dossier 26/05/2020

Een op drie mensen zou kampen met slaapproblemen. Meestal zijn die van tijdelijke aard en een gevolg van een of andere bijzondere gebeurtenis, maar soms kunnen ze wijzen op een ernstiger probleem.

lees meer »

dossier 21/05/2020

Liefde en seks zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Hoe pakken we dat aan in de lockdown? Mogen we nog seks hebben terwijl we minstens anderhalve meter afstand van elkaar moeten houden? We vroegen het aan relatietherapeute en seksuologe Vanessa Muyldermans.

lees meer »

dossier 20/05/2020

lees meer »

dossier 18/05/2020

lees meer »

dossier 18/05/2020

lees meer »

dossier 18/05/2020

Vroeger kon je kiezen tussen meel op basis van graan, aardappelen of mais, maar tegenwoordig is er ook 'pseudomeel' op basis van amandelen of kikkererwten. Wat gebruik je best?

lees meer »

dossier 14/05/2020

lees meer »

dossier 11/05/2020

lees meer »

dossier 11/05/2020

Een gezond voedingspatroon bevat vetten, proteïnes en koolhydraten. Wat de ideale verhouding is tussen die drie is sinds tientallen jaren het onderwerp van verhitte discussies.

lees meer »

dossier 8/05/2020

lees meer »

dossier 8/05/2020

Eén van de maatregelen in tijden van corona? Blijf in uw kot. Wat wil zeggen dat je ook veel extra tijd met je partner doorbrengt dezer dagen. Hoe haal je het meeste uit jullie tijd samen? En wat als de frustraties naar boven komen? We vroegen het aan een relatietherapeute en seksuologe.

lees meer »

dossier 7/05/2020

Rond de leeftijd van 2,5 à drie jaar is het verbeeldingsvermogen van kindjes voldoende ontwikkeld om bang te worden van dingen die er niet zijn. Maar wat als je kindje plots niet meer alleen op z’n kamer wil zijn? Hoe reageer je daar dan best op? We vroegen het aan slaapcoach Nathalie van Snuggles and Dreams.

lees meer »

dossier 7/05/2020

Chronische hepatitis C, veroorzaakt door een infectie met het hepatitis C-virus, is een ernstige ziekte die pas in 1989 werd ontdekt.

lees meer »

dossier 6/05/2020

lees meer »

dossier 5/05/2020

Naar schatting heeft ongeveer de helft van de mannen af en toe wel eens te maken met een erectiestoornis. Bij ongeveer 1 man op 10 komen erectiestoornissen frequent of chronisch voor.

lees meer »

dossier 4/05/2020

lees meer »

dossier 4/05/2020

Een vervelend en vaak voorkomend kwaaltje tijdens de zwangerschap is constipatie of verstopping. Ook vrouwen die er voor de zwangerschap geen last van hadden, krijgen ermee te maken. Wat is de oorzaak en wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 1/05/2020

Er zijn heel wat geliefden die momenteel niet bij elkaar kunnen zijn door de coronamaatregelen. Hoe onderhoud je dan je relatie? We vroegen het aan relatietherapeute en seksuologe Vanessa Muyldermans.

lees meer »

dossier 30/04/2020

lees meer »

dossier 28/04/2020

lees meer »

dossier 28/04/2020

Voor koppels die momenteel fysiek van elkaar gescheiden leven, wordt het moeilijk. Zij kunnen last krijgen van ‘huidhonger’. Maar ook singles en ouderen kunnen dit ervaren. Wat is huidhonger precies? Wanneer steekt het de kop op en wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 27/04/2020

Wil je een zelfgemaakte cake op tafel zetten of je gasten verwennen met een homemade taart? Dan heb je een goed recept nodig, kwaliteitsvolle ingrediënten en een gepaste bakvorm! Ontdek welke materialen gegarandeerd onschadelijk zijn voor je gezondheid en welke kleuren (jawel!) geschikt zijn voor een jammie resultaat.

lees meer »

dossier 24/04/2020

Faalangst is een diepgewortelde angst die opkomt bij een taak of opdracht die beoordeeld zal worden. De wil om het goed te doen is zodanig groot dat een vrees ontstaat dat de eigen verwachtingen en die van anderen niet ingelost kunnen worden.

lees meer »

dossier 23/04/2020

lees meer »

dossier 23/04/2020

Over het ontstaan en de behandeling van migraine bestaan veel misverstanden en mythes. We zetten de belangrijkste hier op een rijtje.

lees meer »

dossier 21/04/2020

Een verse en hygiënische keukenhanddoek zorgt voor de finishing touch van je vaatwerk. Maar hoe vaak moet je hem vervangen? We kunnen tegenwoordig niet voorzichtig genoeg zijn...

lees meer »

dossier 20/04/2020

Ook dieren uiten hun behoeften via ‘een taal’. En ze doen dat niet alleen door geluiden te maken, ze hebben ook een lichaamstaal. Hoe begrijp je wat je kat wil zeggen?

lees meer »

dossier 18/04/2020

lees meer »

dossier 16/04/2020

lees meer »

dossier 16/04/2020

Milieuvriendelijke energie, duurzaamheid, minder fossiele brandstoffen … dat willen we allemaal. Iedereen is pro ‘groene energie’, maar niemand ziet graag een windturbine in zijn achtertuin opduiken. Maar wat is de impact op je gezondheid als je een windturbine als ‘buur’ hebt?

lees meer »