gezondheidstoestand

Het niveau van gezondheid van het individu, een groep of de bevolking, subjectief bepaald door het individu of door meerdere objectieve maatstaven.

Test je risico op diabetes

Test je risico op diabetes
dossier 11/03/2024

Eén op de tien personen in België heeft diabetes. Eén op de drie weet echter niet dat hij of zij de aandoening heeft. Het vroeg herkennen van diabetes is belangrijk. Het kan immers betekenen dat er nog heel wat gezonde levensjaren op de teller komen. De Diabetes Liga heeft enkele tools ontwikkeld om je risico op diabetes te berekenen.

lees meer »

10 manieren om zelf je bloedsomloop te verbeteren

10 manieren om zelf je bloedsomloop te verbeteren
dossier 9/01/2024

Als je bloedcirculatie slecht is, vertraagt of blokkeert de bloedstroom, waardoor cellen niet alle zuurstof en voedingsstoffen krijgen die ze nodig hebben. Dat uit zich bijvoorbeeld in koude of gevoelloze handen of voeten, een droge huid, broze nagels of haaruitval. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

Gezond ouder worden

Gezond ouder worden
dossier 8/01/2024

We worden steeds ouder, maar met een hogere leeftijd komen ook gezondheidskwalen zoals spijsverteringsproblemen, diabetes, osteoporose en hart- en vaatziekten. Wil je als zestigplusser zo vitaal mogelijk door het leven gaan? Dan is je levensstijl de sleutel.

lees meer »

Een bore-out: symptomen en behandeling

Een bore-out: symptomen en behandeling
dossier 4/12/2023

Een bore-out is een aandoening die je ontwikkelt bij extreme verveling op het werk. Hoewel de klachten bij een bore-out sterk lijken op die van een burn-out, is de oorzaak verschillend. Sommige mensen zijn vatbaarder dan andere, maar er bestaan gelukkig ook oplossingen.

lees meer »

Welke (huishoudelijke) activiteiten tellen als matige lichaamsbeweging?

Welke (huishoudelijke) activiteiten tellen als matige lichaamsbeweging?
dossier 10/11/2023

Volgens een recent onderzoek volstaat 22 minuten matige lichaamsbeweging om je risico op sterfte als gevolg van een sedentaire levensstijl drastisch te verlagen. Maar hoe meet je de intensiteit van lichamelijke activiteit? Wordt de afwas doen of mediteren als sedentair beschouwd, of mag je die bij je ‘actieve minuten’ tellen?

lees meer »

13 symptomen van een verzwakt immuunsysteem

13 symptomen van een verzwakt immuunsysteem
dossier 10/10/2023

Het immuunsysteem beschermt het lichaam tegen ongewenste indringers, zoals bacteriën en virussen. Minstens 80 ziekten worden veroorzaakt door problemen met het immuunsysteem. Hoe kan je een verzwakt immuunsysteem herkennen? We sommen 13 symptomen op.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat is functionele geneeskunde?

Wat is functionele geneeskunde?
dossier 2/10/2023

Functionele geneeskunde is een wetenschappelijke medische aanpak, waarbij men op zoek gaat naar de onderliggende oorzaken van ziekten. Met een op maat gemaakt behandelplan probeert men de gezondheid en de lichaamsfuncties te verbeteren.

lees meer »

Oorzaken van geribbelde nagels

Oorzaken van geribbelde nagels
dossier 21/09/2023

Geribbelde nagels zijn doorgaans niks om je zorgen over te maken, vooral niet als de ribbels in verticale richting lopen. Het is vaak gewoon een neveneffect van het ouder worden. Maar soms zeggen de ribbels iets over je gezondheidstoestand.

lees meer »

Wat zegt je gezicht over je gezondheid?

Wat zegt je gezicht over je gezondheid?
dossier 15/09/2023

Dat de staat van je nagels iets zegt over je gezondheid, dat weten we al langer dan vandaag. Maar wist je dat ook je gezicht een hoop prijsgeeft over je fysieke gesteldheid? We zetten negen zichtbare symptomen voor je op een rijtje.

lees meer »

Lengte van telomeren beïnvloedt risico op ouderdomsziekten

Lengte van telomeren beïnvloedt risico op ouderdomsziekten
dossier 29/08/2023

Door gezond te leven kunnen we onze telomeren, de beschermende uiteinden van onze chromosomen, verlengen, wat het risico op ouderdomsziekten verkleint. Hoe kan je die telomeerlengte dan precies beïnvloeden? En wil dat ook zeggen dat we ons verouderingsproces kunnen terugdraaien?

lees meer »

Podcast gezond ouder worden (met Immunoloog Eric Claassen)

Podcast gezond ouder worden (met Immunoloog Eric Claassen)
video 9/03/2023

Gezond oud worden, hoe doe je dat? Volgens immunoloog Eric Claassen is de succesformule simpel: "Yoga doen, thee drinken, witlof eten, flirten en lief zijn voor de 'beestjes in je buik". Hij vertelt er alles over in deze podcast van onze Nederlands zus Gezondheidsnet.nl.

