fietsen

Het gebruik van een fiets voor transport of ontspanning.

96 artikels over fietsen , per
Bekijk

Hoe voorkom je een hongerklop?

Hoe voorkom je een hongerklop?
video 5/10/2021

Wie weleens wat langer sport, kent hem wel: de man met de hamer. Gelukkig weet sportfysioloog Bert Op' t Eijnde (UHasselt) waar die hongerklop vandaan komt en hoe je die kan vermijden, en hij vertelt er alles over in dit online college van Universiteit van Vlaanderen.

lees meer »

Hoe vermijd je een dodehoek-ongeval?

Hoe vermijd je een dodehoek-ongeval?
nieuws 3/06/2021

Omwille van de dode hoek, de ruimte rond het voertuig die de bestuurder niet kan zien, merken vrachtwagenbestuurders fietsers niet altijd op. Vooral in de buurt van rechtsafslaande vrachtwagens en bussen is dit zeer gevaarlijk.

lees meer »

Wat is de maximale hartslag-test?

Wat is de maximale hartslag-test?
testen 19/04/2021

Om te weten of een bepaalde hartslag bij een gegeven inspanning hoog of laag is, kan je in een sportlaboratorium een test afleggen waarbij de inspanning gradueel tot het maximum opgedreven wordt.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Veilig met de fiets naar school

Veilig met de fiets naar school
dossier 27/08/2020

Studies hebben aangetoond dat kinderen ongeveer vanaf de leeftijd van 10 jaar in staat zijn om alleen in het verkeer te fietsen. Uiteraard speelt de opgedane ervaring van je kind een belangrijke rol. Wij geven enkele tips om je kind voor te bereiden op z'n avontuur.

lees meer »

Waarop moet je letten bij de aankoop van een e-bike?

Waarop moet je letten bij de aankoop van een e-bike?
dossier 30/09/2019

Een elektrische fiets kost een aardige cent en er zijn zoveel verschillende mogelijkheden. Met deze tips ontdek je welk model jou op het lijf (en de spieren) is geschreven. Een testrit met een aantal types en een blik in je portemonnee zullen je daarna ongetwijfeld verder de weg wijzen.

lees meer »

Waarom een elektrische fiets eigenlijk veel minder valsspelen is dan je denkt

Waarom een elektrische fiets eigenlijk veel minder valsspelen is dan je denkt
nieuws 26/12/2018

Met zijn motor helpt een elektrische fiets je vooruitkomen, zodat je zelf veel minder hard hoeft te trappen. Is zo’n e-bike daarom valsspelen? Veel mensen vinden van wel, maar dat blijkt best mee te vallen. Volgens onderzoek van het goede doel Life Cycle en de University of Bristol zou elektrisch fietsen zelfs dezelfde voordelen hebben als fietsen op een normale fiets.

lees meer »

Week van de rug

Week van de rug
nieuws 7/10/2017

Ook dit jaar organiseert de Belgische Vereniging van Chiropractors van 16 tot 20 oktober 2017 de ‘Week van de Rug’, die deze keer in het teken zal staan van fietsen. Fietsen als preventie van rugklachten

lees meer »

Epo verbetert prestaties amateurwielrenner niet

Epo verbetert prestaties amateurwielrenner niet
nieuws 14/07/2017

Amateurwielrenners hebben geen baat bij het gebruik van erytropoëtine (epo). Gebruikers doen het iets beter op maximale fietstests in het laboratorium, maar dit verschil verdwijnt in een realistischere testomgeving, zoals een beklimming van de Mont Ventoux.

lees meer »

Bewegen helpt osteoporose voorkomen

Bewegen helpt osteoporose voorkomen
nieuws 10/06/2017

Regelmatige lichaamsbeweging kan op meerdere manieren helpen om osteoporose of botontkalking te voorkomen of te vertragen. Bovendien helpt het om vallen en breuken te vermijden.

lees meer »

Fijnstof: is fietsen in de stad gevaarlijk?

Fijnstof: is fietsen in de stad gevaarlijk?
nieuws 4/04/2017

Is het nu wel of niet gezond om te fietsen of te lopen langs een drukke weg of in de stad? Alles hangt af van de hoeveelheid schadelijke stoffen zoals fijnstof op de plaats waar u zich bevindt. Als u fietst of loopt ademt u extra veel lucht in en komen er ook meer schadelijke stoffen in uw lichaam terecht.

lees meer »
96 artikels over fietsen , per
Bekijk
Wat denk jij?

Tijdens 1 uur lichaamsbeweging verliest een gemiddelde persoon 1 liter vocht.

  • Juist
  • Fout
volgopfacebook

volgopinstagram