perniones (winterhanden en -voeten).

lees meer »

dossier 6/01/2025

Bij een vervellende huid gaat de bovenste laag van de huid (de epidermis) loslaten. Dit proces kan verschillende oorzaken hebben, variërend van omgevingsfactoren tot medische aandoeningen. We zetten enkele mogelijke oorzaken op een rij.

lees meer »

dossier 3/01/2025

Sommige mensen zweren erbij: nu en dan een sapkuur of detox dieet om hun lichaam te zuiveren. Heeft dat zin? "Nee. Sapvasten, ontgiften, zoutwaterspoelen, cleanses: al die zaken zijn bullshit. Ons lichaam heeft geen detox nodig," aldus Prof. Dr. Danny De Looze, maag- en darmspecialist van UZ Gent.

lees meer »

dossier 3/01/2025

Osteoporose treft nu al 1 op 3 vrouwen na de menopauze. Mannen blijven evenmin gespaard. Bij 1 op 6 mannen ouder dan zeventig wordt osteoporose vastgesteld. Door een versnelde afname van de botmassa wordt het skelet broos en neemt de kans op breuken sterk toe.

lees meer »

dossier 31/12/2024

Antigeursprays, luchtverfrissers en omgevingsparfums verspreiden vaak componenten die schadelijk zijn voor de gezondheid, zeker voor de luchtwegen. Maar er zijn alternatieven.

lees meer »

dossier 27/12/2024

Slecht werkende of slecht onderhouden toestellen verhogen de kans op CO-vergiftiging. Zeker als je huis niet goed verlucht wordt. Koolstofmonoxidevergiftiging is de meest dodelijke vorm van vergiftiging in België. Jaarlijks vallen er ongeveer 60 dodelijke slachtoffers.

lees meer »

dossier 26/12/2024

Wie denkt dat stretchen enkel is weggelegd voor zijn sportende medemens, stelt maar beter zijn mening bij. Dagelijkse stretchoefeningen helpen namelijk om je flexibiliteit te vergroten, je houding te verbeteren en stress en lichaamspijn te verminderen.

lees meer »

dossier 23/12/2024

Bepaalde gebeurtenissen zoals verkeersongevallen, seksueel misbruik, natuurrampen... kunnen een blijvende indruk nalaten en je ernstig hinderen in je dagelijks leven. Bij zulke vormen van traumatische stress kan men EMDR overwegen.

lees meer »

dossier 13/12/2024

Het zien van wit of grijs haar bij een kind kan schokkend zijn voor ouders. Dat haar vroegtijdig grijs wordt, ook wel bekend als premature canities, kan verschillende oorzaken hebben. Als je kan achterhalen hoe het komt dat je kind grijs of wit haar heeft, kan je er misschien ook wel wat aan doen.

lees meer »

dossier 10/12/2024

Conserven zijn een populaire keuze vanwege de lange houdbaarheid, maar wat als je niet de volledige inhoud nodig hebt? Hoe kan je een open conservenblik dan best bewaren?

lees meer »

dossier 5/12/2024

Blikjes zijn ontworpen om voedsel veilig te bewaren. Maar als ze beschadigd of gedeukt zijn, kunnen ze gezondheidsrisico's opleveren. Waar moet je op letten?

lees meer »

dossier 3/12/2024

In 2007 werd in het Europees Parlement een vraag ingediend omtrent de aanwezigheid van benzeen in frisdrank. Mensen werden ongerust en vroegen zich af waar deze stof vandaan kwam, of de gevonden concentraties gevaarlijk waren en of ze daarom best stopten met het drinken van frisdranken. Hoe zit het vandaag?

lees meer »

dossier 28/11/2024

Het syndroom van Guillain-Barré is een niet-aangeboren aandoening die leidt tot het niet of onvoldoende functioneren van de spieren. De ernst van de ziekte varieert sterk, van nauwelijks merkbare spierzwakte en gevoelsstoornissen tot een vrijwel volledige verlamming.

lees meer »

dossier 25/11/2024

Veel mensen hebben geen droogkast, of kiezen ervoor om die niet te gebruiken, om zo energie te sparen. In de zomer kan je makkelijk je was buiten laten drogen, maar in de winter staat het droogrek binnenshuis. Daardoor kan het langer duren vooraleer de was droog is, en het kan ook risico’s inhouden voor je gezondheid.

lees meer »

dossier 14/11/2024

Veel mensen spoelen een kippenfilet (maar ook rauwe vis, garnalen...) met water voor ze die bereiden. Ze denken daarmee mogelijk schadelijke organismen te kunnen vermijden. Is dat een goed idee?

lees meer »

dossier 5/11/2024

Het EAT-Lancet-dieet is een duurzaam voedingsplan dat gericht is op zowel de gezondheid van mensen als het milieu. Het gaat om een voornamelijk plantaardig eetpatroon met een beperkte inname van dierlijke producten, om zo het risico op chronische ziektes te verkleinen en de ecologische voetafdruk van onze voeding te beperken.

lees meer »

dossier 1/11/2024

Ziekenhuisinfecties of, beter, zorginfecties, zijn infecties die je als bewoner of patiënt kunt oplopen tijdens een verblijf in een ziekenhuis of rusthuis, maar ook bij thuisverzorging. Infecties met MRSA en andere microben die resistent zijn tegen antibiotica zijn daarbij de grootste boosdoeners.

lees meer »

dossier 1/11/2024

Zwemmersoor is een ontsteking of infectie van de uitwendige gehoorgang, die van de oorschelp tot aan het trommelvlies loopt. Water dat in de gehoorgang blijft zitten, kan een ideale omgeving bieden voor bacteriële groei en zo zwemmersoor veroorzaken.

lees meer »

dossier 29/10/2024

Voor mensen met psoriasis kan de winter een lastige periode zijn vanwege het koude weer, dat de huid kan uitdrogen en symptomen kan verergeren. Hier zijn enkele tips om de huid de komende maanden extra te beschermen.

lees meer »

dossier 28/10/2024

Lang douchen of baden kan de huid uitdrogen, doordat de natuurlijke vetlaag van de huid wordt gewassen. Ook sommige producten (zoals zeep) kunnen de huid uitdrogen. Heb je een gevoelige of droge huid, dan kan je beter zo kort mogelijk, niet te heet en niet te vaak douchen. En we hebben nog meer tips.

lees meer »