mond en tanden

Je mond en je tanden hebben een goede verzorging nodig, niet alleen om kwaaltjes en aandoeningen te vermijden (denk aan tandpijn, een vieze adem of een tandvleesontsteking) maar ook om er een algemene gezonde levensstijl op na te kunnen houden. Daarom is het belangrijk dat je voldoende vaak naar de tandarts gaat, veel aandacht besteed aan het poetsen van je tanden (en dit goed aanleert bij je kinderen) en let op je voeding. 

10 tips tegen tand- of kiespijn

10 tips tegen tand- of kiespijn
dossier 15/03/2021

Veel mensen ervaren tandpijn als een van de ergste pijnen, vooral omdat de pijn vaak zeurend aanwezig is of gepaard gaat met felle stekende pijnscheuten. Soms is er stekende pijn bij dichtbijten of tikken op het element.

lees meer »

Geforceerde glimlach werkt als roze bril

Geforceerde glimlach werkt als roze bril
nieuws 21/01/2021

We forceren allemaal wel eens een glimlach om anderen niet voor het hoofd te stoten, maar volgens een Australische studie komt dit ook ons eigen geluksgevoel sterk ten goede, want zelfs een gemaakte glimlach zou onze hersenen inspireren tot het opwekken van positieve emoties.

lees meer »

Tutje: wanneer wegnemen of afbouwen?

Tutje: wanneer wegnemen of afbouwen?
dossier 11/09/2025

Baby's hebben van nature een grote zuigbehoefte. Ze worden niet voor niets zuigelingen genoemd. Een tutje kan helpen om aan die grote zuigbehoefte te voldoen, maar wanneer is het tijd om het tutje weg te nemen? We vroegen het aan logopediste Bregje Hoogmartens.

lees meer »

Wat is tandsteen en hoe verwijderen?

Wat is tandsteen en hoe verwijderen?
dossier 6/08/2025

Tandsteen is verharde tandplak. Zonder goede mondhygiëne kan tandsteen zich ophopen op je tanden en leiden tot tandvleesontsteking en andere problemen. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verwijderen.

lees meer »

Een gezond gebit voor een gezond lichaam

Een gezond gebit voor een gezond lichaam
dossier 1/08/2025

Elke dag je tanden poetsen is noodzakelijk om je mondholte en alles wat er huist gezond te houden. Dat leren we vanaf het moment dat we een tandenborstel kunnen vasthouden. Maar er zijn nog veel meer redenen waarom een goede mondhygiëne essentieel is, en dat zijn niet van de minste!

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat is tandplak en hoe verwijderen?

Wat is tandplak en hoe verwijderen?
dossier 6/08/2025

Tandplak ontstaat bij iedereen na het eten en drinken. Als je het niet goed verwijdert, kan je problemen als ontstoken tandvlees en gaatjes krijgen. Met deze tips leer je hoe je tandplak eenvoudig voorkomt en je mond gezond houdt.

lees meer »

Leukoplakie: witte of grijze plek in de mond

Leukoplakie: witte of grijze plek in de mond
dossier 8/05/2025

Leukoplakie verwijst naar een witte of grijze vlek op het tandvlees, op en onder de tong of aan de binnenkant van de wangen. Hoewel de meeste leukoplakieplekken goedaardig zijn, kunnen sommige een vroeg symptoom van kanker zijn.

lees meer »

Waarom calcium en vitamine D3 essentieel zijn voor sterke tanden

Waarom calcium en vitamine D3 essentieel zijn voor sterke tanden
dossier 7/04/2025

Tandbederf ontstaat wanneer het glazuur van je tanden wordt aangetast door zuren die bacteriën produceren. Het resultaat? Gaatjes, pijn en in ernstige gevallen zelfs tandverlies. Een goede mondhygiëne is belangrijk, maar ook de combinatie van calcium en vitamine D3 is cruciaal voor een sterk gebit.

lees meer »

Wat zegt je tong over je gezondheid?

