dossier 25/09/2020

Psoriasis tast in de eerste plaats de huid aan. Een gezonde levensstijl is van kapitaal belang. Probeer ook sowieso huidletsels en -irritatie te vermijden.

lees meer »

dossier 23/09/2020

lees meer »

dossier 22/09/2020

Niet iedereen die op de materniteit verblijft, heeft een klein baby'tje in de armen. Ook wensmama's, sterrenmama's en vrouwen met een kindje op neonatologie, krijgen bij veel ziekenhuizen een bed op de materniteit, als ze herstellen van een operatie of na een verlies. Dat komt bij veel vrouwen wel hard aan, zo bleek uit de vele getuigenissen die we binnenkregen.

lees meer »

dossier 22/09/2020

In een vorig artikel deelden we een hele hoop aangrijpende verhalen van vrouwen die op de materniteit herstelden van een operatie of bevalling, na een miskraam, doodgeboorte of vroeggeboorte. Hoezeer ziekenhuizen, vroedvrouwen en hulpverleners ook hun best doen, vaak is de confrontatie met gelukkige, kersverse gezinnetjes onvermijdelijk. Wat vinden onze experts daarvan, en hebben ze misschien tips?

lees meer »

dossier 21/09/2020

Opvoeding in het digitale tijdperk, daar komt een nieuwe uitdaging bij kijken: vanaf welke leeftijd krijgt je kind toegang tot tablet en smartphone? Wanneer krijgt het zijn eigen gsm en hoe leer je je kind om daar goed mee om te gaan?

lees meer »

dossier 17/09/2020

lees meer »

dossier 15/09/2020

lees meer »

dossier 13/09/2020

lees meer »

dossier 8/09/2020

Er zijn 4 bloedgroepen: A, B, AB en O. Minuscule proteïnen, namelijk de antigenen A en B die zich op het oppervlak van de rode bloedcellen bevinden, bepalen welke bloedgroep je hebt.

lees meer »

dossier 7/09/2020

Onze planeet is vervuild door plastic en ander afval. En de huidige pandemie maakt dat probleem alleen maar erger. Plasticfragmenten zijn overvloedig aanwezig in het milieu: van noord tot zuid, op het land en in het water.

lees meer »

dossier 4/09/2020

Vegetariërs eten geen vlees en vis, veganisten eten helemaal geen dierlijke voedingsmiddelen, dus ook geen kaas, melk, yoghurt of eieren, enz. Een veganistisch dieet wordt vaak geassocieerd met een betere gezondheid, maar niet noodzakelijk met een lagere mortaliteit.

lees meer »

dossier 31/08/2020

De appel is de absolute 'numero uno' onder alle fruitsoorten. Deze gezonde vrucht zit boordevol vezels en bevat bioactieve stoffen die preventief werken tegen tal van welvaartsziekten. 'An apple a day keeps the doctor away'...

lees meer »

dossier 31/08/2020

Multiple sclerose is de meest voorkomende chronische neurologische aandoening van het centraal zenuwstelsel bij jonge volwassenen in Europa. In België lijden naar schatting minstens 10.000 Belgen aan multiple sclerose (MS).

lees meer »

dossier 27/08/2020

Studies hebben aangetoond dat kinderen ongeveer vanaf de leeftijd van 10 jaar in staat zijn om alleen in het verkeer te fietsen. Uiteraard speelt de opgedane ervaring van je kind een belangrijke rol. Wij geven enkele tips om je kind voor te bereiden op z'n avontuur.

lees meer »

dossier 26/08/2020

lees meer »

dossier 24/08/2020

Koolhydraten zijn een ingewikkelde materie. Ze bestaan in verschillende vormen en krijgen allerlei soorten namen. Soms worden ze worden de hemel in geprezen, soms worden ze verguisd. Het is sowieso niet altijd evident om door de bomen het bos te zien en te weten welke soort koolhydraat je in de kuip hebt. Om daarin wegwijs te geraken, moeten we ons eerst even verdiepen in de scheikunde.

lees meer »

dossier 23/08/2020

lees meer »

dossier 21/08/2020

De bipolaire stoornis of manisch-depressieve stoornis is een ernstige stemmingsstoornis. De term bipolair verwijst naar de twee extreme polen van deze stemmingsstoornis: een up en een down, een manische en een depressieve periode.

lees meer »

dossier 20/08/2020

lees meer »

dossier 18/08/2020

Voorkamerfibrillatie is de meest voorkomende hartritmestoornis, waarbij het hart op hol slaat en onregelmatig begint te slaan.

lees meer »

dossier 17/08/2020

lees meer »

dossier 17/08/2020

Tomaten, zowel vers als uit blik, zijn een boost voor je gezondheid. Bewerkte tomaten zijn dat zelfs nog meer. Laat maar komen die pastasaus ...

lees meer »

dossier 14/08/2020

Steeds meer mensen kiezen voor hypnosetherapie als middel tegen psychische en lichamelijke klachten. Onze redactrice trok naar een hypnosetherapeut voor uitleg en een sessie.

lees meer »

dossier 12/08/2020

lees meer »

dossier 10/08/2020

Je stem is je visitekaartje. Hoe je ze gebruikt, bepaalt voor een stuk hoe je in deze wereld staat en hoe je je voelt. Maar je stem weerspiegelt niet altijd de boodschap die je wilt uitdragen en soms verklapt ze zelfs iets meer dan wat je eigenlijk met anderen wilt delen.

lees meer »

dossier 8/08/2020

lees meer »

dossier 3/08/2020

lees meer »

dossier 30/07/2020

Je herkent het ongetwijfeld: een tomaat met een rotte, beschimmelde plek. Wat doe je ermee: gooi je die meteen weg, of kan je die gewoon opeten nadat je de aangetaste zone ruim hebt weggesneden?

lees meer »

dossier 28/07/2020

Amerikaans kinderarts Dr. Robert Hamilton maakt wereldwijd furore met 'The Hold', een bepaalde houding waarin een baby onmiddellijk stopt met huilen. Hamilton werkt al meer dan dertig jaar met kinderen en heeft er thuis ook zes rondlopen, genoeg ervaring dus om als expert te kunnen doorgaan.

lees meer »

dossier 28/07/2020

Opvliegers zijn het meest voorkomende symptoom van de menopauze en ze kunnen heel vervelend zijn. Maar er zijn een aantal middeltjes waarmee je de hittes zelf kunt bestrijden.

lees meer »