dossier 9/11/2020

Aan de hand van de nub-theorie kan je het geslacht van je baby ontdekken vanaf zo’n 12 à 14 weken zwangerschap… maar dan moet de baby wel in profiel liggen. Ligt hij niet op z’n zij? Dan kan je het geslacht ook bepalen via onderaanzicht. Via de billetjes dus. Een woordje uitleg.

lees meer »

dossier 9/11/2020

lees meer »

dossier 7/11/2020

lees meer »

dossier 6/11/2020

lees meer »

dossier 6/11/2020

Rokers zien vaak af van stoppen met roken omdat ze bang zijn dat ze snel veel kilo’s zullen aankomen. Maar is dat wel zo? Raakt je lichaam hopeloos uit balans als je stopt met roken? Dat hoeft niet, zolang je rekening houdt met een paar eenvoudige dingen.

lees meer »

dossier 4/11/2020

Ook als je kindje sterft tijdens de zwangerschap, ben je een ouder die een kind verloren heeft. Dat is de visie van Manu Keirse, expert in patiëntenbegeleiding, rouwverwerking en palliatieve zorg en auteur van verschillende boeken over deze thema’s.

lees meer »

dossier 3/11/2020

lees meer »

dossier 3/11/2020

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat mindfulness inderdaad een gunstig effect kan hebben op allerlei psychische klachten, zoals depressie en angst. Mindfulness is echter geen wondermiddel dat voor alle psychische problemen zal werken.

lees meer »

dossier 1/11/2020

lees meer »

dossier 30/10/2020

lees meer »

dossier 30/10/2020

Veel vrouwen hebben rond of tijdens de menstruatie last van migraine. Indien deze aanvallen optreden in de dagen net voor en in de eerste dagen van de menstruatie én bij bijna elke menstruatie, dan kan het gaan om hormonale of menstruele migraine.

lees meer »

dossier 30/10/2020

Zuigflescariës is een zeer vroegtijdige vorm van tandbederf op plaatsen waar normaal geen gaatjes ontstaan. Het begint aan de boventanden kort nadat ze zijn doorgebroken.

lees meer »

dossier 29/10/2020

lees meer »

dossier 26/10/2020

Sinds de pandemie ons in een wurggreep houdt, hebben we onze vertrouwde routine abrupt moeten inruilen voor een nieuwe leefwijze. Dat stelt onze mentale weerbaarheid serieus op de proef. Een aantal tips om zorg te dragen voor elkaar en voor onszelf op psychisch vlak.

lees meer »

dossier 22/10/2020

Het is heel belangrijk om de gevoelige huid bij kinderen (of volwassenen) met contitutioneel eczeem goed te verzorgen. Probeer de huid zo weinig mogelijk te irriteren en zorg ervoor dat deze altijd een beschermlaag heeft.

lees meer »

dossier 20/10/2020

lees meer »

dossier 20/10/2020

Twintig tot dertig procent van de vrouwen ontwikkelen tijdens hun leven klachten van verzakking van de blaas, baarmoeder en/of darm (uro-genitale prolaps).

lees meer »

dossier 19/10/2020

Je voorbereiden op de menopauze? Het kan! Omdat de meeste vrouwen hun menopauzedag rond de leeftijd van 51 hebben maar de klachten al 6-10 jaar voor die datum kunnen starten, is het belangrijk om rond de leeftijd van 40-45 al goed zorg te dragen voor je lichaam.

lees meer »

dossier 19/10/2020

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijk voedsel, zoals volkorenbrood of –granen, is dan ook een must in een normaal eetpatroon. Maar er zijn nog veel andere belangrijke en lekkere vezelleveranciers die een plaats op ons bord verdienen!

lees meer »

dossier 19/10/2020

Windpokken, waterpokken, wijnpokken, varicella zoster, zona... De aandoening kent veel verschillende namen, maar hoe herken je ze? En vooral: wat is de beste manier om de huiduitslag te behandelen?

lees meer »

dossier 16/10/2020

Oprisping is het terugvloeien van voedsel uit de slokdarm of maag. Dit komt heel vaak voor bij zuigelingen en jonge kinderen. Alle zuigelingen geven wel eens melk terug, de ene meer dan de andere. Soms is er echter meer aan de hand en kan een behandeling nodig zijn.

lees meer »

dossier 15/10/2020

lees meer »

dossier 13/10/2020

lees meer »

dossier 12/10/2020

lees meer »

dossier 9/10/2020

lees meer »

dossier 8/10/2020

lees meer »

dossier 8/10/2020

Letterlijk betekent de term 'lichamelijke aandoening door herhaalde overbelasting'. Het is een verzamelterm voor diverse pijnklachten in de nek, schouders, armen, polsen en handen (en uitzonderlijk van de benen) ten gevolge van een chronische overbelasting.

lees meer »

dossier 6/10/2020

Bij verkeersongevallen mag de rol van vermoeidheid bij bestuurders niet worden onderschat. Ruim 20 procent van alle ernstige ongevallen is te wijten aan vermoeidheid achter het stuur.

lees meer »

dossier 2/10/2020

Endometriose is een gynaecologische aandoening waarbij cellen van het baarmoederslijmvlies (endometrium), die normaal de binnenkant van de baarmoeder bekleden, ook buiten de baarmoeder voorkomen, meestal in de buikholte, op het buikvlies en de organen in het bekken.

lees meer »

dossier 1/10/2020

De angst voor mentaal verval en ziekten als Alzheimer maakt dat vooral ouderen zich makkelijk fixeren op geheugenklachten en snel in paniek raken wanneer ze wat vergeetachtig worden. Meestal is dit echter onterecht en gaat het om een onschuldig en natuurlijk fenomeen.

lees meer »