Wat zegt je tong over je gezondheid?
dossier 8/05/2025

Wist je dat je tong veel kan vertellen over je algemene gezondheid? Door regelmatig de kleur, textuur en het uiterlijk van je tong te controleren, kun je vroegtijdig signalen van mogelijke gezondheidsproblemen opmerken. Hoe ziet een gezonde tong eruit? En bij welke symptomen ga je beter naar de dokter? Een overzicht.

lees meer »

Stembandpoliepen en stembandknobbels

Stembandpoliepen en stembandknobbels
dossier 3/03/2025

Stembandlaesies zijn goedaardige gezwellen op de stembanden, zoals knobbels, poliepen en cysten. Ze ontstaan vaak door stemoverbelasting en kunnen heesheid of stemverlies veroorzaken. Wat zijn de symptomen, oorzaken en behandelmogelijkheden?

lees meer »

Keelkanker herkennen: wat zijn de vroege symptomen?

Keelkanker herkennen: wat zijn de vroege symptomen?
dossier 10/02/2025

Keelkanker is een vrij zeldzame vorm van kanker. De eerste symptomen zijn onduidelijk, waardoor de diagnose vaak pas in een later stadium valt. Er zijn verschillende vormen van keelkanker die elk op een specifieke manier worden behandeld.

lees meer »

Waarom zijn gaatjes in je tanden besmettelijk?

Waarom zijn gaatjes in je tanden besmettelijk?
dossier 22/01/2025

Het klinkt misschien verrassend, maar tandbederf (cariës) kan daadwerkelijk besmettelijk zijn. Vooral kinderen zijn hier gevoelig voor, omdat hun gebit nog volop in ontwikkeling is. Hoe kan je gaatjes in je tanden ‘doorgeven’?

lees meer »

Tanderosie herkennen en herstellen

Tanderosie herkennen en herstellen
dossier 17/10/2024

Tanderosie is een progressieve slijtage van het tandglazuur, wat leidt tot gevoelige tanden, verkleuring, en in ernstige gevallen zelfs verlies van tandstructuur. Wat kan je doen?

lees meer »

11 fabels en feiten over mondspoelmiddelen

11 fabels en feiten over mondspoelmiddelen
dossier 17/09/2024

Mondspoelmiddelen worden vaak aangeprezen voor een goede tand- en mondhygiëne. Omdat ze gaatjes of tandplak voorkomen, gezond voor het tandvlees zouden zijn, omdat ze zorgen voor een frisse adem, enzovoorts. Klopt dat?

lees meer »

Angst voor de tandarts

Angst voor de tandarts
dossier 19/02/2024

Iedereen voelt zich wel eens angstig - het is een veel voorkomend fenomeen. Maar als deze angsten het dagelijks leven belemmeren, spreken we van angststoornissen. Angst voor de tandarts is een bekende variant. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

Bleken van verkleurde tanden

Bleken van verkleurde tanden
dossier 14/02/2024

Sommige mensen hebben van nature witte tanden, die van anderen zijn geler. Tanden en kiezen kunnen door diverse oorzaken verkleuren. Veel mensen vinden verkleuringen lelijk en willen daarom hun tanden laten behandelen. We overlopen de mogelijkheden.

lees meer »

Slechte adem (halitose): oorzaken en behandeling

Slechte adem  (halitose): oorzaken en behandeling
dossier 27/10/2023

Halitose is de medische term voor een slechte adem. Naar schatting 1 op de 7 mensen zou last hebben van een slechte adem. Een vervelend probleem en een waar ook een zeker taboe op rust.... Wat zijn mogelijke oorzaken, en hoe kan je een slechte adem verhelpen?

lees meer »

Waarom tong poetsen of schrapen?

Waarom tong poetsen of schrapen?
dossier 11/09/2023

De tong heeft een ruw oppervlak. Hierop zitten bacteriën, net als op de tanden, vooral achterop de tong. De bacteriën kunnen een geelwitte kleur op de tong veroorzaken en soms ook een slechte adem. Je tong poetsen of schrapen kan helpen, maar hoe doe je dat dan precies?

lees meer »

Wat zijn die witte plekjes op je tanden (ontkalking)?

Wat zijn die witte plekjes op je tanden (ontkalking)?
dossier 5/06/2023

Witte vlekjes op de tanden kan onder meer een gevolg zijn van tandplak en tandsteen of van onvoldoende tandglazuur. Het beste is om ontkalking te voorkomen want van zodra de witte plekjes zich gevormd hebben, kan enkel een behandeling door de tandarts je er vanaf helpen.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram

[ X ]

Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.



Nee, bedankt