lees meer »

3 redenen waarom katten goed zijn voor onze gezondheid

3 redenen waarom katten goed zijn voor onze gezondheid
nieuws 20/01/2023

Katten doen hun eigen zin en zijn soms heel ondankbaar en onvoorspelbaar, en toch vinden we ze geweldig. Hoe komt dat? En welke effecten hebben ze op onze gezondheid? Wetenschappers hebben zich over de kwestie gebogen. Hier zijn de resultaten van hun onderzoek.

lees meer »

De gezondheidsrisico’s (en voordelen) van rood haar

De gezondheidsrisico’s (en voordelen) van rood haar
dossier 12/01/2023

Roodharigen delen veel meer dan alleen hun haarkleur. Uit recente wetenschappelijke studies blijkt dat dit deel van de bevolking vaker lijdt aan bepaalde ziekten zoals de ziekte van Parkinson, endometriose en huidkanker. Vooral roodharige vrouwen lopen meer risico op deze gezondheidsproblemen.

lees meer »

Wat zeggen je voeten over je gezondheid?

Wat zeggen je voeten over je gezondheid?
dossier 5/04/2022

De ogen zijn de spiegel van je ziel, maar ook je voeten en tenen hebben één en ander te onthullen. Ze kunnen een weerspiegeling zijn van je gezondheidstoestand. Wat kan je eruit afleiden?

lees meer »

Waarom worden we steeds ouder?

Waarom worden we steeds ouder?
video 30/12/2021

Bij muizen is de wetenschap in staat cellen die het verouderingsproces in gang zetten weg te halen. Werkt dat straks ook voor mensen? En wat kun je nu al doen om het ouder worden tegen te gaan?

lees meer »

Wat is een delirium tremens?

Wat is een delirium tremens?
dossier 12/07/2021

Delirium tremens is een ernstige vorm van alcoholontwenning die meestal optreedt na langere perioden van zwaar drinken. Letterlijk vertaald betekent een delirium tremens een periode van acute verwardheid (delirium) waarbij de armen, tong en vaak zelfs het hele lichaam beven (tremor).

lees meer »

Overgewicht verhoogt het risico op kanker

Overgewicht verhoogt het risico op kanker
nieuws 6/05/2021

De link tussen lichaamsvet en kanker is al langer bekend, maar volgens recent onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie is die lijst van verschillende kankersoorten nog uitgebreid. Wie aan overgewicht lijdt, verhoogt zijn kans op maar liefst dertien vormen van kanker.

lees meer »

Hoe houd jij je goede voornemens dit jaar wél vol?

Hoe houd jij je goede voornemens dit jaar wél vol?
video 8/01/2021

Stoppen met roken, minder drinken, afvallen; aan goede voornemens vaak geen gebrek in het nieuwe jaar. Maar volhouden blijkt keer op keer lastig. Waarom is dat zo moeilijk? Dr. Marieke Adriaanse (Utrecht Universiteit) legt het uit én vertelt je hoe het je dit jaar wél gaat lukken.

lees meer »

Betere ademhaling is een betere gezondheid

Betere ademhaling is een betere gezondheid
nieuws 16/07/2020

Ademhalen doe je meestal onbewust, daarom gebeurt het soms dat we op een verkeerde manier ademhalen. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je ademt? En hoe kan je de ademhaling optimaliseren?

lees meer »

6 op 10 werkende Vlamingen komt in de winter amper buiten

6 op 10 werkende Vlamingen komt in de winter amper buiten
nieuws 21/02/2020

Een rondvraag van Partena Ziekenfonds bij duizend werkende Vlamingen heeft aangetoond dat meer dan zes op tien in de winter maximum een kwartier buitenkomt, inclusief woon-werkverkeer. Tien procent van de ondervraagden geeft zelfs toe in de werkweek nooit het daglicht te zien.

lees meer »

Het leven na een coma: steun voor nieuwe behandelingen

Het leven na een coma: steun voor nieuwe behandelingen
nieuws 23/01/2020

Ieder jaar worden er in België een honderdtal mensen wakker na in een coma gelegen te hebben, maar met slechts een minimaal bewustzijn. Ongeveer 50 mensen per jaar komen uit een coma in de zogenaamde niet-responsieve waaktoestand, waarbij ze niet bewust zijn en enkel reflexmatig bewegen.

lees meer »

30 tot 45 procent van Belgen is niet voldoende gezondheidsgeletterd

30 tot 45 procent van Belgen is niet voldoende gezondheidsgeletterd
nieuws 13/01/2020

In België heeft 30 tot 45 procent van de bevolking “een problematisch niveau” voor gezondheidsgeletterdheid. Dat is het vermogen om informatie over gezondheid te begrijpen en te verwerken, zodat men een passende keuze kan maken om zijn gezondheid en levenskwaliteit te behouden of te verbeteren.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram